Репродуктивната система на женското тяло е сложен механизъм, създаден от природата, за да продължи човешката раса. От пубертета до началото на менопаузата, целта на красивата половина на човечеството е да роди и да роди дете. За подготовката на това събитие, невидими за невъоръженото око процеси се случват месечно, които се наричат ​​фаза на менструалния цикъл.

Първата фаза на менструалния цикъл

Много цикличният период на всяка жена е индивидуален феномен. Началото му се счита за първия ден от менструацията, а продължителността варира от 21 до 35 дни. Счита се, че средната идеална стойност е 28 дни.

График на цикъла - ясно показва развитието на яйцеклетката (фоликуларна + овулация + тяло на тялото)

Началото на растежа на яйцето

Първата фаза на менструалния цикъл е отговорна за началото на растежа и развитието на яйцеклетката, тя се нарича фоликуларна. В яйчниците на една жена има голям брой зачатъци от мехурчета с течност. Заедно с първия ден на месечното кървене се идентифицират тези, които ще нараснат през текущия месец.

Производство на естроген

Фаза 1 на менструалния цикъл е периодът, когато под действието на фоликулостимулиращия хормон, производството на естроген, който подпомага развитието на фоликулите, постепенно се увеличава. Приблизително на 7-ия ден от цикъла, един балон във всички отношения значително изпреварва останалите, това е за тях нещо като сигнал за спиране на растежа и обратното развитие. И водачът на състезанието продължава да расте едно яйце, достигайки граница размер от 20-25 мм в диаметър. По това време нивото на естроген достига най-високата си точка, което провокира освобождаването на лутеинизиращия хормон (LH), предшественик на овулацията.

Характеристики на овулацията

Веднага след като растежът на LH е фиксиран, настъпва овулаторната фаза, сякаш разделянето на двете половини на цикъла, което може да се нарече 3-та фаза на менструалния цикъл, макар че по-скоро е разделителна линия между тях, разположена в средата.

Втората фаза на менструалния цикъл

Веднага след като яйцето напусне яйчника, започва втората фаза на менструалния цикъл. На мястото на разкъсване на фоликула, жълтото тяло започва да расте, произвеждайки прогестерон, който помага за оплождането, причинява ендометриума да се разхлабва, мек и достатъчно дебел, така че оплодената яйцеклетка може лесно да проникне в стената му.

Лутеална фаза

Вторият сегмент се нарича лутеална фаза на менструалния цикъл, това, което е и защо се нарича така, е просто обяснено. От отпадъци от течна мехурска тъкан и кръвоносни съдове започват да нарастват специални клетки, които имат жълт цвят. Постепенно клетките се превръщат във временна жлеза, произвеждайки лутеинов хормон, хормон на бременността. Жлезата се нарича жълто тяло и тъй като играе водеща роля във втория период на цикъла, фазата се нарича още лутеална.

Производство на прогестерон

Фаза 2 на менструалния цикъл е процесът, отговорен за началото и развитието на бременността с прогестерон, произвеждан от жлезата, докато се формира плацентата, която го приема. В отсъствието на зачатие, до началото на нов цикъл, жълтото тяло изчезва.

Колко дълго са фазите на цикъла

Сега се върнете към числените стойности и анализирайте фазите на менструалния цикъл през деня. Ние помним, че границите на този месечен феномен варират от 21 до 35 дни. Многобройни изследвания показват, че втората половина от стойността му е постоянна и е 14 дни. Тя може да промени продължителността му в посока на намаляване или увеличаване само в случай на патологични аномалии в женската репродуктивна система. Но първата фаза - стойността е различна за всяка дама.

Нека разгледаме подробно - колко дни продължава всяка фаза и как се характеризира

Сега да разгледаме усещанията на нашите момичета, как продължава първата фаза на менструалния цикъл и колко дни може да отнеме с 28-дневна продължителност:

• Първият и вторият ден не са окуражаващи, почти всички наши дами страдат от болки в долната част на корема, и разбира се, зацапването не подобрява настроението, намалява производителността, намалява обичайният ритъм на живота.
• От 3 до 6 ден започва постепенно да се стабилизира състоянието и физическото благополучие.
• 7-12 дни се случват в добро настроение, повишено желание за работа, правене на обикновени неща, има сексуално желание и много други положителни емоции.
• 13-14 ден - в очакване на овулация.

С различна продължителност на ритмичния период, подобна таблица се побира между 7-21 дни.

И ние постепенно преминаваме във втората фаза на менструалния цикъл, и колко дни тя продължава, ние вече определихме колко добре установена е постоянна стойност - 14 дни.

Ако яйцеклетката умре, без да се срещне с мъжката клетка, тогава могат да се наблюдават признаци на предменструален синдром от 23 до 28 дни. Те се изразяват в раздразнителност, чести промени в настроението, плачливост, склонност към депресия, подуване и болезненост на млечните жлези.

Таблица на фазите на менструалния цикъл

Ако ние свържем тези дни с възможността за оплождане, таблицата на фазите на менструалния цикъл изглежда, както следва:

• От първия ден на менструацията и на 11-ия ден с 28-дневен период, оплождането е малко вероятно.
• Максималното време за зачеване е 12-16 дни. Именно в този интервал от време, ако човек иска да забременее, сексуалният контакт може да бъде увенчан с успех под формата на раждане на нов живот.
• Е, ако радостното събитие в момента не се е случило, то от 17 до 28 дни способността за оплождане е нула.

Но трябва да имате предвид, че всички тези изчисления са свързани с редовния менструален процес. В случай на нарушение може да възникне някакъв изход. Да, плюс индивидуалността на всяка жена, така че разчитането изцяло на предложените таблици не е особено ценно, тъй като сексуалната система е много сложен механизъм, способен да представи неочаквани изненади в една на пръв поглед тривиална житейска ситуация.

Схема на менструалния цикъл - менструация и овулация

За да се избегнат неуспехите в добре функциониращата работа на детеродна функция, е необходимо фазите на менструалния цикъл и хормоните, които осигуряват тяхната подкрепа, да бъдат в пълна хармония. Природата в този процес е обмислила всеки детайл.

Ако по време на зреенето на яйцеклетката се повиши естрогенът, тогава прогестеронът има своята минимална стойност. Веднага щом първият достигне своя връх, вторият незабавно се издига, превръщайки се в контролиране на следните действия. Естрогенът няма да се увеличи до средата на цикъла, няма да има скок на LH, овулацията няма да се случи, няма да има жълто тяло, няма да има кой да произвежда хормон от втората фаза.

