Кратък цикъл на менструация - причини и начини за решаване на проблема

Много жени се сблъскват с кратък цикъл на менструация, чиято причина може да бъде физиологично явление или сериозни патологии, изискващи лечение. Нарушаването може да настъпи в млада и в зряла възраст и често показва намаляване на способността за зачеване.

Един кратък цикъл на менструация е добър или лош.

Началото на менструацията след кратък период от време се счита за норма в два случая:

  1. Образуване на менструация в юношеска възраст. При момичетата те обикновено са краткосрочни и идват на всеки двадесет и един дни или по-малко. В рамките на три години всичко трябва да се нормализира.
  2. Климакс - през този период репродуктивната функция постепенно избледнява, количеството на прогестерона се увеличава и яйцеклетката не може да узрее. Този процес се простира в продължение на няколко години: първо цикълът се удължава, след което започват закъснения, които могат да бъдат придружени от оскъдни секрети.

По време на бременността не се появява менструация, а след раждането може да се наблюдава кратък менструален цикъл от 21 дни, но с времето той се връща към нормалното. Кърменето също влияе на неуспехите при колоездене. След приключване на кърменето ситуацията трябва да се нормализира.

Защо цикълът се свива

Причините, поради които цикълът на менструацията е намалял, могат да бъдат различни. Най-често жените се обръщат към гинеколога с оплаквания като болки в корема, тежка менструация, гадене, замаяност и др. Преди това началото на менструацията не предизвиква безпокойство. Много момичета смятат, че редовният и кратък цикъл е доказателство за нормалното функциониране на тялото.

Ако скъсяването е причинено от естествени физиологични причини, лечението най-често не се изисква.

Когато се получи неуспех поради хормонални промени или различни заболявания, е необходима медицинска помощ.

Основните причини за намаляване на месечния цикъл включват:

  • ендокринни нарушения;
  • инфекциозни заболявания;
  • липса на витамини;
  • необичайно развитие на гениталиите;
  • употреба на наркотици;
  • приемане на контрацептиви;
  • гинекологични заболявания;
  • бременност;
  • формиране на цикъл;
  • сближаване на менопаузата;
  • хирургически интервенции;
  • аборт и спонтанен аборт.

Всеки от тези фактори може да доведе до нередности в цикличния характер на менструацията.

За нормалното функциониране на женското тяло са необходими хормони. Те се произвеждат от надбъбречните жлези, хипофизата, щитовидната жлеза, яйчниците. Всеки провал в работата им води до проблеми, които водят до намаляване на месечния цикъл.

Когато хормоналните промени не засягат процеса на овулация и зачеване, в повечето случаи лечението не се изисква. Но ако такива неуспехи причинят нарушена репродуктивна функция, терапията е необходима за промяна на нивата на хормоните.

  • Остра загуба на тегло

Строга диета може да повлияе неблагоприятно на организма и да предизвика развитието на сериозни заболявания. Една от основните причини за кратък или дълъг цикъл на менструация е гладно и небалансирано хранене. Недостигът на витамини и микроелементи провокира липсата на менструация, увеличава тяхната честота, води до оскъдни и чести освобождавания.

Всички възпалителни процеси причиняват нарушения, поради което се променя времето на поява на менструация. Инфекцията засяга функционирането на вътрешните органи и всички ресурси на тялото са насочени към борбата с нея. След унищожаването на патогена, цикълът се възстановява за дълго време, но нарушенията се случват незабавно.

Внезапна промяна в обичайната менструация може да означава ранна бременност - нормална и извънматочна. Ако жената има редовен секс, препоръчително е да се направи тест и ако се получи положителен резултат, се обърнете към гинеколог, за да изключите аномалии и патологии. Ако в маточните тръби се развие бременност, тя трябва незабавно да бъде прекратена, тъй като е опасна за здравето и може да бъде фатална.

В някои случаи при жени след раждане се наблюдава скъсяване. Такова състояние се счита за естествено, тъй като тялото се адаптира само към променящите се промени. Продължава няколко седмици, след което всичко се подобрява. Ако нарушенията се забавят, е възможно развитието на усложнения след раждането - инфекциозен възпалителен процес или хормонални промени. В този случай трябва да отидете на гинеколога.

След аборт могат да се наблюдават и краткосрочни периоди. Като правило те са придружени от болка и секрети с неприятна миризма. Може би тялото развива възпалителен процес. В такава ситуация се изисква незабавна медицинска помощ.

Как се прави кратък цикъл

Отговаряйки на въпроса защо съкращаваме месечния цикъл, не можем да не кажем за проявите на тази патология. На първо място сред тях е оскъдният разряд под формата на кафяви капки, продължителността на който може да остане нормален или да намалее. Освен това може да има признаци като:

  • гадене;
  • главоболие;
  • стомашно разстройство.

Краткият цикъл обикновено е асимптоматичен, но понякога се допълва от кръвотечение от носа. В допълнение, при такъв неуспех се наблюдава намаляване на броя на естрогените, поради което работата на репродуктивните органи се намалява и либидото намалява.

Методи за лечение

Терапията зависи от причините, поради които цикълът на менструацията е съкратен, така че трябва да се консултирате с лекар и да се изследвате. Ако кратък цикъл е причинен от ендокринни нарушения, преди всичко е необходимо да се коригира хормоналния фон. Има два метода на лечение:

  1. Хормоналните контрацептиви са предназначени за жени, които не искат да имат деца. Контрацептивните хапчета позволяват на яйчниците да почиват и да си свършат работата както трябва. След като бъдат отменени, хормоналния фон се възстановява и менструалният цикъл се връща към нормалното.
  2. Когато планирате бременност, основната цел на терапията е да се нормализират двете фази на цикъла, да се увеличи цикъла и да се коригира. Важно е също така да се осигури началото на овулацията.

За инфекции и други заболявания, които водят до цикъл на менструация на 21-ия ден, ще се изисква специализирано лечение. След възстановяването ситуацията не се връща към нормалното. В някои случаи е необходимо допълнително хормонално лечение, за да се активират репродуктивните функции.

Също толкова важно е храненето и начина на живот - те са много важни за възстановяване на менструалния цикъл. Препоръчва се също да се ограничи натоварването и да се откажат от лошите навици, които могат да причинят сериозни смущения в организма.

предотвратяване

За да получавате месечно по график, трябва да следвате простите препоръки:

  • избягвайте претоварване, стрес и повишен стрес;
  • при промяна на климата вземат витамини;
  • не позволяват хипотермия;
  • да се откажат от случайни взаимоотношения - те често водят до инфекции, които променят един цикъл;
  • два пъти годишно да отидете при гинеколога и да наблюдавате здравето;
  • да приемате контрацептиви само както е предписано от лекар;
  • носят памучно бельо;
  • поддържайте хигиена.

Менструалният цикъл никога не се намалява без причина. Важно е да се идентифицира и отстрани своевременно.

Какъв е нормалният месечен цикъл?

Менструацията при жените е външна проява на сложен физиологичен процес, резултат от поредица от събития, придружени от циклични промени в организма.

ВАЖНО ДА ЗНАЕТЕ! Жената-гадателка Нина: "Парите винаги ще бъдат в изобилие, ако се поставят под възглавницата." Прочетете повече >>

Основните участници в този процес са хипоталамусът, предната част на хипофизната жлеза, яйчниците и ендометриума.

Благодарение на тяхната добре координирана работа се формира нормален менструален цикъл, определя се редовността на менструацията.

1. Какво представлява менструалният цикъл?

Един менструален цикъл е времевият интервал между първите дни на два последователни менструални периода. Той се брои в календарни дни, т.е. първият ден от цикъла е денят, в който започва менструацията.

Менструалният цикъл продължава средно 28 дни. Диапазон от 21-35 дни се счита за нормален. Международната асоциация на гинеколозите леко промени тези термини (виж таблицата).

Таблица 1 - Месечният цикъл е нормален. FIGO препоръки 2011

Първите периоди, наричани още менархе, обикновено започват на възраст 12-14 години. Времето на тяхното възникване зависи от наследствеността, общото здравословно състояние, натрупването, телесното тегло.

