Как да използвате менструалната чаша

В тази статия ще говоря за това как да се използва менструалната чаша. Как да изберем размера, вкарайте правилно мундщука и избягвайте случайно „изтичане“. Ще научите как чашата е фиксирана във влагалището. Колко е и къде се продава.

Какво е менструална капачка

Менструалният капак е най-новият хигиенен продукт, който по-слабата половина от човечеството използва по време на менструалния цикъл. Изобретението на външен вид прилича на капачка или малка камбана, тя е кръгла и продълговата по форма.

За собствениците на къса вагина е подходяща кръгла купа, а дългата форма осигурява използването на удължен мундщук. Купата е изработена от модерна пластмаса, която е хипоалергенна (от такъв материал, нипелите се произвеждат върху бутилки, залъгалки за бебета)

Как да изберем размера

Размерът на защитата на устата зависи от характеристиките на женското тяло. Производителите предлагат на клиентите да изберат инструмент за интимна грижа по време на менструация по следните начини:

Възраст. Младите момичета купуват размер А. Моделът е подходящ за жени, които са направили цезарово сечение. Жени над 25 години, които раждат естествено, се съветват да използват размер Б.

Обем на чашата Има следните размери:

S - чаша от 10 ml (диаметър 4 cm)

М - обем 15 ml (диаметър 4,5 cm)

L - обем 24 ml (диаметър 4,5 cm)

От видеоклипа ще научите:

  1. Как да изберем купа (като вземем предвид възрастта и особеностите на анатомията)
  2. изберете правилния размер

Купата се продава в завършена опаковка - под формата на пластмасов контейнер или специална чанта. Последното се счита за най-добрия начин за съхранение:

  1. измийте добре и дезинфекцирайте чашата след употреба, след това го опаковайте
  2. Kapu може да се дезинфекцира в специален контейнер в микровълновата печка в продължение на 1 минута
  3. могат също да бъдат стерилизирани с разтвори като хлорхексидин, мирамистин

Как да използвате менструалната чаша

И така, как да се използва менструалната чаша. Преди употреба, менструалната чаша трябва да бъде дезинфекцирана. Достатъчно е да го ври в кипяща вода за пет минути и можете да започнете:

  • измийте добре ръцете си
  • заемете удобна позиция - приклекнете или стъпчете на тоалетната (можете да влезете в легнало положение)
  • Сгънете купата правилно и бавно я поставете във влагалището на дълбочина, която е най-подходяща за вас, докато купата обхваща шийката на матката (сега кръвта от шийката на матката ще падне в тази купа)
  • отрежете опашката за регулиране на дължината
  • За да изправите предпазителя на устата, в края на процедурата, завъртете я около оста
  • капачката е във вагината за максимум 12 часа (с тежка менструация, капачката се премахва на всеки 2-3 часа)

Как чашата се фиксира във влагалището

Това става с помощта на вагиналните мускули и вътрешния вакуум. Купата се поставя на удобна за вас дълбочина. Тя събира селекция и не оставя следи, защото нейният размер се избира индивидуално.

За разлика от тампоните, capa не абсорбира секрети, но ги събира. Това е напълно безвредно за здравето, поради което жените предпочитат този хигиеничен продукт. Менструалната чаша надеждно предпазва вагината от проникването на различни видове бактерии и инфекции.

С правилна грижа, периодът на работа е от 5 до 10 години.

Предлагам да гледам видео за нормалния цикъл на менструация.

Как да премахнете купата

Следвайте някои препоръки:

  1. измийте ръцете си и вземете удобна поза - седнало положение
  2. изпуснете излишния въздух от чашата - усетете дъното, натиснете надолу по стената до опашката и леко стиснете
  3. отстранете хигиенния компонент, като го завъртите
  4. измийте ръцете си, измийте купата си
  • 12 часа Капа плътно притиска към стените на вагината и покрива шийката на матката
  • след 12 часа, седнал на тоалетната, внимателно извадете, изсипете съдържанието в тоалетната
  • в края на месеца, стерилизирайте изобретението, отстранете за съхранение

Първата употреба на предпазител за уста винаги изглежда трудна.

Предимства при използването на женска шапка

На пръв поглед изглежда, че менструалната чаша не е удобна за употреба и ще донесе неприятни усещания. Но когато се научите да го използвате правилно, мнението ще се промени. Менструална чаша - най-добрият вариант за момичета от всяка възраст:

  • купата не се оцветява, не създава неприятни миризми и е удобно разположена във влагалището (стъклото може да се извади и изпразни веднъж на ден, което е удобно - след тази процедура отново сте защитени)
  • интимното лекарство е икономично (няма нужда да купувате тампони и тампони, с внимателна грижа купата ще продължи много години и ще оцените положителните му предимства под формата на спестяване на семейния бюджет през това време)
  • менструалната чаша не съдържа избелващи агенти или абсорбенти
  • за 8-10 часа не можете да се притеснявате за потока

Можете да се разхождате, да пътувате, да карате велосипеди, да плувате в басейна - предпазителят за устата не причинява вреда и няма да причини появата на алергични реакции.