Най-често външните фактори оказват негативно влияние върху функцията на хормоните. Затова, за да направите менструалния цикъл да работи като часовник:

• се опитват да избягват стресови ситуации;
• спазват режима на работа и почивка;
• преразгледайте диетата си, яжте здравословни храни, богати на витамини и минерали.

В случай на вътрешни причини под формата на гинекологични заболявания, не се опитвайте сами да се справите с проблема, за тази цел има достатъчно квалифицирани лекари, които в най-кратки срокове могат да ви спасят от възникналите проблеми.

Третата фаза е овулация.

Женският цикъл се състои от две фази, в първата яйцеклетката узрява, а при втората лекува рана от разкъсване на фоликула или зачеване. Нормалният ход на процеса се контролира от произведените хормони. Третата фаза на менструалния цикъл се счита за овулация, излизането на клетката, когато зачеването е най-вероятно. Едно момиче трябва да държи календар - маса, на която ежемесечно да се празнува началото на менструацията. С него можете да изчислите деня на овулацията и да наблюдавате нормалния ход на цикъла.

Фази и периоди на менструалния цикъл: кога 1 етап от менструацията се заменя с 2 и колко дни продължават?

По време на менструалния цикъл репродуктивната система се преструктурира, което влияе върху благосъстоянието и психо-емоционалното състояние на жената. Необходими са циклични промени, за да се подготви тялото за зачеване. Всяка жена знае какви са критичните дни, но малцина са наясно с продължителността и фазите на цикъла.

Понякога невежеството води до развитие на сериозни патологии, защото жената не е в състояние да разпознае отклонение от нормата и своевременно да се консултира със специалист. За да се избегне това, човек трябва да се запознае с особеностите на женското тяло чрез изследване на фазите на менструалния период и проявите на възможни патологии.

Менструалният цикъл - какво е това?

Менструалният цикъл е период, който започва на първия ден от месеца и завършва с пристигането на следващата менструация. Тъй като всяка жена има свой собствен начин, понятието за неговата “нормалност” е доста неясно. За да характеризират менструалния цикъл, експертите използват следните понятия:

• Колко време е цикълът. Интервалът между началото на два следващи периода: 1 ден от менструацията е началото на следващия цикъл и края на предишния. Много жени отбелязват началото на критичните дни в специален календар и, като се има предвид броя на дните между периодите, знаят продължителността на техния цикъл. Поддържането на календар ви позволява да контролирате стабилността на цикъла и ясно демонстрират всякакви повреди. Ако менструалният цикъл трае от 25 до 35 дни - това е норма. При 60% от жените продължителността на цикъла е 28 дни.
• Продължителност на менструацията. Менструацията продължава от 3 дни до една седмица. Само 25% от жените имат месечни периоди от повече от 7 дни.
• Размерът на загуба на кръв по време на менструация. Показателите от 40 до 150 ml са нормални. Ако жената използва повече от 4 хигиенни подложки всеки ден, това е нормално. Менструалният поток не трябва да съдържа голямо количество слуз, съсиреци. Ако месецът минава нормално, количеството на освобождаването постепенно намалява. Прекомерното кървене рядко трае повече от 3 дни. В такива дни жената може да усети болка в областта на матката.

Фази на цикъла: какво се случва в тялото?

Развивайки се под въздействието на хормони, цикличните промени засягат физиологията на една жена, нейното емоционално състояние. Фазите на менструалния период са структурни и хормонални промени на циклично естество, които се срещат в женското тяло, осигуряващи реализацията на репродуктивната функция. Въздействайки върху сексуалната сфера и работата на целия организъм, хормоналната функция на яйчниците играе ключова роля в основата на цикъла.

Централната част на нервната система (хипофиза, хипоталамус) участва в образуването на менструалния период. На всеки етап се появява хормонална промяна в яйчниците, което води до промяна в структурата на ендометриума.

Хипофизната жлеза произвежда хормони, които засягат работата на яйчниците: FSH (за стимулиране на фоликула), LH, пролактин. Според фазите на цикъла, хипоталамусът премахва освобождаващите хормони, които влизат в хипофизната жлеза по време на цикъла. Хормоните на хипофизата стимулират узряването на яйцеклетката, като осигуряват осъществяването на репродуктивната функция.

Обикновено 1 и 2 фази на женския период имат еднаква продължителност, но различни структурни и хормонални промени. Почти винаги всеки от тях трае около 14 дни. Тъй като овулацията протича между фазите, се смята, че тя се появява в средата на цикъла.

Първа фаза

Фоликуларната фаза започва с следващия месец и завършва с кратък период на овулация. По това време яйцето започва да расте и да се развива. От многото течни мехурчета, разположени в женските яйчници, се очертават тези, които ще се увеличат този месец.

Развитието на фоликулите се подкрепя от естроген, чието производство постепенно се увеличава. На 7-ия ден от цикъла, един фоликул расте по-голям от останалите и продължава да отглежда яйцеклетка. Останалите мехурчета спират да нарастват. Постепенно нивото на естроген достига максимума, диаметърът на фоликула нараства до 20-25 мм, настъпва освобождаването на хормона LH, който е предшественик на овулацията.

Втора фаза

Ако по време на овулация зачеването не се случи, в деня яйчната клетка умира и започва лутеалната фаза, която завършва с началото на следващите критични дни. От фрагменти от разрушаващ се фоликул, клетката започва да расте, която се трансформира в временна жълта жлеза, която произвежда прогестерон.

Под въздействието на хормона на бременността ендометриумът става по-мек, „дишащ” и достатъчно дебел, така че оплодената яйцеклетка надеждно да проникне в стената на репродуктивния орган. Ако зачеването настъпи по време на овулацията, втората фаза е отговорна за началото и развитието на бременността до образуването на плацентата. Ако оплождането не се случи, до началото на следващия цикъл временната жлеза ще изчезне.

Кога идват ли фазите и колко дълго те продължават?

Многобройни проучвания показват, че величината на втората фаза е 14 дни. Всяко отклонение от нормата показва наличие на патологичен провал в женската репродуктивна система. Размерът на първата фаза е индивидуален за всяка жена. При 28-дневна продължителност на цикъла, първата фаза продължава и се развива, както следва:

• първите два дни от менструацията - има болки в дланта, има кървене, влошава се настроението, намалява работата, нараства раздразнението;
• от 3 до 6 дни емоционалното състояние се нормализира, здравословното състояние се подобрява;
• От 7 до 12 дни жената има добро настроение, повишена работоспособност и сексуално желание;
• От 13 до 14 дни тялото се подготвя за овулация.