Важни са и етно-териториалните, социални фактори, които пряко засягат живота на тийнейджър.

При подрастващите момичета образуването на месечен цикъл се осъществява за период от няколко години. Менструалното кървене придружава жената средно до 45-55 години.

2. Основните фази на цикъла

Женската репродуктивна система е сложен механизъм. Многоетапният процес на подготовка за потенциална бременност включва няколко етапа, които се наричат ​​фази на менструалния цикъл. Всеки от тях трае известно време.

Условно се разграничават 2 фази - фоликуларна и лутеална, те се заменят един друг чрез овулация - освобождаването на яйцето от доминиращия фоликул.

2.1. Първа фаза

Началото на фоликуларната фаза се счита за първия ден от менструацията.

Продължителността на първата фаза може да варира от 7 до 22 дни, въпреки че обикновено продължава 14 дни.

По време на тази фаза, на нивото на яйчниците, настъпват следните промени:

  1. 1 Под въздействието на фоликулостимулиращия хормон (FSH), фоликулите започват да растат, с 5-7 дни се откроява едно от най-големите (9-10 мм в диаметър). Тя става доминираща (основна) и достига диаметър от 20 mm по време на овулацията.
  2. 2 Фоликулните клетки са отговорни за производството на естрадиол, поради което концентрацията му в кръвта постепенно нараства.

На ендометриално ниво на матката се случва следното:

  1. 1 Тази фаза се характеризира с отхвърляне и освобождаване на повърхностния слой на лигавицата, менструално кървене, продължителността на която обикновено не надвишава 7 дни.
  2. 2 След края на менструацията и заздравяването на раневата повърхност (приблизително от 5-ия ден от цикъла) започва растежа и увеличаването на броя на клетките (пролиферация) на ендометриума.

2.2. овулация

Овулацията - един вид "екватор", разделящ двете фази на цикъла. Това е кратък период от време (средно 24-36 часа).

На този етап има разкъсване на фоликула и зрелото яйце се втурва през фалопиевата тръба. Ако тя не се среща със сперматозоидите, тогава настъпва смъртта й.

2.3. Втора фаза

От момента, в който женското яйце напусне яйчника, започва лутеалната фаза, която е отговорна за началото и запазването на бременността. Продължителността му обикновено е 14 дни.

В тялото на една жена има значителни корекции. На мястото на разкъсване на фоликула се образува жълто тяло, произвеждащо прогестерон.

Той помага за началото на бременността: прави ендометриума доста хлабав, богат на кръвоносни съдове и жлези, което улеснява прикрепването на яйцеклетката.

Прогестеронът се синтезира от жълтото тяло до момента, в който плацентата се образува напълно за период от 16 седмици и приема тази функция.

Ако зачеването не се случи, жълтото тяло се трансформира в бяло, производството на прогестерон се прекратява. Това предизвиква отхвърляне на повърхностния слой на лигавицата и появата на кървене. Цикълът се затваря.

3. Нарушения на месечния цикъл

Общото време на цикъла обикновено е 21-35 дни. Отклонението от един до два дни не се счита за патология.

Скъсяването или удължаването на лутеалната фаза показва някои патологични аномалии в женската репродуктивна система.

Най-често срещаните нарушения на цикъла включват:

  1. 1 Олигоменорея - прекалено къса менструация, продължителността на която не надвишава 1-2 дни.
  2. 2 Opsomenorrhea - увеличаване на интервала между две менструални кръвоизливи до 5-8 седмици.
  3. 3 Аменорея - прекалено дълго прекъсване между менструацията (повече от 6 месеца) или пълното им отсъствие.
  4. 4 Хипоменорея - изключително оскъдна менструация.
  5. 5 Ненормално маточно кървене.
  6. 6 Дисменорея (алгодисменорея) - болка при менструация.

Причините за отклонения от нормата могат да бъдат свързани с неуспехите в ендокринната система, генетичната предразположеност, маточната структура, рязката загуба на тегло, интензивно физическо натоварване.

Пероралните контрацептиви, патологията на щитовидната жлеза, черния дроб, надбъбречните жлези, нарушенията на хемостазата, инфекциите, стресът могат да нарушат честотата на менструацията.

Неуспехът на еднократния цикъл не е причина за безпокойство, но в случай на чести неуспехи трябва да се консултирате с лекар.

Струва си да се припомни, че цикълът е удължен при жени на възраст над 45 години поради постепенното изчезване на яйчниковата функция и началото на менопаузата.

Дълго закъснение в началото на менструацията може да бъде признак на бременност.

По време на пубертета при подрастващи момичета, когато климатичните условия се променят по време на постнаталния период, както и по време на кърмене, могат да възникнат смущения.

4. Нормално разреждане по време на менструация.

Нормално са хомогенни червени разряди. Обикновено те могат да имат малки съсиреци, които са повърхностен слой на ендометриума.

В първите дни е позволено да се промени нюанса на разреждането - от бледо розово до кафяво. Това се дължи на факта, че общият обем на кръвта е все още незначителен, а натоварването варира под влиянието на микрофлората.

Сигналът трябва да бъде обилно изхвърляне на хетерогенна консистенция, с изразена неприятна миризма, големи съсиреци или червена кръв, когато 1 лента или 1 тампон не е достатъчна за 2 часа.

Това може да се дължи на:

  1. 1 Хормонална недостатъчност.
  2. 2 Аборт.
  3. 3 Инфекция.
  4. 4 Миома.
  5. 5 Ендометриоза.
  6. 6 Патологии на щитовидната жлеза, хипофизата, надбъбречните жлези и други ендокринни заболявания.

Ако отделянето е придружено от болка, неразположение, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ.

По обем на секретираната кръв, менструацията се класифицира като оскъдна, обилна и нормална. Можете да го определите сами.

Дори при обилна загуба на кръв, жената не трябва да използва повече от 6-7 хигиенни подложки на ден.

Обратно, ако един уплътнител трае шест часа или повече, тогава става въпрос за оскъден разряд. Интензивността на кървенето постепенно намалява от третия ден на менструацията.

5. Диагностични методи

Ако установите нарушения на цикъла, трябва да се консултирате с гинеколог. Жената може да се наложи да се консултира с ендокринолог, невролог, терапевт, онколог.

Ще бъде назначен комплексен преглед, за да се идентифицира причината, която включва преглед на таза, събиране на намазка, коагулация, биохимичен анализ на кръвта, оценка на хормонално ниво (естрадиол, прогестерон, FSH, LH, пролактин, TSH и др.), Ултразвук на таза.

В някои случаи може да се наложи ЯМР, хистероскопия, биопсия.

На първо място, гинекологът ще премахне прякото влияние на външните фактори и свързаните с тях заболявания.

Навременната диагноза ще помогне да се идентифицират съществуващите проблеми във времето, да се предпише адекватна терапия и да се нормализира цикълът.

6. Месечен дневник

За да се изчисли дали месечният период е правилен, се препоръчва да се запази менструалният календар. Той също се нарича месечен дневник.

Познаването на продължителността на цикъла ще ви помогне да изчислите точно времето на следващата менструация, да определите времето на овулацията и да увеличите вероятността от зачеване, правилно да определите датата на очакваното раждане.

Началото на цикъла се счита за първия ден от месеца. Следователно общият брой дни трябва да се брои от него.

В дневника е желателно да се направи информация за общия обем на загубата на кръв. 50-80 мл кръв се приема като норма. Календарът може да отбележи появата на дискомфорт, дискомфорт, симптоми на ПМС.

Обобщената таблица на фазите ще помогне да се определи времето, когато е най-лесно да забременеете, за да получите представа за здравето на репродуктивната система.

Кратък менструален цикъл: как да стигнем до заветните 22 и повече?

Всеки месец в тялото на една жена се развиват промени, насочени към подготовка за бременност. Настъпва овулацията - освобождаването на зряло яйце от яйчника, маточната лигавица е подготвена за имплантиране. Ако бременността не е настъпила, ендометриумът се отхвърля и в този момент настъпва менструация, след което започва да узрява новото яйце в яйчниците. Краткият менструален цикъл обикновено се свързва с хормонални промени в организма и може да предизвика затруднения при зачеването.