От видеоклипа ще научите:

  1. какъв материал правят менструалните капачки
  2. нощен сън с чаша

Кухини

Малко опит в употребата води до отрицателно мнение за половината жена (трябва да се научите как да извадите леко капачката, за да не се замърси).

Но неправилната инсталация означава дискомфорт, а в някои случаи и болка (след тренировка можете да се почувствате по най-добрия начин, а някои жени забравят за необходимостта от смяна на предпазителя на устата, защото изобщо не го чувстват).

Правилно изберете размера на чашата - с приложението няма да има проблеми.

Постоянно следете чистотата на таблата, тъй като неправилната грижа води до развитие и поява на различни инфекции. Носете антибактериален спрей или мокри кърпички, за да избършете ръцете си внимателно, преди да използвате купата.

Вероятност за менструален поток

И въпреки че женската шапка в повечето случаи елиминира течове, има известни случаи на такива инциденти. Това може да се дължи на няколко причини и ние считаме, че основните:

  • не подходящ размер на чашата (често се случва, ако раждащата жена купува твърде малък силиконов контейнер; в противен случай не може да се открие голяма капачка)
  • хигиената не е инсталирана правилно
  • повреден продукт

Потребителите на мнението са разделени. Някои твърдят, че шапката - добре и удобно, докато други извиват носа си. Най-доброто нещо, което трябва да опитате, а след това направете изводи.

Моето лично мнение е следното. Чашата елиминира вечния проблем на изтичане и дискомфорт по време на менструация и дава свобода на движение.

Цената на менструалната капачка и живота

Искате да се чувствате уверени и спокойни по време на вашия период. Пуснете всички съмнения, не гледайте цената, а просто купувайте.

Някои жени твърдят, че капачката е твърде скъпа. Цената на менструалната чаша е съобразена с нуждите на клиентите. Като се има предвид цената на тампоните и подложките, които трябва да купувате месечно, може да се отбележи, че капачката е сделка, която помага да се спестят пари.

Цената на продукта се формира в зависимост от производителя и мястото, където се произвежда. Чашките се продават отделно или се доставят със салфетка, капак или течен гел. Благодарение на последния капацитет се вмъква без дискомфорт.

В магазините можете да намерите цели комплекти, където има шапки с различни размери. Всеки клиент ще избере за себе си предпазителя на устата от оригиналните цветове и има доста такива.

IHERB предлага четири продукта, от които да избирате. Той оправдава разходите за няколко месеца и след това "работи" с печалба.

Срокът на експлоатация зависи от материала, от който е направена купата. Има модели за еднократна и многократна употреба. В първия случай инструментът се използва веднъж, моделите за многократна употреба се сменят веднъж годишно или в рамките на 5-10 години.

За опасността от използване на тампони и подложки - прочетете тази статия.

Предлагам да видите видеоклип за това дали можете да забременеете по време на менструацията.

В тази статия научихте как да използвате менструалната чаша. Как да инсталирате правилно, извадете и дезинфекцирайте тавата.

Сега, знаейки живота му, можете да изчислите икономическата полза от закупуването на такова полезно изобретение.

Предлагам да обсъдим и допълвам тази полезна статия. Интересувам се от мнението на всички - дали да се пишат такива статии или в интернет такива боклуци и толкова пълни. Чакащи коментари!

Как да използвате менструалната чаша: поставете и отстранете правилно

Менструалната чаша е нов, модерен, интимен хигиенен продукт, който се използва по време на менструация. Как да се използва чаша, как да се вмъкне и как да се премахне? В момента продуктите се продават свободно на уебсайтове в интернет и могат да бъдат закупени в аптеките в градовете. В развитите страни жените са използвали капитан доста дълго време, започвайки от 90-те години на миналия век. В нашата страна продуктите все още са нови, жените го гледат с опасения, изучават информацията. Възникват много въпроси относно правилата за употреба, безопасността за здравето. Какво е менструалната чаша, какви са нейните предимства пред отдавна обичаните уплътнения и тампони?

Какво е менструална чаша

На външен вид, капачката прилича на камбанка, капачка. Предлага се в кръгла форма, продълговата според характеристиките на женското тяло. Кръглата менструална чаша е по-подходяща за жени с къса вагина, а продълговата шапка е предназначена за собственици на дълъг пенис.

Продуктите могат да бъдат еднократни, повторени. Как да изберем правилната купа? Първият тип шапки има голяма мекота, изработен е от полиетилен, изглежда като контрацептив. Многократната менструална чаша е направена от медицински силикон, който се използва в кардиохирургията, пластичната хирургия. Материалът е абсолютно безопасен за здравето на жените. В допълнение, производителите използват за производство на латекс капачка. Не е трудно да се предположи, че мекотата на капачката със същите параметри, въз основа на това, е различна.