Ако първата фаза има различна продължителност, моделът на развитие е между 7-21 дни. След това постепенно започва втората фаза, продължителността на която е винаги 14 дни:

• От 15 до 22 дни се наблюдава стабилно психо-емоционално и физическо състояние. Ако по време на овулацията настъпи зачеване в дните 20-22, когато ембрионът е прикрепен към стената на матката, може да се появи лошо кървене и лека коремна болка.
• Ако оплождането не се е случило, от 23 до 28 дни жената ще покаже признаци на предменструален синдром: рязка промяна в настроението, раздразнителност, депресия, подуване на млечните жлези.

Възможни патологии: кога да отидете на лекар?

Менструалният цикъл трябва да бъде стабилен, а несъответствията в неговата продължителност да не превишават 72 часа. Ако редовната продължителност на двете фази е 25 дни, а в някой месец тя се увеличи до 32 дни, това показва провал в организма и изисква експертен съвет.

Случва се, че менструалните нарушения се предизвикват от образуването на функционални кисти. По правило този вид неоплазми преминават сами. Ако това явление е редовно, трябва да дарите кръв, за да определите нивото на хормоните.

В продължение на няколко периода, естеството на разтоварването в периода на овулация остава почти непроменено. Ако има междуменструално кървене, трябва да се консултирате с гинеколог, тъй като този симптом може да показва следните патологии:

• полипи;
• миома;
• хормонални нарушения;
• поликистоза;
• хиперплазия на вътрешния слой на матката;
• вагинална травма;
• продължителна употреба на орални контрацептиви.

По време на овулацията, шийката на матката става по-мека и се отваря. Тъй като екскретите съдържат остатъци от отделения ендометриум и кръв след критичните дни, те имат кафяв оттенък. Ако това се случва рядко, а натоварването е рядко и краткосрочно - няма причина за паника. При тежки чернодробни заболявания, съдова чупливост, вагинални инфекции, тъмни тонове се появяват в средата на цикъла.

Хламидия, гонорея, кандидоза, придружени от жълта секреция. Към този симптом се добавя отблъскваща миризма, вагинален сърбеж, подуване, зачервяване на големите срамни устни, болка по време на секс.

Ако секретите променят цвета, вискозитета, миризмата и са изобилни, жената трябва да се консултира с лекар. Необходими са медицински грижи за следните симптоми:

• повишаване на температурата;
• сърбеж във вагината;
• болки в корема и долната част на гърба.

Ако изхвърлянето има мръсно червен оттенък и неприятна миризма, това може да е признак за неоплазма в женските полови органи. Този симптом е добра причина да посетите гинеколог и последващ преглед.

Какви са трите фази на менструалния цикъл при жените

Женската репродуктивна система всеки месец изпълнява много функции, за да се подготви за оплождане и последващото раждане на бебето. Средно менструалният цикъл продължава 21-36 дни, в идеалния случай 28 дни. Началото на цикъла - първият ден от избора на кървава секреция (месечно). Жените имат различни симптоми, като болка в долната част на корема, слабост, силна раздразнителност и др. Така тялото се подготвя за узряването на ново яйце.

Менструалният цикъл е разделен на фази, които неизменно се заменят. За да може жената да разбере по-добре за какво става дума, трябва да разглобите фазите на менструалния цикъл през деня. Първата фаза - фоликуларна, продължава около 14 дни. Вторият - овулаторен, замества фоликуларния за 14-15 дни. Третият - лутеалната, започва на 15-17 ден от менструалния цикъл и продължава около две седмици. Нека разгледаме по-подробно всеки един от тях.

Основни фази

Менструалният цикъл започва след отхвърлянето на ендометриума. Кървавата секреция може да бъде изобилна, оскъдна, размазана - всичко зависи от индивидуалните характеристики на тялото на жената. Когато старият ендометриум бъде отхвърлен, тялото започва подготовка за узряването на яйцето.

Началото на цикъла е подготовка за оплождане на яйцеклетката и последваща бременност. Целият цикъл е разделен на три основни периода:

1. Първата фаза на менструалния цикъл е фоликуларна.
2. Втората фаза на менструалния цикъл е овулацията.
3. Третият - финалът - лутеал.

Така, въз основа на името, всяка фаза изпълнява определени функции. През този период активно се произвеждат хормони, които са отговорни за началото и изхода на всички процеси. Всичко започва с фоликуларната фаза на месечния цикъл, именно тя започва формирането и последващото узряване на яйцеклетката

По-долу можете да видите диаграма на женския цикъл през деня.

Фоликуларна фаза

Фаза 1 продължава средно две седмици. Първите 3-7 дни на фоликуларната фаза са съпроводени с освобождаване на кървава секреция. На седмия ден от цикъла, менструацията спира, след което ендометриумът се актуализира активно. Едновременно със стадия на пролиферация, фоликулът и яйцеклетката узряват. През този период активно се произвеждат естрогени и фоликулостимулиращи хормони.

Една седмица по-късно, един фоликул изпреварва останалите, поради което спират да растат и да се развиват. Оловното мехурче расте яйцеклетка, докато достигне 20-25 милиметра. След края на фоликуларната фаза на цикъла цялата репродуктивна система се подготвя за възможно оплождане. В края на пролиферативната фаза настъпва овулация.

В същото време, нивото на естрогените се увеличава драстично, което служи като сигнал за производството на друг хормон, лутеинизиращ. Той е този, който подготвя тялото за овулация. Високата концентрация на естроген помага на ендометриума да се напълни с полезни вещества и кръв, така че по време на бременността матката обикновено може да съдържа яйце, което насърчава неговия растеж и развитие. В този момент приключва първата фаза на цикъла и започва втората менструална фаза. Тя е най-кратка, тъй като трае само 24-35 часа.

Разбирайки какво е фоликуларната фаза и кои дни от цикъла тя засяга, можете да започнете да разглеждате фазата на овулацията.

Овулаторна фаза

След узряването на яйцеклетката започва втората фаза на менструалния цикъл. През този период нивото на естроген и лутеинизиращ хормон се увеличава значително, а фоликулостимулирането намалява. Някои момичета изчисляват началото на овулацията в календара, за да не пропуснат освобождаването на едно яйце от фоликула и възможно оплождане. Това време е идеално за планиране на бременност. Мнозина не знаят колко дни продължава овулацията. Фаза 2 трае не повече от 36 часа, а сега жената може да забременее.