Нормалната продължителност на менструалния цикъл е 21 до 35 дни за възрастни жени и 21 до 45 дни за юноши. Цикълът от 22 дни е на долната граница на нормата и в същото време жената се нуждае от консултация с гинеколог, особено ако не може да забременее. Трудностите при зачеването с кратък интерменструален интервал са свързани с твърде малка празнина между началото на развитието на яйцето и периода на овулация. През това време ооцитът няма време да узрее за оплождане.

Причини за съкращаване на цикъла

Може да се появи кратък менструален цикъл (17-18 дни) поради следните причини:

  • Началото на менструацията при юноши

През първите 2-3 години продължителността на менструалния цикъл при момичетата може да варира значително. На този етап е често срещано намаляване на времето между дните на настъпване на менструацията, понякога те се случват 2 пъти месечно. Необходимо е незабавно да се научи на момичето да поддържа календар на менструацията, навреме, за да подозира хормонални нарушения при дете.

Прочетете повече за това как се установява менструалния цикъл при момичетата-юноши, какво се смята за норма, а какво е нарушение - вижте нашата отделна статия.

При жени след 45-годишна възраст продължителността на менструалния цикъл може да се промени, което може да стане по-дълго или по-кратко. При липса на гинекологични заболявания това е нормално. Постепенно съкратените менструални интервали стават по-дълги и по-дълги, докато не спрат.

Постоянно кратки интервали между периодите могат да бъдат проява на сериозни заболявания, свързани с хормонални нарушения. Например, хормоните на щитовидната жлеза, произведени в излишък от хипертиреоидизъм, променят образуването на хормонални вещества в яйчниците. Също така, причината за заболяването може да бъде заболяване или синдром на Иценко-Кушинг. За много жени е важна бърза загуба на тегло или увеличаване на теглото.

Причината може да бъде миома на матката, синдром на кисти или поликистозни яйчници, както и възпалителни заболявания на придатъците. Понякога задействащият фактор е приемането на хормонални контрацептиви или клостилбегит, както и патологията на хипофизната жлеза - хиперпролактинемия, която се проявява при неговия доброкачествен тумор (аденом). Пролактинът инхибира узряването на яйцето, като причинява ановулация и преждевременно настъпване на менструацията. В същото време заболяването може да бъде придружено от освобождаване от млечните жлези при липса на кърмене.

Всяко интензивно външно въздействие, емоционален стрес, физическа травма, промяна на часовия пояс и климат, дори при здрави жени, могат да причинят преждевременна смърт на яйцеклетка, която узрява в яйчниците, докато следните менструации започват по-рано от обикновено. Това състояние се счита за нормално, ако се случва 1-2 пъти в годината.

Понякога малко имплантно кървене, което се случва, когато оплодената яйцеклетка проникне през лигавицата на матката, се взема за твърде ранна менструация. Това, което отличава тези състояния е, че имплантното кървене по време на бременност трае само 1-2 дни, и има малко освобождаване на кръв. В допълнение, след това месечната не се подновява през целия период на бременността.

Възстановяването на менструацията след раждането обикновено настъпва на 6 - 8 месец дори на фона на кърменето, въпреки че този период може да варира значително при различните жени и дори след различни бременности. Този процес се извършва индивидуално, така че след раждането е възможно да се установи кратък менструален цикъл. В рамките на 1-2 месеца, тя трябва да се върне към нормалното. Веднага след появата на менструация, жената може отново да забременее, дори ако продължава да кърми. Ето защо, появата на менструация трябва да служи като сигнал за защита срещу нова бременност, ако е нежелателно. Ако времето на цикъла не се възстанови в рамките на 2-3 месеца, се препоръчва да се свържете с гинеколог.

Относно времето на възстановяване след раждането, прочетете връзката.

Наблюдава се при здрави жени. Други причини за ановулация са увреждания на главата, енцефалит, аденом на хипофизата, синдром на резистентност на яйчниците и хормонално-активни тумори на други органи.

Това заболяване е причинено от хормонални нарушения. То е съпроводено не само от кратък интервал между периодите, но и от обилно, продължително менструално кървене. Често състоянието протича заедно с ендометриоза.

Условия, при които е необходима консултация с лекар

Вероятността от кратък менструален цикъл се увеличава, ако кръвните роднини на пациента имат случаи на миома на матката или ранна менопауза.

В такива случаи е необходимо да се направи среща с гинеколог:

  • болка в долната част на корема, която продължава повече от два дни;
  • менструацията е много интензивна;
  • между месечните кървави изхвърляния, които могат да бъдат сбъркани за кратък цикъл;
  • болезненост по време на сексуален контакт;
  • тежка менструална болка.

Последици от съкратен менструален цикъл

Краткият менструален цикъл може да повлияе неблагоприятно върху способността за забременяване. Това се обяснява със следните състояния:

  • Яйцеклетка с по-ниско качество

Кратки интервали между менструацията са свързани с недоразвитието на нормално яйце в яйчника. Особено често това се случва при жените след 40 години. С увеличаване на възрастта има тенденция за намаляване на продължителността на първата фаза, т.е. преди овулацията. Ако яйцеклетката няма достатъчно време за развитие (обикновено 12-14 дни), тя често не може да бъде оплодена.

Ако втората фаза се намали главно, маточната лигавица няма време да се подготви за имплантацията на ембриона, а вероятността от бременност също намалява.

Продължителността на цикъла на деня на овулацията (как да се определи) е засегната повече от всеки друг фактор. Обикновено трябва да започне на 14-ия ден. Ако това се случи преди 11 дни, дори и в млада, гинекологично здрава жена, незрелите яйца напускат яйчника. Фоликулът, който остава след него, също е функционално незрял и не може да се превърне в пълноценен жълто тяло. Следователно, той няма да може да синтезира достатъчно прогестерон, за да подготви ендометриума за имплантиране.

Ето защо, с постоянно кратък менструален цикъл, по-добре е да се консултирате с гинеколог. Лекарят ще предпише временна хормонална терапия, след която този интервал ще се удължи и вероятността от нормална бременност ще се увеличи значително.

Възможни усложнения

В допълнение към трудностите при зачеването, честата менструация може да доведе до хронична желязодефицитна анемия. Нейните симптоми са:

  • умора;
  • главоболие;
  • постоянна слабост;
  • виене на свят;
  • задух с малък товар;
  • сърцебиене.

Това състояние изисква лечение с препарати от желязо.

диагностика

За да разберете причините за кратък менструален цикъл, трябва да се свържете с гинеколог. След изясняване на оплаквания, история на заболяването и преглед на пациента, лекарят може да предпише такива изследвания:

  1. Общи и биохимични кръвни тестове за разпознаване на анемия, както и тежки хронични чернодробни и бъбречни заболявания, които могат да причинят аномалии.
  2. Вагинална намазка върху микрофлората за откриване на инфекции на гениталния тракт.
  3. ELISA или PCR кръвни тестове за диагностициране на генитални инфекции, засягащи придатъците (хламидия).
  4. Кръвни тестове за хормони: фоликуло-стимулиращ, лутеинизиращ, пролактин, естрогени, тироксин и тироиден стимулиращ хормон.
  5. Ултрасонография на матката и придатъци за откриване на патологията на тези органи (фиброиди, кисти, хроничен аднексит).
  6. CT или MRI на мозъка със съмнение за хипофизен аденом.

На пациента се препоръчва да поддържа график на базалната температура и менструалния цикъл. Ако внезапно се намали, например след стимулиране на овулацията, при пациенти над 40-годишна възраст, ако се предполага наличие на тумор на яйчниците или се предписва синдром на изчерпване, се изисква по-задълбочен преглед - анализ на яйчниковия резерв. Той включва 2 основни проучвания - кръвен тест за инхибин В и т.нар. Анти-Мюлер хормон.