Менструалната чаша е различна по размер, обем. Като цяло, те са разделени на 2 типа. За жени, които не са родили и с малки менструални секрети A, C, 1, за раждане и с обилно кървене - B, M, 2. Малка купа може да събере 15 ml кръв, най-големият - до 42 ml. Изборът на менструалната чаша се влияе от възрастта, физиката, физическата подготовка, интензивността и естеството на освобождаването, раждането и аборта.

Купата се отстранява, тъй като се пълни от опашката, която остава извън вагината. Теоретично, менструалната чаша може да бъде от 5 до 12 часа. Практически, желателно е да се почисти от съдържанието му 1 път в 4 часа в дни на силно месечно изхвърляне, 1 път в 6 часа на първия и последния ден.

стандартни инструкции за използване на капачки

Правила за поставяне на чашата във влагалището

На пръв поглед, изглежда, нищо сложно за това. Въпреки това, първото използване на жени има затруднения. Просто не може правилно да се вмъкне във влагалището. Следвайки простите препоръки, можете да опростите работата си, да ускорите процеса:

  • Преди да започнете процедурата, измийте добре ръцете си със сапун и вода, за да предотвратите инфекция.
  • Да вземе решение за поза. Жените поставят скърцаща менструална чаша, седнала на тоалетната, като повдига един крак на повърхността, като стои, легна. Като цяло, колко удобен за всеки.
  • Мускулите на вагината трябва да се отпуснат. В този случай, поставете менструалната чаша ще бъде много по-лесно.
  • Менструалната чаша трябва да се навлажни с вода или да се третира с лубрикант на водна основа.
  • Сгънете капу двойно. Така ще бъде по-лесно да го вмъкнете във влагалището.
  • Използвайте пръстите на лявата си ръка, за да преместите устните на срамните устни, а дясната, за да натиснете мундщука така, че върхът на опашката да е с дълбочина около 1-2 cm.
  • За да отворите купата във вагината, вземете правилното място, трябва да я завъртите над основата около оста си.

Материалът на тавата вътре в тялото се омекотява, прилепва към стените на вагината, не позволява течността да изтича. Ако успеете да поставите чашата правилно, тя няма да се усети при смяна на позицията, движението. Една жена няма да почувства дискомфорт.

Как се използва капу

Едно е да вмъкнете чаша, друго е какво да правите с нея по-нататък. Капачката на менструалния поток не абсорбира, просто ги събира. Това означава, че остава във влагалището. Физиологията на женското тяло осигурява свободен поток на менструалния поток навън. Чаша предотвратява това. В допълнение, залепване плътно към повърхността на влагалището, то не позволява кислород. Вътре в пениса се създава благоприятна среда за възпроизвеждане на патогени. Това е изпълнено с развитие на гинекологични заболявания. С една дума, не самата менструална купа ще бъде виновна за това, а за неправилната му употреба.

Производителите посочват, че капа може да остане вътре в продължение на 12 часа. Микроорганизмите започват да се размножават след 2 часа в благоприятна среда. Ето защо е необходимо кап да се отстранява поне веднъж на всеки 4 часа, без значение колко е пълно. Ясно е, че през нощта жената не иска да става толкова често. Купата трябва да бъде почистена, поставена непосредствено преди лягане и отстранена веднага след събуждане. В този случай опасността от възпроизводство на бактерии все още остава.

Менструалната чаша позволява на жената да се къпе, плува в басейна, езера. Тя не освобождава менструалния поток навън, не оставя водата вътре. Това обаче не трябва да се злоупотребява. Водата може да бъде не повече от 20 минути, трябва да бъде удобна температура.

Как да премахнете купата

Премахване на капачката от вагината е необходимо за опашката. Има обаче някои нюанси. Ако просто я издърпате, купата ще остане на място. Впечатлението е, че е много по-лесно да се вмъкне, отколкото да се премахне. Как да извадиш чаша? Има един трик.

  • Измийте ръцете си със сапун и вода преди процедурата.
  • За да опипате основата на чашата, натиснете леко с пръсти. Подобно действие ще наруши херметичността на чашата, ще се разтегне свободно.
  • Това трябва да се направи през тоалетната, защото кръвта може да се пролее.
  • Еднократните менструални капачки се изхвърлят със съдържанието. След това трябва да поставите друга. Купата за многократна употреба трябва да се почисти от секрети, да се измие под течаща вода, след това с топла вода и сапун. Малко сухо. Може да се използва.

Купата може да се използва в продължение на 10 години. След края на менструацията, агентът трябва да се вари около 15 минути във вода. Поставете торбичка, която изпуска въздуха. По правило това се продава с купа. Измийте със сапун и вода, преди да я използвате отново. Използването на този хигиенен продукт всъщност е много просто. Основната задача - да изберете правилната менструална капачка. Между другото, представители на аптеката или мениджърите на уебсайтове могат да помогнат за това. Когато купувате по интернет дори се съгласявате да промените, ако инструментът не се побира в размер.