По време на овулаторната фаза яйцето е готово за оплождане, освобождава се от фоликула и започва да се движи в маточната тръба. В продължение на два дни тя очаква среща със сперматозоиди, които могат да живеят около 5 дни. В кухината на фоликула, откъдето идва яйцето, жълтото тяло активно расте. В резултат на това се произвежда интензивно прогестерон, който е отговорен за успешното прикрепване на яйцето към ендометриума. Тогава всичко зависи от това дали е било замислено или не. Лутеалната фаза на цикъла се развива в два сценария.

Лутеална фаза

Каква е лутеалната фаза, как продължава и в кой ден започва цикълът - основните въпроси на жените, които ще бъдат разкрити в статията по-долу. Фазата започва веднага след като яйцето напусне фоликула и в кухината му расте жълто тяло, което провокира производството на прогестерон. Този хормон подготвя маточната лигавица за прикрепване на яйцето. Секреторната фаза продължава около 2 седмици. След 7-12 дни след зачеването тялото активно се подготвя за въвеждането на ембриона. Ако настъпи оплождане, започва да се произвежда човешки хорионгонадотропин - хормон, необходим за поддържане на жълтото тяло, което произвежда прогестерон.

Лутеалната фаза може да бъде точно определена само ако жената знае продължителността на менструалния цикъл. Обикновено цикълът трябва да бъде разделен на 2 основни фази, а между тях ще има овулация. Започвайки от средата на менструалния цикъл до края, се активира жълтото тяло или лутеалната фаза. През този период вече можете да разберете за бременността си, тъй като всички тестове отговарят на хорионния гонадотропин, т.нар. Хормон на бременността.

Ако оплождането не се случи, тялото и яйцето умират и маточната мукоза се унищожава. В самия край на този процес ендометриумът се отхвърля и излиза заедно с кървавата секреция. Завършването на цикъла при жените се характеризира с по-бавен метаболизъм, а 7 дни преди менструацията се увеличава работата на мастните жлези. Жените могат да забележат акне, някои от тях страдат от ПМС. Намаляването на хормоналните нива води до психологически разстройства.

Момичето става раздразнително, уязвимо, така че в този момент тя се нуждае от подкрепата на другите. Лутеинизиращата фаза може да протече по различен начин. Ако се появи зачеване, активно се произвежда лутеален хормон, който поддържа яйцеклетката, докато се формира плацентата. Заедно с прогестерона, лутеиновият хормон осигурява благоприятно торене, необходимата защита и подхранване на яйцеклетката. В този момент жената се чувства чудесно, тъй като гадене, слабост и световъртеж се появяват малко по-късно.

Фактори, които засягат смяната на цикъла

Фази на женския цикъл - сложен процес, който понякога се нарушава. Много често хормоните причиняват това. Те осигуряват зачеване и по-нататъшно раждане на бебето. Нарушаването на количеството хормони води до нарушаване на менструалния цикъл Лекарите определят няколко основни причини:

• Продължителна депресия или стрес;
• Приемане на силни лекарства или OCC - орални контрацептиви с хормони;
• Лоша екология;
• Прекомерно физическо натоварване
• Пубертетни момичета или менопауза;
• Лоши навици;
• Гинекологични заболявания;
• Травма или операция на репродуктивните органи.

Всички жени са индивидуални, така че всички провокативни фактори могат да повлияят на цикъла. За някои, менструацията е твърде дълга, други жени страдат от ПМС. За да могат всички фази да продължат хармонично, трябва да водите здравословен начин на живот и да се грижите за здравето си.

Фазите на цикъла при жените са редовно и непроменено явление. Те последователно се заменят, но продължителността винаги е индивидуална. Познавайки всички нюанси на тялото ви, можете точно да изчислите благоприятните дни за зачеването и да предскажете началото на ПМС. За удобство се води специален дневник, след което всички нарушения ще бъдат незабавно забележими.

Как да се определи фазата на менструалния цикъл при жените?

Много жени искат да запазят красотата и младостта в продължение на много години, но не всеки си спомня, че те започват със здраве и благополучие.

ВАЖНО ДА ЗНАЕТЕ! Жената-гадателка Нина: "Парите винаги ще бъдат в изобилие, ако се поставят под възглавницата." Прочетете повече >>

Тялото на жената е мистерия на природата, може да бъде изучена без край.

Менструалният цикъл оказва голямо влияние върху благосъстоянието и емоционалния фон. Задължението на всяка жена е да знае за него и да усеща тялото му.

1. Какво представлява менструалният цикъл?

Менструалният цикъл се нарича период от време, началото на който се счита за първия ден от появата на менструацията, а краят - деня преди следващия менструален цикъл.

Този процес се повтаря при всички здрави жени всеки месец, с изключение на бременни и кърмещи жени.

Всеки месец природата подготвя жена за потенциална бременност и прави всичко така, че плодът да се намира в удобна и благоприятна среда, в която е възможно да расте и да се развива хармонично.

Когато едно момиче се роди, има около 2 милиона яйца в яйчниците, но в периода на пубертета има не повече от 400 хиляди. По време на един цикъл, като правило, се консумира 1 яйце.

Невъзможно е да си представим редовен менструален цикъл без участието на мозъчни структури и хормони.

Последователността на събитията, настъпващи по време на нормалния цикъл, дължаща се на тясната връзка на хипоталамуса, предния лоб на хипофизата, яйчника и ендометриума.

Средната продължителност е 28 дни. Но цикълът, който продължава от 21 до 35 дни, също се счита за нормален.

Ако цикълът не се вписва в тези периоди от време, това не е норма. В този случай си струва да се обърнете към гинеколог и да се подложи на цялостен преглед под негов надзор.

Фигура 1 - Диаграма на фазите на менструалния цикъл

2. Фази на цикъла

Менструалният цикъл се състои от няколко фази. Фазите на промени в яйчниците и ендометриума са различни (виж диаграмата на фигура 1 и таблицата). Всеки от тях има свои характеристики и характеристики.

FSH стимулира образуването на фоликули.

Увеличаването на концентрацията на естроген от 3-5 дни, растежът на актуализирания ендометриум.

Започва с менструация по едно и също време.

Има кърваво изхвърляне.

Една жена в първите дни се чувства зле, тревожи се за болки в долната част на корема, дърпа долната част на гърба, настроението е понижено.