лечение

Ако менструалният цикъл е станал по-кратък и не се възстанови в рамките на 2-3 месеца, е необходимо да се установи и отстрани причината за това състояние:

  1. Ако проблемът се дължи на хормонални нарушения, по-специално на ановулация, те трябва да бъдат диагностицирани и нормалните нива на хормоните да бъдат възстановени.
  2. Ако има хипертиреоидизъм, е необходимо да се назначи тиреостатик или операция на щитовидната жлеза.
  3. Лечението на маточните миоми се състои от предписване на хормонални лекарства, минимално инвазивни интервенции (например емболизация на маточните артерии) или хирургични операции (консервативна миомектомия, хистеректомия).
  4. При инфекциозни заболявания се предписват антибактериални лекарства.
  5. Ако жената е редовно изложена на стрес и на тази основа има кратък менструален цикъл, е необходимо или да се премахнат стресовите ситуации, или да се научат да управляват емоциите си, поддържайки емоционален баланс.
  6. Допълнително се предписват мултивитамини, физиотерапия, общ масаж. Терапевтичната гимнастика е полезна (упражнения се избират в зависимост от причината за промените), плуване, ходене с умерено темпо.

Лечението на краткия менструален цикъл най-често включва използването на таблетки, лепенки, пръстени, вътрематочни устройства, съдържащи женски хормони. Гинекологът трябва да ги вземе след преглед на пациента. Лечението обикновено отнема 4 до 6 месеца.

От традиционната медицина, в допълнение към основното лечение, можете да вземете:

  • пресен сок от калина или плодове, удряха с малко количество захар, или смес от калина и мед в една чаена лъжичка 1-2 пъти на ден;
  • отвара от корен devyal, лук кори 1 супена лъжица два пъти на ден;
  • инфузия на цветя от невен и листа от вратига, които могат да се приготвят като чай, и с допълнителна горчивина на напитката да се добавят мед;
  • плодове от диви ягоди, които могат да се консумират прясно, да се замразяват или да се правят конфитюри.

Хранителните добавки за нормализиране на краткия цикъл, които се продават в аптеките и стават все по-популярни, могат да се приемат само след консултация с лекар. В много случаи те ще бъдат неефективни, ако не започнете едновременно да приемате хормони.

предотвратяване

Причините за краткия менструален цикъл са различни, поради което за предотвратяване на това състояние можете да дадете само общи препоръки:

  1. Избягвайте стресови ситуации, внезапно интензивно физическо натоварване.
  2. Спрете да пушите.
  3. Не губете и не печелете всичко за кратко време.
  4. Избягвайте хипотермия, особено в долната част на тялото.
  5. Време за лечение на цистит, аднексит и други заболявания на пикочно-половата система.
  6. Ежегодно посещавате гинеколог.
  7. Приемайте контрацептиви само след консултация с лекар.

Колко дни трябва да е между месеците?

Нарушаването на менструалния цикъл може да бъде причинено от промяна в начина на живот на жената, стреса, диетата и т.н. В допълнение, тези неуспехи могат да бъдат причинени от различни заболявания. Неконвенционалните болки, кървенето по време на менструация, забавянето или дори отсъствието на менструация трябва да бъдат причина за посещение на лекар.

Основни понятия

Менструалният цикъл е редовно повтаряща се промяна в тялото на жената, показваща, че тя е в репродуктивна възраст и има способността да забременее. Първият ден от менструацията е началото на цикъла.

Менструацията е част от цикъла. По време на менструацията функционалният слой на маточната лигавица започва да се лющи, след което започва кървене. Първият менструален цикъл се нарича менархе. По време на сексуалното развитие тя показва, че женското тяло е готово за зачеване.

Климакс - нередовна или липсваща менструация при жени на възраст 40-58 години.

Цикъл индикатори: норма и патология

Какъв трябва да бъде цикълът между месечните, определят основните показатели. Счита се за норма, ако:

  1. Периодът между менструацията е в рамките на 21-30 дни. Преброяването започва от първия ден на освобождаване до първия ден на следващата менструация.
  2. Менструацията продължава 2-7 дни, докато количеството на изхвърлянето намалява всеки ден. След това краят на критичните дни.

Обикновено по време на менструацията обемът на кръвта, освободен на ден, е 20-60 ml. Необходимо е да се консултирате с лекар, ако съществуват следните аномалии:

  1. Периодът между менструациите е по-малък от 19-21 дни или повече от 30-35 дни. В този случай този интервал от време постоянно се променя.
  2. Освобождаването на 6-8-ия ден от менструацията не намалява, а времевият интервал също е нарушен.
  3. Количеството на отделената кръв надвишава 80 ml на ден.

Възможно е тези отклонения да са индивидуални особености на тялото, но също така може да посочи наличието на сериозно заболяване.

Нарушаване на цикъла

Нарушаването на цикъла се наблюдава главно в юношеството, когато интервалът между периодите не е установен и по време на менопаузата, когато възможността за зачеване намалява. В допълнение, неуспехът може да възникне поради наличието на следните заболявания:

  • ендометриоза;
  • киста на яйчниците;
  • рак на маточната шийка или самата матка;
  • миоми на матката;
  • рак на яйчниците;
  • извънматочна бременност;
  • маточен полип;
  • злокачествени тумори на органи в близост до матката.

Тези заболявания могат да причинят непоправима вреда на здравето на жените, така че навременната диагностика е от голямо значение.

Прекъсване на менструалния цикъл може да възникне поради хормонална недостатъчност. Признак на увреждане е недостиг на телесно тегло (анорексия) или, обратно, бързо нарастване на теглото и затлъстяване. Появата на тъмна коса на горната устна, гърдите, бузите, бедрата и брадичката показва хормонален провал.

С климактерични промени, тялото започва да се възстановява напълно. Овулацията престава да се произвежда, овулацията постепенно спира, периодът между периодите се увеличава, след което изчезват напълно.

Сред различните нарушения на цикъла са следните заболявания:

  • Аменорея. Това заболяване се проявява при липса на менструация при жени в сексуална възраст, в които те трябва да бъдат.
  • Tehimenoreya. Прекъсването между периодите се намалява до 2 седмици или по-малко.
  • Брадименорея и опсенорея. Заболявания, при които менструацията е доста рядка. Периодът между периодите може да се увеличи до 2 месеца.
  • Spaniomenoreya. Менструацията настъпва само 1-3 пъти годишно.

Лекуващият лекар, въз основа на характеристиките на организма, продължителността на цикъла, възрастта и т.н., ще избере лечение, насочено към нормализиране на менструалния цикъл.

заключение

Ако менструацията е неправилна, прекалено обилна или се наблюдава оскъдно отделяне, периодът между менструацията не съответства на нормата или менструацията изобщо не настъпва, винаги трябва да се консултирате с лекар. Гинекологът може също да предпише ултразвук и хистероскопия. Като допълнение може да се изисква хематолог да подготви коагулограма и да определи броя на тромбоцитите.

Какъв цикъл на менструация се счита за нормален

Женското тяло е доста сложна система. За да се поддържа репродуктивното здраве, е важно да се разбере неговата структура и как тя функционира. Нека видим какъв трябва да бъде нормален месечен цикъл. Тези знания ще помогнат да се определи наличието на проблеми в гениталната област преди гинекологичния преглед.

Нормален менструален цикъл

Ако физиологичните процеси се случват в организма редовно и систематично, тогава жената има отлично репродуктивно здраве.

Всеки представител на слабия пол трябва да знае какъв интервал между критичните дни се счита за нормален. Менструалният цикъл е периодът между менструацията. При здрава жена той е стабилен. Продължителността на цикъла е индивидуална. Тя се определя от редица фактори, основната от които е продължителността на десквамацията (процесът на отделяне на маточния ендометриум).

За да се предотврати възможното развитие на патология, трябва да знаете колко дни е нормален цикъл. Така че, продължителността му зависи от броя на дните за десквамация. При нормална менструация тя продължава от 21 до 35 дни, средно - 27-28 дни.

При отсъствие на хормонални смущения цикълът ще бъде редовен. Ако в организма има патогенна инфекция или неоплазма, са възможни отклонения от стандарта. Следователно е невъзможно да се каже със сигурност колко дни е нормалният физиологичен интервал.