Мнения на клиенти

Марина:

„Когато четах информация за този инструмент в интернет, имах много въпроси. Един от тях е като пикаещ с шапка вътре. Когато започнах да използвам, отговорът дойде сам. Отидох до тоалетната, всичко беше наред с това. Менструалният капак не блокира канала. Иначе нямаше трудности, нямаше съмнения!

Олга:

„Този ​​нов продукт ме тревожи. И все пак кръвта трябва да изчезне. Някак си страшно да ходят с нея през цялото време. И тогава ужасно се страхувам от кръв. Когато потокът се абсорбира в уплътнението, не забелязвате особено колко е изтекло от вас. В допълнение, всичко това се възприема просто като оцветено уплътнение. И тогава всичко се вижда с всички чар - ендометриални частици и така нататък. Като цяло, картината не е за хора със слаби сърца. И все пак, когато една жена ходи или седи, кръвта е в шапката. Ако тя приеме пози в легнало положение, цялата кръв се разпределя през влагалището. Тази ситуация ме тревожи. Въпреки всички удоволствия и предимства от използването на нов инструмент, оставам с уплътнения. Ще чакам нещо по-добро от менструалната шапка!

Как да използвате менструалната чаша?

Необичайни заменяеми тампони и подложки за многократна употреба по време на менструация - това е менструална чаша. Хигиенни купа вземете размера на влагалището, като се вземат предвид дължината и ширината на тавата, както и неговия капацитет. Въпреки всички предимства на използването на капачката на менструацията, има някои недостатъци.

Менструална чаша - замяна на тампони и уплътнения на критични дни

Какво е менструална чаша?

Менструалната чаша е продукт за интимна хигиена за многократна употреба, който се използва в критични дни. Купата е икономична, екологична и по-просторна смяна за класически тампони и подложки за еднократна употреба.

Други имена:

  • чаша за менструация;
  • менструална колба;
  • хигиенна чаша;
  • вагинална фуния;
  • капачка за критични дни;
  • менструация.

Тип опция менструация капачка

Визуално, менструалната шапка е малък контейнер под формата на камбанка на къс "ствол" под формата на тояга или топка. Ширината на "камбаната" зависи от производителя и размера на инструмента. Можете да видите на снимката как изглежда хигиенната капачка:

Чашата се поставя във вагината, след което се фиксира по стените с помощта на вакуум и налягане на вътрешните мускули. Този монтаж отстранява възможността от изтичане и премахва дискомфорта по време на носене. Менструалната кръв, освободена по време на критични дни, се натрупва във фунията на звънеца и се изхвърля след екстракцията на агента.

Животът на чашките за периоди зависи от производителя и варира от 1 година до 10 години месечна употреба. Благодарение на голямото разнообразие от менструални капачки, е възможно да се избере подходящ хигиенен продукт за всяка жена.

За какво е менструалната чаша?

Менструалният капак се използва по време на критични дни, идеално заместващ тампони и уплътнения за еднократна употреба. Капа не абсорбира секрети, но ги събира вътре в себе си, затова съдържа по-голям обем менструална кръв и не изисква често смяна.

С правилното използване на менструалната капачка, течовете са почти невъзможни.

Методът за закрепване на менструалните чаши на практика елиминира вероятността от изтичане. В допълнение, капачките не позволяват кървенето да влезе в контакт със стените на вагината, което подобрява местната микрофлора.

Плюсове и минуси на менструалната капачка

Чашата за менструална хигиена има няколко важни разлики от обичайните тампони и тампони. Някои от тези характеристики се отнасят до плюсите на средствата, други могат да станат сериозни недостатъци.

Предимствата на менструалния капак включват следното:

  1. Здравеопазване: за разлика от тампоните, capa поддържа естественото състояние на женската генитална микрофлора и предотвратява развитието на възпалителни заболявания на репродуктивната система, произтичащи от дисбиоза.
  2. Безвредност: менструалната чаша е направена от хипоалергенни материали, не съдържа бели, аромати и други вредни добавки. Използването му не изсушава влагалището и не предизвиква синдром на токсичен шок.
  3. Хигиена: когато използвате чаши за менструация, течността се отделя от стените на вагината, така че неприятната миризма е почти незабележима. Освен това, инструментът е много лесен за почистване и стерилизация.
  4. Лесна употреба: необходимо е да се изпразни вагиналната капу на всеки 6-12 часа, в зависимост от интензивността на разреждането. Поради липсата на перколация, той може да се използва в спорта, плуването, пътуването и съня.
  5. Спестявания: използването за многократна употреба заплаща висока първоначална цена след 8-10 месеца употреба. Липсата на разходи за подложки и тампони ще спести около 2000 рубли годишно.
  6. Грижа за околната среда: производството на тампони и тампони, както и последващото им изхвърляне замърсяват околната среда. За разлика от тези хигиенни продукти, капачките се използват в продължение на много години, което намалява количеството на отпадъците в депото.