След края на месечното освобождаване, умерено или оскъдно, състоянието на кожата постепенно се нормализира.

Рязко освобождаване на LH стимулира освобождаването на яйцеклетката от фоликула.

Движението на яйцето през фалопиевата тръба.

Повишено сексуално желание, умерена болка в лумбалната област, долната част на корема.

Количеството светлинен разряд се увеличава, те стават лигави, вискозни или течни.

Кожата под въздействието на естроген е чиста, гладка, лъчиста.

Увеличаване на основната температура.

Фоликулът се трансформира в жълтото тяло и започва производството на прогестерон.

Пикът на неговата концентрация настъпва на 6-8 дни след образуването на жълтото тяло.

В средата на фазата, на фона на хормоналните промени, някои хора развиват предменструален синдром.

Неговите симптоми включват подуване на млечните жлези, намалено настроение, сълзене или агресия, повишен апетит, придърпване на болки в долната част на корема, увеличаване на теглото, подуване, главоболие, по-малко запек, газове.

2.1. фоликуларен

Първата фаза на менструалния цикъл се нарича фоликуларен. Той започва на ден 1 от периода ви и краят му пада в деня, в който настъпи овулацията.

По време на менструацията, повърхностният слой на маточната лигавица се отхвърля и започва кървенето.

На 1-3 дни от цикъла, матката прилича на ранова повърхност, вероятността от заразяване в тези дни е висока. До ден 5 дебелината на ендометриума започва да се увеличава.

По време на първата фаза фоликулите узряват в яйчниците под влиянието на FSH (фоликулостимулиращия хормон).

Първоначално може да има няколко, но само един ще завърши процеса на съзряване, ставайки доминиращ (основен).

През този период се наблюдава активен растеж (пролиферация) на ендометриума в матката под влияние на висока концентрация на естроген (главно естрадиол).

По този начин фоликуларната фаза във времето корелира с менструацията и фазата на пролиферация на ендометриума, т.е. тя обхваща 1-14 дни.

2.2. овулация

Той започва след внезапно освобождаване на LH (лутеинизиращ хормон). След като доминиращият фоликул избухне, яйцеклетката я напуска и започва движението си по фалопиевата тръба.

Ако в този момент настъпи среща на яйцеклетката и сперматозоида, се образува ембрион и жената може да забременее.

Ако тази среща не се случи, тогава яйцето ще умре за около ден. Овулацията може да бъде изчислена и определена от симптомите, изброени по-долу:

1. 1 Една жена започва да има силно сексуално желание.
2. 2 Базалната температура се повишава.
3. 3 Количеството на освобождаването се увеличава, те стават лигави, скъпи, но остават леки и са придружени от други симптоми.
4. 4 В долната част на гърба може да възникне умерена, нарастваща болка.

2.3. лутеалната

Втората фаза се характеризира с образуването и растежа на жълтото тяло на мястото на разкъсания фоликул. Средно, тя продължава 12-16 дни. Жълтото тяло подготвя тялото за бременност и произвежда прогестерон.

Максималната концентрация на прогестерон се наблюдава след 6-8 дни след образуването на жълтото тяло (приблизително 22 дни от цикъла).

Ендометриумът в този период е още по-удебелен, само поради образуването на секреция от маточните жлези и увеличаване на размера на клетките (трета фаза на секреция). Дебелината му в края на лутеалната фаза може да достигне 12-14 mm.

Ако зачеването не се случи, нивото на хормоните (естроген, прогестерон, FSH, LH) постепенно започва да намалява. Техният минимум започва началото на менструацията, започва нов цикъл.

Стресът, лошите навици и миналите болести засягат този процес.

3. Причини за менструални нарушения

4. Какво трябва да търся?

Жените трябва да бъдат внимателни към телата си. Способността да се чувстват промените, които се случват в него, да се чуят сигналите му, ще помогне да се избегнат много трудни ситуации.

Какво не е норма, кои предупредителни знаци трябва да търся?

1. 1 Ако месечният период премине по-често от 1 път през 21 дни или по-малко от 1 път през 35 дни, трябва да се консултирате с лекар.
2. 2 Многократно кървене, когато липсва 1 подложка или 1 подложка за 2 часа.
3. 3 Проявява се междуменструално кървене и кръвоизлив.
4. 4 Менструацията продължава повече от 7 дни.
5. По време на менструация или по време на овулация възникват силни болки в долната част на корема, които затрудняват пълната работа, изучаването и ежедневните дейности.
6. Симптомите на предменструалния синдром са изразени, намаляват качеството на живот.

5. Защо ми е необходим месечен дневник?

Гинеколозите препоръчват на всички момичета и жени да водят дневник на менструалния цикъл.

Сега няма нужда да се стартира за тази специална тетрадка. Можете да инсталирате приложение на телефона си и да въвеждате редовно данни. Този дневник е необходим, за да се знае средното време на един цикъл.

Как изглежда менструалният календар?

Ако продължителността му се промени драстично, дневникът ще ви помогне да разберете естеството на нарушението.

Дневникът също ще помогне да се определи датата на предполагаемата овулация. Това е особено важно за тези, които имат проблеми с зачеването.

Електронните приложения предлагат да се въвеждат месечните начални и крайни дати на месечните. Въз основа на тези данни, те автоматично ще изчислят времето на цикъла, времето на овулация, неблагоприятните дни за планиране на детето и времето на началото на следващата менструация.

Някои приложения не се ограничават до тези данни, те могат да отбележат здравословното им състояние в определени дни (количеството на освободената кръв, симптомите, промените).

Всички тези данни, ако е необходимо, улесняват работата на лекаря и помагат да се идентифицират причините за нарушенията.

Ако искате да забременеете, трябва да знаете фазите на менструалния цикъл.

Всяко момиче рано или късно се сблъсква с понятието "менструален цикъл". Какво е менструация? Какви са фазите на менструалния цикъл, каква е продължителността, считана за нормална и как да се изчисли правилно?

Какво представлява менструалният цикъл?

Какво означава терминът "менструален цикъл"? Това е малък период от време, който започва в първия ден от менструацията и завършва последно. Месечен - естествен процес, който се случва на всяка физически и психологически здрава жена всеки месец, без да броим бъдещите майки и жени по време на кърмене. Ето как работи природата: след еднакъв период от време тялото възстановява възможната си концепция и подготвя всички условия за най-удобен ход на бременността.