При жени след 40-годишна възраст, прекъсването между менструацията може да се увеличи. Това се дължи на бавното производство на половите хормони от организма.

Отклонение от нормата на менструалния цикъл е сериозна патология. Ако момичето се натъкна на нея, трябва да преминете гинекологичен преглед.

Първа фаза

Установихме, че нормалният цикъл се характеризира с продължителност 21–35 дни. Първата фаза на този период се нарича фоликуларна.

След менструацията, фоликулът расте и се развива в яйчника - малък флакон. Впоследствие от него ще излезе зряло яйце.

Отнема около половината от периода между периодите. Под влиянието на половите хормони, яйчниците произвеждат яйца, които при овулация отиват в маточната тръба, за да се срещнат със спермата. Продължителността на фоликуларния стадий е 12–16 дни.

овулация

Ако продължителността на менструалния цикъл е средна, т.е. 27-28 дни, то овулацията ще настъпи на 13–14-ия ден. На този етап яйцето напуска фоликула, за да търси сперматозоидите, които то торят.

В случай на нарушение на цикъла между менструацията поради хормонален дисбаланс, овулацията може да се появи два пъти. Продължителността на овулацията е от 1 до 3 дни. Ако отделянето на яйцето се случва редовно веднъж месечно и в същия интервал, то репродуктивното здраве на жената е нормално.

По време на овулацията фоликулът избухва, така че на този етап е възможно да излезете от вагината с розови включвания.

Втора фаза

Преди настъпването на менструацията жълтото тяло расте на мястото на освободената женска клетка. Тази фаза се нарича лутеална, идва след овулацията. Нормалната продължителност е 11-13 дни.

Когато се развие тялото в яйчника, тялото активно произвежда половите хормони, които подготвят организма за възможна бременност.

В лутеалната фаза, телесната температура не трябва да бъде много висока, въпреки че може леко да се увеличи.

менструация

Независимо от продължителността на месечния цикъл, здравата репродуктивна жена редовно се сблъсква с менструалния процес. При бременни и незрели момичета, тя не се появява.

Месечно трябва да мине на 5-7 ден. Ако това не се случи, вероятно е имало хормонален провал. Също така продължителната десквамация провокира гинекологични заболявания като ендометриоза.

Ако продължителността на цикъла не надвишава 35 дни, тогава кръвният обем по време на менструацията ще бъде не повече от 50–60 ml.

Как да броим менструалния цикъл

Стабилният интервал между десквамациите е показател за отлично репродуктивно функциониране. За да контролирате своето женско здраве, е важно да можете да изчислявате правилно цикъла на менструацията.

Тя започва от първия ден на десквамация и завършва с началото на следващия. Независимо от продължителността на менструалния цикъл, жената трябва да се грижи за здравето й през всяка фаза.

Този период се брои в дни. За удобство се препоръчва използването на календара. Месечно е необходимо да се отбележи началото на месеца. При здрава жена, интервалът между критичните дни не трябва да надвишава 33–35 дни.

Знаейки продължителността на цикъла, можете да определите датата на следващата менструация. За да направите това, в календара се отбелязват началните дати на менструацията, последните дни се отнемат от броя на дните на текущата десквамация. Резултатът се добавя 1. Това ще бъде продължителността на менструалния цикъл.

Календарният метод за наблюдение на репродуктивното здраве е много удобен. Изпълнението му позволява да се определи не само наличието на патологии, които са предизвикали неуспех, но и бременност. Ако закъснението в менструацията е повече от 7 дни и в същото време жената е изправена пред токсикоза, тя вероятно скоро ще стане майка. В този случай не се препоръчва да се отложи пътуването до гинеколога.

Какво определя продължителността на менструалния цикъл

Говорейки за продължителността на нормалния период на месечния цикъл, трябва да вземете предвид особеностите на женското тяло. При някои жени, нормалният интервал между десквамациите може да бъде 21 дни, в други - 35.

Цикличността може да е неправилна. Най-често това се дължи на промени в хормоналните нива. За да се стабилизира, гинеколозите предписват лекарства.

Ако промяната в хормоналните нива, различни от менструалната недостатъчност, доведе до симптоми като гадене, менорагия (тежка менструация), силна болка в матката, възможно е тялото да развие патологичен процес.

В допълнение към хормоналния дисбаланс, съществуват и други фактори, които влияят върху продължителността на менструалния цикъл:

  1. Заболявания на ендокринната система (например увреждане на надбъбречните жлези).
  2. Възпаление на тазовите органи.
  3. Драматична загуба на тегло или увеличаване на теглото.
  4. Гинекологична патология (например фиброиди на матката или полипоза).
  5. Внезапна промяна на времето или климата.
  6. Емоционален стрес.

Ако овулаторната или лутеалната фаза идва със закъснение, не си струва да се отложи пътуването до гинеколога. Липсата на своевременно лечение на патологията е изпълнена с появата на опасни усложнения - до безплодие.

Менструалният цикъл: общо понятие за неговата норма, редовност, неизправности и нередности. Периодът на менструалния цикъл и основните му фази. Степента на изобилие и болка по време на менструация

За какво говорим в тази статия и как да използваме получената информация?

Тази статия съдържа отговори на много въпроси, които момичетата и жените имат за менструалния цикъл и менструацията (менструация).

Всяка жена трябва да има информация за естеството на възникването и характеристиките на хода на такъв важен физиологичен процес. Разберете тези концепции ще ви помогнат в нашата статия.

Тази информация ще бъде особено подходяща за следната аудитория:

  1. Млади момичета, които току-що са започнали менструация и знаят малко за нея;
  2. Възрастни жени, притеснени от естеството на менструалния цикъл, които искат да знаят колко добре се случва всичко в телата им;
  3. Възрастни жени от всяка възраст, ако са настъпили промени в менструалния цикъл;
  4. Възрастни жени в случай на необичайно вагинално течение;
  5. Бременни жени, когато се появи менструация по време на бременност (по всяко време).

Какво е менструация? Защо и защо се случва това?

Много често жените с ужас очакват началото на критичните дни, тъй като за тях това е безполезна болка, тревожна за една седмица, а понякога и по-дълго. Важно е обаче това да се третира като нормален физиологичен механизъм. В крайна сметка, всички процеси, които се случват в женското тяло преди и след менструацията, са нищо друго освен доказателство за неговата репродуктивна функция. Това означава, че жената, в чието тяло се появява нормалния менструален цикъл, е способна да зачене и роди дете.

И сега ще ви кажем защо и защо се появява менструация и как трябва да бъде в здрава жена.

Как се появява менструацията? Откъде идва кръвта?

Кървенето по време на менструация възниква в резултат на откъсване на лигавицата на женската матка. На медицински език тази обвивка се нарича ендометриум.


Точно както всяка тъкан на човешкото тяло (нокти, мастна тъкан, коса), ендометриумът може да се промени: расте и се сгъсти. И тази способност зависи пряко от концентрацията на половите хормони в кръвта на жената.

Тези хормони са:

  • естроген;
  • Прогестеронът.

Така, ако концентрацията на хормоните се увеличава, в този случай ендометриумът расте много бързо, сгъстява се и активно расте с кръвоносни съдове.

Обратно, в случай на намаляване на концентрацията на хормони, ендометриумът се разрушава (особено горния му слой). Кръвоносните съдове са повредени. Горният слой на лигавицата на матката се разпада на малки фрагменти, които се смесват с тази кръв. По този начин те текат с кръвта, а именно, във вагината. И тогава, от влагалището, тази кръв с елементи на лигавицата преминава от тялото към външната страна. Това е процесът на менструация.

Така че менструацията (менструация) е нормален физиологичен процес. В допълнение, редовността на тяхната поява (придържане към менструалния цикъл) характеризира такъв основен показател като репродуктивното здраве на жената.

Какво представлява менструалният цикъл?

Много често жената обърква понятията за менструалния цикъл и менструацията. Това е така, защото тя не разбира значението на тези термини. Но за да разберем какво означава менструалния цикъл, се оказва, че е доста лесно.