Възможността за многократна употреба спестява на хигиена

Недостатъците на хигиената включват следното:

  1. Трудност при работа: за да научите как да използвате правилно купата, се нуждаете от обучение и търпение. Първоначално тя може да излезе от ръцете си по време на поставянето и изваждането от вагината. Така, че да не причинява неудобство, стигнете за капачката под душа.
  2. Възможни неудобства: поради неправилно поставяне, неподходящи размери или анатомични особености, наличието на чашата във влагалището може да попречи на жената.
  3. Необходимостта от грижи: за да е стерилна и да не увреди вагиналната микрофлора, тя трябва да бъде измита, стерилизирана веднъж месечно и съхранявана при специални условия.

Ползите от менструалните капачки надвишават дребните недостатъци.

Как да изберем менструална чаша?

Повечето производители произвеждат 2 или 3 размера на вагиналните капсули.

Изборът между тях зависи от размера на вагината:

  1. Жените на възраст под 30 години, които не са родили по естествен път, се препоръчват да използват малки или средни предпазители.
  2. За жени, които раждат, както и жени на възраст над 30 години, поради по-нисък тонусен мускулен тонус, са необходими по-големи купи.

Намивките с еднакъв размер, издадени от различни производители, винаги ще се различават. За да изберете правилния размер за всеки производител, е важно да знаете 3 индикатора: дължината, ширината и обема на купата.

дължина

Дължината на капачката е показател, от който зависят възможните дискомфорт, натиск върху вътрешните органи и потока на средствата. Чашката, избрана правилно по дължина, не се усеща във влагалището и не се отделя.

Първо трябва да определите дължината на вагината си:

  1. По време на менструацията седнете на тоалетната, разстелете краката си широко.
  2. Поставете пръста си във влагалището, опитайте се да стигнете до шийката на матката. Това е малка издатина на гърба на влагалището.
  3. Ако можете да стигнете до врата с пръст, имате къса вагина. Ако не се достигне - дълго.

След като трябва да изберете между 3 типа дължина:

  1. Кратко: 38-44 мм. Подходящ за жени с къса вагина и тийнейджъри.
  2. Средна: 45-50 mm. Може да се използва от жени със средна и дълга вагина.
  3. Дълъг: 51-57 мм. Използва се от жени с дълга и много дълга вагина.

Ако не сте сигурни в дължината на вагината, по-добре е да вземете кратък мундщук. Ще бъде по-трудно да се премахне, но такъв инструмент е гарантирано да не изтича и няма да причини неудобство при носене.

широчина

Ширината на купата е измерването на нейния диаметър по външния ръб на "камбаната". Има 3 основни опции:

  1. 40-41 mm: много малък размер за тийнейджъри и девици.
  2. 42-44 mm: малки размери за млади и котки жени, както и за жени с висок вагинален тонус.
  3. 45-48: голям размер за жени със слаби вагинални мускули.

Разнообразие от размери и форми на менструални капачки

Струва си да се обърнете сериозно към избора на ширина: широка капачка може да се почувства неудобно отвътре, а тясна капачка не може да се закрепи правилно към стените на вагината и провокира течове. Ако не сте сигурни за размера, вземете купа с преходна стойност от 44-45 мм.

обем

От обема на купата зависи от това колко често ще трябва да се изпразни. Има 3 основни размера:

  • малки: 18-24 ml;
  • среда: 25-31 ml
  • голям: 32-38 ml.

Пелените с голям капацитет често имат по-голяма дължина и ширина, поради което не са подходящи за всички жени. Оптимално придобиване на средства със средна стойност: не е необходимо да се сменя често и няма да създава неприятни усещания.

Как да използвате менструалната капачка?

За да се предотврати изтичане на менструалния капак, да не се усети вътре и да не се увреди тялото, е необходимо да се научите как да използвате правилно този хигиенен продукт.

Подготовка за процедурата

Преди първата употреба на капачката за менструация, тя трябва да бъде стерилизирана. Това може да се направи с помощта на гореща вода по няколко начина:

  • в метален контейнер на печката;
  • в пластмасов контейнер или специално стъкло в микровълнова печка;
  • с добавяне на сол и оцетна киселина.

След стерилизиране на купата, измийте добре ръцете си със сапун или друго почистващо средство за ръце. След това можете да направите инсталацията на купата.

Как да вградите?

Вагиналната капу трябва да бъде въведена, както следва:

  1. Измийте ръцете си с ниско алкален сапун.
  2. Намерете позиция, в която ще бъде удобно да вмъкнете купата вътре: седнало, полуседнало, изправено или с вдигнат крак. Същата позиция се прилага и за поставяне на тампони.
  3. Сгънете капу 4 пъти: наполовина и отново наполовина. Трябва да имате малка тръба с тясна основа и по-широка горна част.
  4. Разстелете срамните устни и вкарайте сгънатия мундщук в широка част нагоре. Капачката трябва да бъде 1-2 cm от входа на вагината.
  5. Като държите капачката на дъното, извършете пълен завой във вагината. Чашата се отваря и се прикрепя към стените на вагината.

Как да сгънете менструалната капачка, за да я инсталирате

Как да премахнете капачката?