Процесът започва от раждането: когато се роди момиче, вече има около 2 милиона яйца в яйчниците, които в крайна сметка умират, оставяйки около 400 хиляди. Броят им намалява до пубертета, когато започва активният пубертет. По време на цикъла остава активно само 1 яйце. Редовен, здрав менструален цикъл е невъзможен без активното участие на мозъчните полукълба и нормалния хормонален фон.

Каква е схемата за започване на менструалния цикъл и как работи той на пример? Правилната и стандартна последователност на всички действия, характерни за нормалния цикъл, се дължи на добре функциониращата работа на придатъците (яйчниците), хипофизата (а именно предния лоб) и хипоталамуса.

Средното време на цикъла е 28 дни, но женското тяло е доста капризно и този процес е индивидуален за всеки. Може да има и индикатори от 21 до 35 дни, които също се смятат за обичайни. Ако цифрите надхвърлят горната рамка - си струва да мислите за здравето си, като се позовавате на лекаря.

Външни прояви на менструалния цикъл

Какви прояви са характерни за менструацията:

• кървене от съответния цвят и текстура от гениталния тракт;
• увеличаване на размера и "подуване" на гърдата, възможни са болезнени усещания по време на палпацията;
• лошо настроение, раздразнителност, нежелание за общуване и дори депресия.

Има и други характерни признаци, но те са напълно индивидуални и не се считат за норма за всички. Нормалният и навременен поток от менструация е гаранция за здравето и желанието на жената да роди и роди дете. Ако имате проблеми с менструацията, продължителността им или изобилието гинеколози препоръчват да не отлагате проблема до по-късно и да потърсите медицинска помощ своевременно.

Продължителността на менструалния цикъл

При нормално протичащ менструален цикъл при здрави жени продължителността на менструацията варира от 3 до 7 дни. Времевата рамка на цикъла се определя само от здравословното състояние на момичето и от протичането на естествени вътрешни физиологични процеси.

Болка в менструалния цикъл

Според статистиката само 25% от всички момичета и жени спокойно и безболезнено издържат на менструация, не приемат обезболяващи и правят обичайни неща. Останалите 75% активно прилагат студени нагреватели, поглъщат таблетки и се мръщят при дискомфорт.

Докторите дори въведоха нов термин, който дава медицинско обозначение на това явление - "алгоменорея". Основният критерий за нормалния ход на процеса е болката, но тя е поносима, без остри и остри болезнени симптоми. Ако през месеца можете спокойно да правите обичайните неща, не се притеснявайте.

Основни фази на цикъла

Всеки месец, през цялата година, женското тяло се възстановява - в него се редуват три основни процеса: фазите на менструалния цикъл. Природата е добре подредена - момичето не трябва да се тревожи за създаването на благоприятни условия за зачеването, а само трябва да изчисли времето на началото на благоприятната фаза. Всичките три периода са логични и всеки изпълнява своята биологична роля. Три фази:

• първият е фоликуларен;
• вторият е овулацията;
• третата е лутеална.

И трите процеса са напълно контролирани от хормоналния баланс. Също така, под контрола на хормоните е както началото, така и края на целия цикъл. Първата фаза - фоликуларната, е най-важната - тя поражда образуването, узряването на яйцето.

Първата фаза - фоликуларна или менструална

Първият ден от менструалния цикъл се характеризира с появата на кървене - менструална течност, която произлиза от гениталния тракт. Това е придружено от незначителни (или обратното) болезнени усещания, които предизвикват болки в долната част на корема. Защо се случва това? По време на предишния цикъл по стените на матката нараства мембрана на слуз, която започва да се отхвърля от организма по време на началото на менструацията.

Освен това, хипофизната жлеза навлиза в работата - желязо, разположено в мозъка. Неговата основна цел е да накара яйчниците да произведат нови яйца, като произвеждат фоликулостимулиращ хормон. По време на този процес фоликулите (малки мехурчета, вътре в които има незряла яйцеклетка) активно узряват вътре в яйчниците. Естроген (хормон) започва да се произвежда след узряване на повечето от тези топки. Хормоналното ниво съответства на ускореното узряване на фоликулите.

Само един мехур - фоликулът става основен, водещ и, в резултат, обвивка за зреенето на яйцето. Паралелно с повишаването на нивото на естрогена, той усърдно кара кръвта към ендометриума и „запушва“ хранителните вещества в лигавицата.

Това се случва така, че в случай на оплождане, ембрионът може да получи всички необходими елементи за по-нататъшно развитие. В допълнение, черупката постепенно се покрива със слуз, която насърчава активното популяризиране на сперматозоидите по протежение на канала към яйцето.

Втората фаза - овулаторен

Има такава концепция "графика балон" - т. Нар. Зрял фоликул, който е готов за овулация. По това време доминиращият фоликул продължава активно да се развива, за да синтезира хормона естрадиол. Фазата на овулация продължава 3 дни, през което хормона лутея се освобождава няколко пъти, което значително се увеличава в кръвта на една жена.

Развитието на доминиращия "балон" е завършено, когато хормонът започне да се освобождава в кръвта. Лутеинизиращият хормон подпомага производството на други ензими и хормони, които впоследствие разрушават стените на лигавицата. Овулацията - всъщност, 5 - 10 мл течност от фоликула, която съдържа освободено зряло яйце.

За благосъстоянието на жените в този период

Втората фаза на цикъла е придружена от напълно различни симптоми:

• настроението е значително подобрено;
• повишено либидо - повишено сексуално желание;
• има желание за работа.

Какво се случва с зряла яйцеклетка по време на тази фаза?

На първо място, фоликуларната стена се разрушава - нейното придвижване в маточната тръба започва с използването на епителни влакна. Настъпва оплождане - яйцеклетката се намира със спермата. Ако бременността не настъпи, яйцеклетката без оплождане умира един ден след освобождаването, а след това просто се разтваря в лигавицата на стените на матката.

Признаци на овулация:

• сянката и текстурата на вагиналните секрети се променят: те стават течни, белезникави. Понякога те могат да бъдат ивици с кървене;
• увеличени и подути млечни жлези;
• базалната температура е по-висока;
• чести главоболия;
• болки в долната част на корема и долната част на гърба;
• повишено сексуално желание.

Има много методи, които определят началото и края на овулацията у дома. Много добре се диагностицира подобен период на ултразвук, проверка на размера на яйчниците и текущото им състояние. Ендометриумът достига дебелина 2 см. Средната продължителност е две седмици. На мястото на яйцето, което напусна везикула, се появява тялото - формация, която активно произвежда естрогени, прогестерон (хормон на бременността) и андроген.