Менструалният цикъл (МК) не е самият менструален период, а този период от време (дни), който е разликата между началото на един период и началото на следващия. Това е датата на текущата ви менструация (T) минус датата на предишната (P):

MC = (T - P) + 1

Тази цифра се изчислява в дни. Това е в календарни дни (не бъркайте с акушерските термини и банковите дни...). И математиката в този случай включва използването на входящи номера, т.е. използвайте правилото "включително" (добавете 1 ден към разликата в числата).

Менструация при жена започва на 1 декември, продължава 5 дни. След 5 дни разтоварването спира. Ежемесечно започна отново на 28 декември. Така менструалният й цикъл започва на 1 декември и завършва на 28 декември. Аритметиката е проста:

MC = (28 - 1) + 1 = 28

В същото време началото на новата менструация е краят на последния менструален цикъл и началото на новия.

Давайки проста дефиниция на термина менструален цикъл, можем да кажем, че това е комплекс от промени в тялото на жената за подготовка за бременност.

Какво е нормалния менструален цикъл?

Веднъж месечно матката на жената приготвя някаква постеля (ендометриален слой) за оплодената яйцеклетка (ако процесът на оплождане се случи, разбира се). Ако оплодената яйцеклетка не навлезе в матката, ендометриумът се отхвърля от матката. Появява се менструация. Този процес започва нормално в юношеска възраст и продължава до около 50 години.


Нормалната продължителност на менструалния цикъл е от 20 до 45 дни. Като средно често се използват 28 дни. Цикълът от 28 календарни дни всъщност е налице само при 15% от жените.

Въпреки това, тя може да бъде различна за различните жени. Тя може да бъде 20 дни или повече от 40 дни. И ако тази цифра през целия живот на една жена е постоянна, то това не показва никакви отклонения. Това може да е неговата индивидуална характеристика, например.

Ето най-често срещаните характеристики, които обясняват тези вариации от нормата:

  1. В юношеството цикълът обикновено е по-дълъг и достига 45 дни. Постепенно, след няколко години, тя се установява;
  2. Като правило, най-редовният цикъл се наблюдава при жени на възраст от 25 до 35 години. Цикълът обикновено продължава от 21 до 35 дни;
  3. За жени на възраст от 40 до 42 години, цикълът става по-кратък и по-малко редовен. Самите менструации стават по-продължителни и губят предсказуемостта си.

Менструалният цикъл по-малък от 20 дни се счита за прекалено кратък и цикъл в диапазона от 45 - 90 дни е твърде дълъг. Липсата на менструация за повече от 90 дни се счита за сериозна патология и се нарича аменорея. Ето защо, в случай на отклонение на менструалния цикъл от нормата (по-малко от 20 дни и повече от 45 дни), трябва да се свържете с гинеколог.

Трябва обаче да знаете, че за такива възрастови групи като юноши (първата година от началото на менструацията) и възрастта на полето е 40 години, колебанието на цикъла се счита за нормално. Следователно при наличието на неуспехи при такива жени е невъзможно да се предяви някакво увреждане на здравето.

Фази на менструалния цикъл

Първата фаза е самата менструация.

Така че още в първия ден от менструацията ендометриумът на матката започва процеса на отделяне. Това се проявява в кървенето от вагината. Обикновено загубата на кръв трябва да настъпи в рамките на 4-6 дни. Най-високият връх на загубата на кръв винаги пада на първите 2 - 3 дни от менструацията.

Често са налице следните симптоми:

  • Спазми и коремна болка;
  • Спазми в тазовата област;
  • Спазми в краката;
  • Болки в гърба;
  • Общо неразположение.

Спазмодичните болки могат да бъдат изразени в слаби, средни и остри форми. Такива спазми са маточните контракции, чрез които тялото помага на ендометриума да бъде отхвърлен от стените на матката.

Фоликуларна фаза

Когато започва фоликуларната (пролиферативна) фаза, яйцеклетката напуска яйчника. Тази фаза започва през първите седмици след началото на менструацията. Затова не се препоръчва да вярвате на собствените си изчисления, за защита от бременност.

По правило едно яйце участва в един менструален цикъл. Именно този процес влияе върху продължителността на цикъла: процесът на освобождаване на яйцето може да бъде по-дълъг или по-кратък. В същото време женската матка започва процеса на изграждане на нов ендометриум, за да се подготви за началото на бременността.

И сега най-интересното: има такова нещо като плодороден прозорец - това е 5 дни от вашата фоликуларна фаза плюс 1 ден от самата овулация. Именно през този период има най-голяма вероятност за бременност. За да се определи точно този период е много трудно. Това може да стане само с помощта на специални диагностични методи.

Предменструална фаза

Но първият ден от овулацията е едновременно началото на следващата фаза - предменструален (лутеален). На този ден яйцето се избира от фоликула на яйчниците. Точните числа в този случай не могат да бъдат наречени, тъй като за всички жени това може да се случи по различни начини. Освен това на това могат да повлияят различни фактори: нервни сътресения, липса на пол, кърмене и много други. Но това се случва в периода от 7-ми до 22-ри ден от нормалния менструален цикъл на една жена.

Самият процес на овулация може да бъде придружен от наличието на някои симптоми:

  • Слабо кървене (мазилка);
  • Издърпващи болки в корема;
  • Общ дискомфорт;
  • Слабост и умора.

Всички тези признаци се считат за нормални и не говорят за никакви заболявания.

Ако през този период яйцеклетката е преминала през процеса на оплождане, започва бременността. Срокът й се изчислява точно от първия ден на менструалния цикъл (началото на последния менструален цикъл). Ако оплождането не настъпи, постепенно ендометриумът започва да се ексфолира и отхвърля - настъпва менструация.

В възрастта, когато се установи менструалния цикъл (след юношеството и до 40 години), лутеалната фаза на здрава жена е предсказуема. Нормалната му продължителност се счита за период от 13 -15 дни (счита се от деня на овулацията до началото на новия менструален цикъл).

Симптоми на предменструалната фаза

Много жени изпитват определени симптоми по време на лутеалната (предменструалната) фаза:

  • Нервно напрежение;
  • Прекомерна емоционалност;
  • сълзливост;
  • гняв;
  • Наддаване на тегло;
  • Тежест в стомаха;
  • Подуване на корема;
  • запек;
  • Акнето на лицето;
  • Прекомерно образуване на мазнини по кожата;
  • Сенсибилизация на гърдите;
  • Подуване на гърдите.

Приблизително 1-2 дни преди началото на менструацията може да се появи болка и спазми в гърба, краката, долната част на корема. Често жената в наши дни е придружена от мускулна слабост, липса на жизнена енергия и лошо настроение. Има категория жени, чиито симптоми са силно изразени. В тези последни дни от цикъла те могат също да изпитват главоболие, диария, замаяност, гадене и дори загуба на съзнание.

Всички тези признаци, ако значително нарушават жизнената активност и здравословното състояние на жената, са сериозно нарушение и дори патология, наречена предменструален синдром (ПМС).

Менструален цикъл и женско репродуктивно здраве

Това е способността на женското тяло да бременност и раждане е неговото репродуктивно здраве. Репродуктивната система на женското тяло включва всички органи на женската генитална сфера (матка, маточни тръби, яйчници).

В зависимост от нормалното им функциониране бременността настъпва в резултат на такива процеси:

  1. Яйчниците узряват фоликула с яйцето, под въздействието на половите хормони;
  2. През първите 2 седмици преди следващата менструация (фоликуларната фаза на цикъла), яйцето от фоликула напуска и отива в фалопиевата тръба;
  3. Чрез тръбата яйцето се придвижва към сперматозоида и се среща с него. Резултатът е оплождане;
  4. Оплодената яйцеклетка се връща в матката, прикрепя се към стената и се вкарва в ендометриума;
  5. Сега е налице развитие на бременността - продължение на клетъчното делене на самия ембрион.

Това е основното значение на менструалния цикъл на една жена. Резултатът е бременност и в резултат на това менструацията спира.

Защо жената има нужда от менструация?

Основната цел на менструацията е да подготви женското тяло за началото на бременността.