Премахване на менструалния капачка трябва да бъде, както следва:

  1. Измийте добре ръцете си.
  2. Разстелете срамните устни, почувствайте с пръсти крака на купата и основата му.
  3. Натиснете надолу основата от страната, за да влезе въздухът вътре и вакуумният ефект е счупен.
  4. Хванете купата с палеца и показалеца си от двете страни, внимателно я дръпнете и издърпайте навън.

Грижи се за интимна хигиена

За менструалната чаша, сервирана дълго време и не станала носител на бактерии, е необходимо внимателно да се грижи за нея.

Кратки инструкции за грижата за вагиналните капачки:

  1. Преди първата употреба и след всяка менструация дезинфектирайте предпазителя на устата с гореща вода или с антисептик.
  2. След изпразване на капачката, изплакнете със студена течаща вода или избършете със стерилни хартиени салфетки.
  3. Не използвайте сапун с високо съдържание на алкали. Нанесете хигиеничен неутрален сапун без аромати, с рН 3,5.
  4. Използвайте торба с памук, лен, микрофибър и други тъкани, които изпускат въздух и осигуряват вътрешна вентилация за съхранение.
  5. Дръжте капачката настрани от слънцето: пряката слънчева светлина и температурите над 140 градуса могат да повредят менструалната чаша.

Най-подходящото място за съхраняване на менструалната шапка е платнена чанта.

Грижата за купата улеснява допълнителните продукти от производителите: специални чанти и чанти, чаши за дезинфекция, стерилизационни таблетки и др.

Противопоказания за употреба

Противопоказания за използване на капачка включват следните състояния:

  1. Непоносимост към компонентите на продукта: при алергия към каучук или латекс не може да се използва тава с такива материали. За хипоалергични медицински силиконови купи, този елемент е без значение.
  2. Следродилен кръвоизлив: гинекологът трябва да контролира количеството кървене, така че не можете да използвате чашата.
  3. Механично увреждане на влагалището: след раждане, операция, кюретаж и други интервенции, които предизвикват вагинални наранявания, е забранено да се използват интравагинални средства.
  4. Забраната на интравагиналните средства: при болести, придружени от забрана от страна на гинеколога да използват интравагинална хигиена и контрацептиви, трябва да се премахнат и капсулите за менструация.

Относително противопоказание може да бъде девствеността: употребата на менструалната чаша няма да навреди на вагиналната корона, но може да причини силен дискомфорт. Чрез използване на XS и S капачки за размер, това може да се избегне.

Къде да купя и колко е капачката?

Многократните силиконови купи за менструация могат да бъдат закупени в аптеката и в специализираните онлайн магазини. В веригите за супермаркети и магазини за красота менструалните капки, за разлика от тампоните и тампоните, не се продават.

Отзиви

Купих един мундщук за менструалния цикъл заради възторжени отзиви от блогъри и познати. Използва се 3-4 пъти и не разбират радостта им, не ми хареса инструмента! Методът на приложение е сложен, усещанията вътре са неприятни, много се бъркат с измиване и кипене. Най-вероятно ще се върна към тампоните.

Менструални чаши - изборът на жена, която мисли за света. Можете ли да си представите колко тампони и подложки ние използваме и как те замърсяват околната среда? Медицински силиконова чаша се използва до 15 години, а не веднъж, следователно, купичките трябва да използват всички, които не са безразлични към природата.

Преминали на менструалните капсули преди 2-3 години. Нямам граници за радостта ми: забравих за алергии, сухота на влагалището, цистит и млечница поради употребата на тампони. Вече няма нужда да сменяте хигиенния продукт на всеки 2-3 часа: изпразвам купата след 6, а понякога и след 12 часа. Аз препоръчвам!

Оценете тази статия
(1 оценка, средно 5.00 от 5)

Менструационна чаша - какво е това и как да я използвам?

Сред средствата за хигиена, които се използват от жените по време на менструация, менструалната чаша е по-малко известна (наричана още капачка). Изобретен е преди почти 100 години като тампони и подложки, но все още е по-малък от тях по популярност. Въпреки че перфектно изпълнява задачата (осигурява хигиена). И най-важното е, че напълно решава най-големия „женски проблем” по време на менструацията - предотвратява изтичане.

Продуктът е малка капачка, която се вмъква във вагината. Кръв по време на менструация се натрупва в нея. Тъй като продуктът се пълни, той се отстранява, изпразва и преинсталира. Напоследък менструационната чаша стана по-търсена, много жени, които са опитали този хигиенни продукт, са станали негови фенове.

За тези, които искат да се запознаят с този продукт, тази статия ще бъде полезна и интересна. В него ще разгледаме подробно всички характеристики на този хигиенен продукт, ще разберем какво е, как да използваме продукта, ще научим за характеристиките и нюансите на селекцията по размер. Също така ще информираме за положителните и отрицателните характеристики на хигиенната чаша и нейните предимства от гледна точка на потребителите.

За какво са менструалните чаши?