Физиологията на ендометриума се променя, тя променя структурата си, става разхлабена и е готова да приеме оплодена яйцеклетка. Възможно е да се прецени дали една жена е бременна или не през последната фаза - лутеин.

Третата фаза - лутеин или секреторна

Този период е най-важен за всеки, който планира бременност. Клетките на сперматозоидите живеят 5 дни в фалопиевата тръба, което увеличава риска от „падане” върху жива зряла яйцеклетка. Базалната температура се повишава до 38 градуса, а началото на менструацията след зачеването вече няма да бъде.

Две доказани възможности за определяне на бременността са тест, който може да бъде закупен във всяка аптека или интравенозен кръвен тест за нивата на hCG. Всички първични и добре известни признаци на бременност (гадене, замаяност), очакват напред.

Признаци и симптоми на лутеалната фаза

Характерна особеност на лутеалната фаза е отличното благосъстояние на едно момиче, което е бременна, а не на „положение“. Визуалното разграничаване на това състояние е невъзможно, особено на ранен етап. Има един малък момент, който може да помогне да се определи какво се е случило зачатие - малка капка кръв (или няколко) - това е имплантационен разряд, който се случва няколко дни след интимен контакт.

Прогестеронът причинява подуване на млечните жлези и провокира лошо здраве. Често има подуване на корема.

Ако няма бременност, ПМС е позната на много жени - нервност, раздразнителност и лошо здраве. Тя може да бъде придружена от увеличаване на гърдите и лека болка в долната част на корема.

Колко дълго са фазите на цикъла

Ако говорим за продължителността на менструалния цикъл по време, тогава можем да обобщим определен резултат: целият период варира от 21 до 35 дни, втората половина е точно 2 седмици, според проучване. Тя може да стане повече или по-малко в зависимост от възникването на проблемни ситуации или неуспех в хормоналния фон. Ако има нередности в женската репродуктивна система, времето може да се промени. За да се избегне това, се препоръчва редовно да посещавате гинеколог.

Цикъл на фазите през деня

И трите фази се характеризират с различно кървене: за някой изобилен, за някой не. Всеки от тях преминава индивидуално, с различни болкови усещания. Но за различните жени фазите имат приблизително еднаква продължителност по дни:

1. Фоликуларната фаза е с продължителност около 14 дни, първите четири или пет дни от които са менструационни.
2. Овулаторната фаза започва на 14-15 ден от целия цикъл и продължава само около три дни.
3. Лутеалната фаза също има продължителност от около две седмици.

Продължителността на първата фаза е различна за всяка жена - това е научно доказан факт. Струва си да разгледаме по-подробно колко време ще продължи тази фаза. Възможно е да се разложи "информацията по информация" благодарение на общата картина на усещанията на момичетата, които те изпитват с началото на менструалния цикъл:

• обичайният начин на живот е нарушен: не искам да правя нищо, умора, сънливост, сънливост и коремна болка;
• 3 - 5 ден: здравословното състояние се подобрява, състоянието се стабилизира;
• седмица: атакува положителни емоции. Депресията отстъпва място на радост, усмивки и повишено желание за работа и интимност;
• две седмици: тялото се подготвя за овулация;

Втората фаза, както бе споменато по-горе, продължава точно 14 дни. Какво е характерно за 15 - 23 дни? Ако се появи концепция, състоянието се променя леко и може да се появят няколко капки кръв - не струва паника, явлението е безопасно и очаквано.

Причини за менструални нарушения

Може да се случи менструалният цикъл да се загуби и да има няколко причини за това:

• липса на нормална овулация - ановулация. Какво може да бъде стимулът за това? Онкологични заболявания, образуване на тумори или кисти; чревни и чревни нарушения - булимия, анорексия на нервната основа; проблеми с щитовидната жлеза или болест на Кушинг; PCOS, прекомерно упражнение или овариална недостатъчност;
• ендометриална хиперплазия или образуване на полип;
• проблеми на хормоналния фон - нивото на хормоните - регулаторите се променя. Причината за това може да е грешен избор на контрацептиви или вътрематочни устройства. Може би началото на менопаузата, приемането на големи количества лекарства, които имат прогестерон или други хормони;
• различни възпалителни процеси в матката или гениталните органи, включително венерически заболявания;
• приемане на антикоагуланти;
• заболявания на бъбреците и урогениталната система като цяло, червата. Захарен диабет или проблеми с кръвосъсирването.

Нормални показатели

Основният проблем и отклонение от нормата е разликата в броя на дните на средната продължителност на цикъла. Например, ако този месец е 30 дни, а следващият е 21, трябва да се свържете с гинеколог за помощ. Допустим процент отклонения, който може да бъде - до 3 дни. Ако разтоварването трае повече от седмица - това не е норма, особено ако са изобилни. Най-вероятно има патология, която само един лекар може да определи.

Има някои показатели, които се считат за нормално отклонение от нормата:

• период на пубертета. Тялото на тийнейджър е непредсказуемо и е невъзможно да се определи нещо. Неуспехите са възможни непрекъснато, защото репродуктивната функция само се подобрява. 13 - 15-годишна възраст е нормална възраст за определен цикъл на момиче. Но не забравяйте за индивидуалността!
• стрес, невроза;
• прекалено строги диети или глад;
• менопауза - края на репродуктивната система.

На какво трябва да обръщате внимание?

Във всяка възраст е много важно да се обърне внимание на сигналите, които тялото Ви прави, за да се избегнат сериозни усложнения. Има редица причини, които сочат промени в отрицателната посока:

• неразбираемото отделяне между периодите трябва да предупреждава жената - това показва възможна болест на пикочно-половата система;
• нередовен цикъл;
• твърде много и чести болки в долната част на корема, които продължават дълго време преди и след менструацията;
• PMS е твърде изразена, силен стрес и невроза;
• продължителност на менструацията - ако периодът надвишава седмица.

Кръвен тест за хормонални нива по време на менструация

Ако е имало хормонална недостатъчност, се препоръчва спешно да се преминат тестове за идентифициране на техния брой. Защо ви е нужен? Да се ​​научат в ранните стадии на появата на различни патологии, които са опасни за здравето на жените. Клиничните показатели се проверяват при пристигане на подходящите дни от цикъла:

• LH - цикъл 2 - 5 дни;
• FSH - 3-5 дни;
• 6 - 10 - ниво на тестостерон;
• от ден 20, прогестерон, а понякога и естрадиол.