Жалко е, но много хора, поради своята неграмотност, вярват, че менструацията е някакъв вид нечистота, която се отделя от тялото на жената всеки месец. Поради тази глупост жените са били дискриминирани в миналото, особено в религиозен смисъл.
Всъщност тялото на жената (по отношение на чистотата) абсолютно не се различава от мъжкото. В допълнение, кухината на женската матка (и именно от нея се отделя кръв) е орган с почти стерилна чистота.

Така че, защо и за това, което е рецидив на менструация, може да се открие следвайки какво точно се случва в женското тяло.

Да предположим, че месечният Ви период е приключил преди 2-3 дни. Сега ще опишем какво се случва в тялото до следващата менструация:

  1. В нашия мозък има определена област - хипоталамуса. Той управлява работата на абсолютно всички наши вътрешни органи. В тези дни той започва да произвежда специален хормон - GnRH;
  2. Тогава този хормон започва да прониква в хипофизната жлеза (друга област на мозъка), провокира производството на фоликулостимулиращ хормон (FSH или фолитропин);
  3. FSH навлиза в кръвния поток и стимулира яйчниците да произвеждат фоликул с яйце;
  4. Когато фоликулът започне да расте, яйцеклетката узрява и се произвежда друг хормон, естроген;
  5. Под въздействието на хормона естроген, маточната лигавица започва активно да расте и да се сгъстява;
  6. Няколко седмици след менструалния период хипофизната жлеза намалява производството на FSH и активно започва да произвежда друг хормон - лутеинизиращ (LH). Концентрацията на естроген в кръвта е рязко намалена;
  7. В този момент най-големият фоликул избухва, яйцето от него започва да излиза от яйчника в маточната тръба. Тук тя очаква оплождане. Този процес (освобождаване на яйцето) се нарича овулация;
  8. Няколко дни след овулацията започва производството на нов хормон, прогестерон. Ако естрогенът помага на матката да се сгъсти, прогестеронът я укрепва. Някои структурни промени се случват в матката, така че тя може да понесе плода.

Сега събитията се развиват по различни начини, в зависимост от това дали е настъпила бременността или не.

Ако бременността не е настъпила, след около 13-14 дни нивото на хормоните (прогестерон и естроген) рязко намалява. Горният слой на матката започва енергично да се срине. Настъпва ендометриално отделяне. Резултатът е друга менструация. Когато свърши, целият процес започва отново.

Ако бременността е настъпила, женските полови хормони продължават да се произвеждат и в още по-големи количества. Те са предназначени да предпазват матката от различни повреди. Съответно, месечните идват не могат. Това е основният признак на бременността.

По този начин периодите представляват отхвърлянето на лигавиците на женската матка, които не са били полезни за развитието на бременността. Това е принципът на тялото на здравата жена. Но нарушават правилното протичане на този процес могат различни заболявания и някои състояния на една жена. Те могат да причинят нарушение на цикъла и да променят характера на менструацията.

Нормална менструация. Какво трябва да бъде? Възможни нарушения

Основните характеристики на менструацията при жените са:

  • периодичност;
  • продължителност;
  • Количеството кървене.

Всеки от тези симптоми може да варира значително при жените. И обикновено тези отклонения се считат за нормални. Въпреки това, съществуват определени граници на тези отклонения. Сега ще говорим за това какви са характеристиките на менструацията и какво да правим, ако имате някои отклонения от тази норма.

Кога трябва да се появи първата менструация?

Първата менструация при едно момиче се нарича менархе в медицината. Обикновено тя се появява на възраст от 12 до 13 години. През първите месеци (до 1-вата календарна година) след появата може да има известна нестабилност в момента на появата на менструацията. Менструацията може да продължи по различни начини: един месец - 3 дни, а другият - 6 или повече. Може да има големи паузи между месеците (повече от месец, понякога - 2 - 3 месеца).


Когато момичето узрее, природата на месеците постепенно се стабилизира. Те стават по-редовни, отклоненията от графика стават незначителни (2 - 5 дни по-рано или по-късно от предходните месечни периоди). Следователно тази ситуация не трябва да предизвиква безпокойство.

Трябва да се притеснявате в следните случаи. Появата на менструация при момичета до 9-годишна възраст се счита за твърде ранна. Но ако менструацията не настъпи след 15 години, това вече е проблем. Освен това, ако момичето е започнало да развива гърди (обикновено това се случва на 7–13-годишна възраст), и повече от 2,5 години са минали от този момент, това също показва патология.

Прекалено ранното начало на менструацията или отсъствието му след 15 години може да е индикация за заболяване. Ето защо, тези момичета трябва да бъдат прегледани от педиатричен гинеколог, както и от ендокринолог.

Колко нормално трябва да се чувства жената преди менструацията?

Естествено, активните процеси, протичащи вътре в една жена, които сме описали по-горе, са непременно отразени в нейното благосъстояние. И така, какви симптоми могат да се появят няколко дни преди началото на менструацията?

Чести признаци на началото на менструацията:

  1. Рисуване, тъпа (слаба) болка в корема и долната част на гърба;
  2. Изтръпване и лека болка с натиск върху гърдите;
  3. Стрес и подуване на гърдата;
  4. Сенсибилизация на зърната;
  5. Главоболие, умора и раздразнителност;
  6. Болки в ставите и мускулите;
  7. Леки тръпки (в резултат на незначително намаляване на телесната температура).

Моля, имайте предвид, че при нормални условия тези симптоми са толкова леки, че не трябва да причиняват жена сериозен дискомфорт. Здравата жена по принцип може на практика да не усеща такива признаци или просто да ги игнорира. Здравите жени, които не са особено загрижени за менструалния си цикъл, обикновено са забравени, когато трябва да започнат да си изменят времето. Те почти не чувстват тези симптоми, тъй като те не пречат на жените да живеят пълноценен живот. И тогава те често са изненадани от началото на менструацията в най-неочаквания момент.

Колко дни е последната нормална менструация и как се случва това?

Нормалната продължителност на менструацията е 2-7 дни. Как точно продължава менструацията, зависи от редица фактори, поради което е различна за всяка отделна жена.

Помислете за най-често срещаната схема. В първия ден има оскъдни петна. На втория ден има пик на изтичане на кръв. Натоварването на този ден е много изобилно, често в кръвта има съсиреци (елементи на ендометриума, парчета от лигавицата на матката). Още на третия ден такъв разряд ще бъде по-слаб.
Отново стават изобилни на 4-ия ден. Но на 5-ия ден от менструацията кръвта напълно престава да се откроява.

Друга схема е по-рядко срещана, но често срещана. В този случай, на първия ден от менструацията, много силно освобождаване започва веднага, а след това, всеки ден, те постепенно намаляват.

Възможни са и други възможности. И това винаги е норма, ако основното условие е изпълнено: менструацията не трябва да трае повече от 7 дни и да се отличава с прекомерно изобилие от кръв.

Степента на изобилие от менструация

Що се отнася до изобилието на секрети, следното правило се счита за нормално: в дните на най-големите екскреции (1 - 2 ден), използвайте уплътнение или 1 тампон за 3 до 4 часа.

И сега даваме признаци на твърде тежко кръвно освобождаване:

  • Запълване на тампон или тампон за 1 до 2 часа или по-малко от този период;
  • Невъзможността да се прекара една нощ с нощната подплата (широка, дълга и с висока степен на абсорбция), притока на кръв по постелката.

Ако такива случаи се случват изключително рядко, то не е страшно. Но редовни нарушения под формата на продължителност на менструацията за повече от 7 дни и повишеното им изобилие се считат за патологични. Такова нарушение се нарича менорагия. Това може да е признак за различни заболявания. Те включват различни гинекологични заболявания и сериозни нарушения на кървенето.

Какви нарушения сочат обилните и силни менструации?

Списъкът на болестите, за които има продължителна и обилна менструация:

  1. Фиброми на матката;
  2. Полипи на матката;
  3. Рак на матката;
  4. Намалени тромбоцити;
  5. Болест на Willebrand.