За какво е? Както подсказва името, това средство за хигиена е предназначено за натрупване на кървене по време на менструация. Това е специална капачка, която се вмъква във вагината и служи като резервоар за кръвта, която тече.

Чашките могат да се използват всеки ден от цикъла, независимо от изобилието на секрети. Изработени са от хипоалергенни материали. Затова те ще бъдат отлична алтернатива за жени, които имат алергия към съвременните хигиенни продукти. Те произвеждат чаши като продукт за еднократна употреба или за повторна употреба, с различни размери и дори цветове. Ето защо, всяка жена ще бъде в състояние да избере идеалната опция за себе си, като се вземат предвид характеристиките на тялото си (в диапазона има големи размери за събиране на изобилни секрети). Това напълно ще елиминира курса и ще позволи на жената да изпълнява обичайните си дейности, без никакви ограничения.

Според производителите дори е позволено да плуват в открити езера, басейни или да лежат в банята. Краткият (максимум 20 минути) престой във водата ще премахне нежеланите последствия. Освен това рискът от инфекция ще бъде минимален в момент, когато матката е особено уязвима. Менструалната капачка създава идеална бариера, която предотвратява контакта с външната среда по време на менструация. Както виждате, продуктът има много предимства, но преди най-накрая да решите дали имате нужда от менструална капачка, запознайте се с основните характеристики на този хигиенен продукт.

История на външния вид

Първите менструални чаши се появяват в началото на миналия век, те се разработват и освобождават почти едновременно с други продукти за хигиена. Въпреки тяхното удобство, този продукт все още е малко известен сред жените. Експертите обясняват този факт по различни начини. Но основната причина е разликата в цената. Тампоните и менструалните чаши почти едновременно се появяват на пазара, но абсорбиращите продукти за еднократна употреба са много по-евтини от силиконовите резервоари. В допълнение, първите капачки бяха произведени за многократна употреба, а жените предпочитаха тампони, които могат да бъдат изхвърлени и заменени с нови.

С развитието на съвременните технологии за производство, менструалните чаши са по-търсени. Първо се появиха капачки за еднократна употреба. Второ, при производството на менструални чаши те започнаха да използват медицински силикон, от който се правят съвременни импланти, клапани за сърдечна хирургия и др. Този материал се използва активно и в производството на стоки за деца (зърна, бутилки). Трето, те станаха по-достъпни. И когато смятате, че повторната менструална чаша е предназначена за дългосрочна работа, икономическата полза става очевидна.

Силни и слаби страни

Менструалните чаши, както всяко друго средство за хигиена, имат своите предимства, но не и без някои недостатъци. Разгледайте подробно положителните и отрицателните характеристики на този продукт.

  • различни размери ви позволяват да изберете идеалния вариант, като се вземе предвид изобилието на разреждане, дължината на влагалището и възрастта на жената;
  • можете да изберете продукти за еднократна употреба или за многократна употреба;
  • Материалът, избран от производителите за производство на модерни шапки, е хипоалергенна, което предотвратява появата на алергични реакции;
  • с правилното използване на менструалната чаша, потокът е напълно изключен, тя е плътно фиксирана и създава вакуумен ефект, който няма да позволи на продукта да се измести;
  • За разлика от тампоните, шапката не абсорбира секрети, а само служи като резервоар за тях, така че по никакъв начин не засяга естествената микрофлора на вагината, естественият лубрикант остава непроменен;
  • може да се справи дори с най-изобилните периоди;
  • не се нуждае от постоянно изпразване (може да остане във влагалището без изпразване до 12 часа) и първоначално е проектирано за по-голямо количество разряд от уплътненията или тампоните;
  • служи като надеждна бариера за патогенни микроорганизми;
  • плътно фиксирани във влагалището, така че не пречи на физическата активност и ви позволява да водите нормален живот;
  • тъй като чашата за многократна употреба е предназначена за продължителна употреба (различни производители дават гаранция от 5, 10 или дори 15 години), жените ще могат значително да спестяват средства за интимна хигиена по време на периодите;
  • продуктът е лесен за поддръжка и експлоатация.

С всички предимства, този хигиенен продукт има някои недостатъци, така че жените трябва да научат за тях.

Против на менструалната чаша:

  • недостатъчно проучени ефекти върху женското тяло;
  • практически не се продават в аптеки и други места за продажба на хигиенни продукти, често можете да си поръчате мундщука само на специализиран уебсайт;
  • отнема време да овладее технологията на правилното въвеждане, някои трудности могат да доведат до избора на размера;
  • възниква индивидуална реакция към ефекта на напрежението във вакуум (някои потребители отбелязват дискомфорт);
  • тъй като във вагината се създава вакуум, съществува риск от аеробни инфекции (но съществува такъв риск при използване на други хигиенни средства, ако не се променят своевременно);
  • Тъй като кръвта се натрупва в резервоара и матката е отворена в този момент, съществува теоретична възможност за повторно инжектиране. И такъв процес се счита за една от причините за развитието на ендометриоза (няма обективна статистика, както и няма консенсус за етиологията на това заболяване).