Какви правила трябва да се спазват преди да се преминат тестовете:

• не можете да ядете преди сервиране, последното хранене трябва да бъде не по-рано от преди 8 часа;
• насочването към тестове трябва да бъде издадено от лекар;
• не се ангажирайте в интимност за 24 часа преди доставката;
• не приемайте никакви лекарства (консултирайте се с лекар);
• Не бъдете нервни, не преуморявайте.

Анализът се извършва върху определени хормони, строго за целта.

Защо ми е необходим месечен дневник?

В съвременния свят на джаджи и устройства има много удобни менструални календари. Гинеколозите силно препоръчват на всички млади момичета да използват такива електронни (или не) дневници: то е удобно, просто и много полезно, не можете да се притеснявате за началото на следващия месец - календарът ще ви предупреди за появата на всичките три фази или закъснение.

Дневникът ще ви помогне да научите за всички отклонения от нормата и нарушенията в организма. Можете да изчислите овулацията, края на менструацията. Това е цялостна находка за момичета, планиращи бременност.

Всичко, което трябва да направите: въвеждане на данни в електронното приложение и автоматично ще изчисли всички необходими дати и ще направи важни бележки в бъдеще. Можете да изберете броя на кървене, изобилие, благополучие, неблагоприятни моменти за зачеването и обратно.

заключение

Всяко момиче, което иска и планира да стане майка в бъдеще, трябва да приеме сериозно и отговорно своето женско здраве. Особено внимание трябва да се обърне на менструалния цикъл - неговата продължителност, цвят, мирис и изобилие от изпускане. Ако има някакви отклонения от нормата, не трябва сами да решавате този проблем чрез самолечение.

Phase 2 фаза на менструалния цикъл, когато започне

Менструалният цикъл се състои от три части, всяка от които изпълнява определена функция. В първата фаза настъпва узряването на яйцата, тялото се подготвя за възможно зачеване. Втората фаза е отговорна за овулацията и процеса на оплождане на яйце, което е излязло от фоликула. Крайният етап е лутеалната фаза. Характеризира се с повишаване нивата на прогестерон. Фаза 2 на менструалния цикъл е най-важна по време на планирането на бременността.

Основни фази на цикъла

Женската репродуктивна система извършва своята работа по специфичен алгоритъм. Обичайно е да се разграничават 2 фази от цикъла, но има и трета - овулаторна. Тя е фундаментална и се различава циклично между двата периода на менструалния цикъл. Всяка жена в репродуктивна възраст трябва да знае каква е втората фаза и какви нюанси съдържа.

1. Фоликуларната фаза на цикъла е подготвителният период на тялото за овулация. Под въздействието на естроген се увеличават фоликулите и ендометриума. По-близо до овулацията, доминантният фоликул започва да се визуализира. Симптоматиката през този период не е особено изразена. Вагинален разряд прозрачен и течен. Може да има лека болка в стомаха.
2. Овулацията е върхът на женската плодовитост. При среден 28-дневен цикъл, той се появява на 14-15 дни. През този период яйцето напуска фоликула и изчаква среща със спермата. Колко дълго продължава втората фаза след овулацията зависи от индивидуалните характеристики на организма. Успехът на зачеването се влияе не само от качеството на яйцето, но и от проходимостта на маточните тръби, както и от дебелината на ендометриума.
3. Лутеалната фаза започва след овулацията. На мястото на избухващ фоликул се образува жълто тяло, което произвежда прогестерон. Под неговото влияние ендометриумът се подготвя за имплантиране на ембриона. Ако това не се случи, нивото на прогестерон намалява рязко, което провокира появата на менструация. Пиковия прогестерон се празнува на 22-ия ден. След това той постепенно намалява.

Втората фаза на менструалния цикъл

Втората фаза на цикъла е отговорна за репродуктивното здраве на жената. Именно през този период жената може да забременее. Овулацията липсва при бременни и кърмещи жени, както и в юношеството и менопаузата. Обикновено овулацията възниква до 10 пъти годишно. Два менструални цикъла през този период могат да бъдат ановулаторни. За да възникне овулация, е необходим баланс на LH и FSH хормони. Те се произвеждат от хипофизната жлеза.

Смята се, че наличието на менструация е гаранция за правилното протичане на овулацията. Всъщност не е така. Месечен може да дойде, независимо от това дали е станала овулация или не. За да потвърдите присъствието си, помагат специални тестове, които отговарят на повишаване нивата на LH в урината. Но по-надежден начин за определяне на овулацията се счита за ултразвуково наблюдение. С него можете да проследите растежа на яйцето и да уловите точния ден на освобождаването му в коремната кухина. Този метод се провежда за диагностични цели и за увеличаване на шансовете за зачеване при планиране на бременността.

Колко дълго са фазите на цикъла

Всяка жена има различна продължителност на менструалния цикъл. Тя зависи от нивото на хормоните, наследствеността и начина на живот. Продължителността на първия етап на цикъла варира от 7 до 14 дни. Когато хормонални нарушения могат да бъдат значителни отклонения от нормата.

Колко дни трае продължителността на втората фаза на цикъла е невъзможно да се определи. Точни данни могат да бъдат получени само в лабораторни условия. Средно, тази цифра варира от няколко часа до 3 дни. Степента на фертилност на жената зависи от продължителността на втората фаза на цикъла.

Лутеалният период, независимо от продължителността на менструалния цикъл, винаги продължава две седмици. Тази информация ви позволява да направите прогноза за раждаемостта на жената въз основа на анализа на няколко цикъла. За да разберете деня на овулацията, от продължителността на менструацията отнеме 14 дни. Полученото число показва деня на цикъла, на който яйцето е излязло от капсулата на фоликула.

Какво се случва по време на втората фаза

Втората фаза на менструалния цикъл е най-благоприятното време за сексуален контакт при планиране на бременността. През този период жената започва да забелязва настъпилите в тялото й промени. Те се изразяват в следното:

• пулсираща болка в един или в двата яйчника;
• течен разряд, напомнящ за консистенция на яйчен белтък;
• повишено сексуално привличане;
• промени в настроението;
• леко увеличаване на гърдите.

Описаните симптоми се появяват в резултат на рязко увеличаване на хормоните. Някои жени не забелязват значителни промени през този период. Всичко зависи от индивидуалните особености на организма.