Поради това не си струва да се шегуваме в тази ситуация, но трябва незабавно да се консултирате с гинеколог за съвет. Лекарят ще проведе гинекологичен преглед, който включва следните манипулации:
  • Външно и вътрешно изследване на гениталиите;
  • Ултразвуково изследване на матката, фалопиевите тръби и яйчниците
  • Хистероскопия.

Освен това трябва да се консултирате с хематолог. Той определено ще извърши кръвен тест, който включва:
  • коагулация;
  • Определяне на броя на тромбоцитите.

За да се постави диагноза, гинеколог и хематолог трябва да имат максимална информация за вашето здраве.

Има редица въпроси, които трябва да бъдат съобщени на лекаря (ако се случи във вашия случай):

  1. От детството настъпват дълги и обилни периоди (от началото на първата менструация);
  2. Има редовно кървене на венците;
  3. Кървенето от носа настъпва редовно;
  4. Редки кървене от носа (но те продължават повече от 10 минути);
  5. Честата поява на синини по тялото (без натъртвания);
  6. В семейството има случаи на нарушения на кървенето;
  7. Всяко изрязване (дори и малко) е кървене по-дълго от 5 минути;
  8. След отстраняването на зъба кръвта тече дълго време;
  9. В миналото имаше силно кървене след операция;
  10. В миналото имаше кървене (операция, травма), в резултат на което беше необходимо да се извърши кръвопреливане;
  11. Тежко кървене след аборт или раждане;
  12. Кървене, започнало ден или повече след раждане (аборт).

Този списък с нарушения обикновено показва проблем с кръвосъсирването при хората.

Нормално ли е, когато по време на менструация болки в стомаха? Ами ако болката е много силна?

Въпреки че менструацията е нормален физиологичен процес, който на първо място говори за репродуктивното здраве на жената, за много от тях този период е трудно изпитание. И не защото кръвта се освобождава, а защото тези дни жената е придружена от болка в корема и долната част на гърба. И това е нормално явление, тъй като процесът на свиване на матката винаги е съпроводен с болка.
Тя преживява по-голямата част от жените.

Болката всъщност е субективен симптом и затова силата му е много трудна за измерване. Затова, за да определите дали болките ви по време на менструация са нормални или не, помислете и отговорете на следния въпрос: “Тази болка ли ви пречи да живеете? Можете ли да продължите да извършвате обичайните си дейности, когато имате менструация? "

Какво може да бъде болката?

Нормалната (нормална) болка по време на менструация може да бъде:

  • мек;
  • Средната;
  • Силна.

При менструация болката засяга долната част на корема, се усеща в дълбините на таза (усещане за налягане, дръпване, болки) и в долната част на гърба. Природата на болката може да бъде постоянна или пулсираща. Така че, обикновено, болката може да се появи известно време преди началото на менструацията и трябва да изчезне заедно с кървенето.

Болката, с всяка жена през целия й живот, остава постоянна (повече или по-малко). Тоест силата и интензивността на болката варира при всяка жена. Характерът на менструалната болка се променя само с определени промени в тялото (появата на постоянен сексуален партньор, раждането, инсталирането на спирала).

Тежка болка като симптом на заболяването

Случва се, че болката е толкова силна, че прави жената в този период напълно неподходяща за нормален живот. Тежката болка често показва нарушение и се нарича дисменорея.

Тази диагноза се потвърждава, ако наред с болката все още има признаци като:

  • Главоболие;
  • виене на свят;
  • гадене;
  • Загуба на съзнание;
  • повръщане;
  • Запек или диария.

Наличието на такива признаци, очевидно, е причина за незабавно обръщение към гинеколога. Какво заплашва, разгледайте по-долу.

Болка по време на менструация. Кога трябва да отида на лекар?

Така че, ако имате силна болка по време на менструация, трябва сериозно да мислите за здравето си.

Болката може да е сигнал за редица заболявания:

  • Фиброми на матката;
  • ендометриоза;
  • Рак на матката;
  • Полипи на матката.

Освен това трябва да обърнете внимание на промените, които се случват наскоро.

Така че, в случай на наличие на следните признаци в теб, спешна необходимост да се свържете с гинеколог:

  1. Менструацията е станала по-болезнена, отколкото преди;
  2. Коремната болка е много силна (постоянно приемате обезболяващи);
  3. В допълнение към болката, самите изхвърляния са станали по-изобилни (едно уплътнение трае по-малко от 2 часа);
  4. Наред с болката има и други нарушения (загуба на тегло, нарушение на цикъла, невъзможност да забременеете).

Как да облекчим болката?

Както казахме, наличието на болка по време на менструация е норма.

Затова, за да улесните състоянието си, можете да използвате някои общи трикове:

  1. Тези дни се нуждаете от добър сън. Но просто лъжа по цял ден не е опция. Да бъдеш без движение, напротив, влошава състоянието;
  2. Труден трансфер на психически и физически стрес за периода, в който се изчерпва месечно;
  3. Тези дни трябва да се движите повече, да ходите, да спортувате. Необходимо е да се изключат само тежки физически дейности. Идеалният вариант е йога или пилатес;
  4. Облекчаване на болката позволява секс и мастурбация (по този начин намалява мускулното напрежение на матката);
  5. Ако болката е болезнена, можете да вземете упойка (аспирин, аналгин, парацетамол, напроксен). Трябва да се помни, че момичета под 16-годишна възраст не могат да приемат аспирин (ацетилсалицилова киселина).

Ако менструалните болки са постоянни, всеки месец и ако Вашият лекар не види никакви отклонения в здравето, той може да предпише превантивни лекарства. Те ще помогнат за намаляване на болката по време на критичните дни.

Период на менструалния цикъл. Колко редовно трябва да бъде?

В идеалния случай, при здрава жена, менструацията настъпва редовно, има определен период от нейния цикъл. Но незначителни отклонения от средната продължителност на един цикъл не винаги са резултат от заболяване. Незначително е да се колебае началото на менструацията, по-рано или по-късно, в продължение на няколко дни (приблизително 3 до 5 дни).

Особено внимание трябва да се обърне, за да се разбере, че редовният менструален цикъл не е факт от пристигането на месеца в определен ден. Всеки месец, в същия ден, менструацията не трябва да започва. Редовността на цикъла е да се спазва периодът на прекъсване между предишната и следващата менструация. Това се влияе от броя на календарните дни в месеца, началото на високосна година и времето на деня, в който са се случили предишните месечни периоди.

Да дадем пример. Една жена има нормален менструален цикъл от 27 дни. Миналия месец менструацията настъпи на 1 март. Така началото на критичните дни на следващия месец трябва да падне на 27 март (но не на 1 април). Но следващия месец ще бъде 23 април. И така нататък.

Нарушения и неуспех на стабилен цикъл. Какво означава менструация?

Ако нередностите в цикъла са незначителни или са от един характер, няма причина за безпокойство. Но честото и продължително забавяне на менструацията, както и неговата нередовна природа могат да показват много гинекологични заболявания. Непредсказуемото начало на менструацията, честите закъснения трябва да бъдат причина за незабавна медицинска помощ.

Ако забавянето е настъпило при жена, чийто цикъл преди това е бил стабилен, това може да означава следните промени:

  • бременност;
  • Резултатът от излагане на определени фактори (стрес, нервно напрежение, диета);
  • Заболяванията.

Нормално състояние на жената след менструация

След края на кървенето, жената може да забележи някои симптоми.

Няколко дни след менструацията може да продължат следните симптоми:

  1. Лека болка в гърба, долната част на корема и отстрани;
  2. Слабо главоболие, напрежение в зърното, леко изтръпване в гърдите;
  3. Лека болка в гърдите с натиск;
  4. Слабо кърваво разтоварване. Цветът им може да бъде кафяв, розов, жълт или прозрачен.

Ако в края на менструацията се почувства изразена болка в корема или долната част на гърба, трябва незабавно да посетите гинеколога. Ако описаният по-горе разряд не премине на 3-ия, 4-тия ден след края на менструацията, това може да бъде и сигнал за заболяването. Особено ако, заедно с това, се появят и други симптоми (треска, сърбеж, зачервяване, обрив и др.).