Както виждате, основните отрицателни точки са повече свързани с липсата на изследвания, отколкото с реалните факти.

Противопоказания за употреба

Капа за менструация на практика нямат отрицателни характеристики и ограничения върху експлоатацията, те могат да бъдат използвани от повечето жени. Въпреки че все още трябва да се консултирате със специалист, преди да закупите. Той ще може да вземе информирано решение дали да изпробва този хигиенен продукт или не.

Противопоказания:

  • менструалната чаша определено не се препоръчва за девиците, тъй като постоянният вакуум при поставянето на предпазител за уста може да доведе до разтягане на девствената мембрана;
  • жените, които използват вътрематочни контрацептивни средства (спирала), също не трябва да използват такава капачка;
  • тъй като дългосрочните ефекти от употребата на менструални чаши не са напълно изяснени, те не трябва да се избират от тези, които имат някакви гинекологични заболявания (поне без одобрението на лекуващия лекар).

Това е здрава жена на всяка възраст, независимо дали е родила или не, можете да изберете този продукт за лична грижа по време на менструация.

Видове менструална капачка

В момента производителите са готови да предложат на жените различни възможности за чаши с менструация. Те се различават:

  1. по форма;
  2. по размер;
  3. чрез простор.

Силиконовите капки са основните производители на тази продуктова оферта най-често, има продукти, изработени от TPE пластмаса, рядко намиращи се в латекс. За освобождаване на модели за еднократна употреба с полиетилен.

В зависимост от формата има:

  • менструална чаша лале (продълговата);
  • кръгла форма.

Дръжката на тези чаши е под формата на пръстен, топка или стъбло.

Размерите на менструалните чаши се маркират, както следва:

  • за жени след естествено раждане - "А";
  • за без рождение или след цезарово сечение - "Б".

Няма единен стандарт за капацитет, дължина и ширина, всеки производител може да има малко по-различни размери (разликите са незначителни, диаметрите са почти винаги еднакви, дължината може да се различава). Най-често срещаната маркировка е:

  • S - с диаметър 4 cm и същата дължина, с вместимост 10 ml;
  • M - с диаметър и дължина 4,5 cm, с максимален капацитет 15 ml;
  • L - съответно 4,5 cm диаметър, дължина 5,4 cm, вместимост 24 ml.

Най-големият диаметър на продукта е 4,7 см и дължина 5,7 см може да се намери в производителя Yuuki.

Силиконовата многократна капачка може да бъде прозрачна или многоцветна. Тази характеристика е почти без значение при избора на продукт. Но експертите препоръчват използването на прозрачна чаша. Първо, по-лесно е да го държите в ред (можете визуално да оцените чистотата на измития продукт). Второ, тя ще бъде подложена на редовна дезинфекция (термична или химична), която с течение на времето ще доведе до промяна на цвета.

Как да изберем правилната купа

Менструалната чашка ще бъде идеалното средство за хигиена само при условие, че съответства на индивидуалните характеристики на структурата на влагалището на всяка жена. Тоест, при избора, трябва да се ръководи от всички основни параметри: дължината и ширината на продукта, неговата вместимост и също така да се вземе предвид коя категория (“А” или “В”) принадлежи.

За да изберете размера по дължина, можете да се свържете с вашия гинеколог, той ще може да прецени дължината на вагината. Тъй като капачката не се вкарва прекалено дълбоко и не трябва да излиза извън неговите граници, е необходимо да се вземат предвид анатомичните особености на структурата на вагината (тя може да бъде както къса, така и дълга). Независимо определяйте този параметър, ако въведете пръст и се опитате да докоснете шийката на матката. Ако е лесно да се стигне до нея, вагината е кратка, ако е трудно.

Изборът на правилната купа е много важна, ако продуктът не отговаря на поне един параметър, тогава съществува риск от изтичане. И ако това е повече от необходимото, тогава жената може да изпита дискомфорт по време на инсталацията, промяната и операцията. Тъй като е по-добре да се консултирате с гинеколога преди закупуване, по време на посещението можете да използвате неговата помощ при определяне размера на новия хигиенни продукт.

Как да използвате менструалната чаша

Правилното използване на чашата за менструация е лесно. Обикновено трудностите възникват само по време на първите опити, след което жената лесно владее технологията на инсталация и промяната на продукта.

  • въвеждат този хигиенен продукт в най-удобната поза, желателно е да се постигне пълна релаксация на мускулите;
  • трябва да се сменя внимателно, по-добре през тоалетната или ваната, за да не се разлее случайно съдържанието;
  • трябва да се спазват основните хигиенни умения: измивайте ръцете си, внимателно измивайте капачката всеки път, не забравяйте да я дезинфекцирате след края на цикъла (преди опаковане за съхранение до следващия период на менструация);
  • въпреки че капачката е оставена за няколко часа (до максимум 12), по-добре е да не се чака този период, а да се изпразни малко по-често. Това значително ще намали риска от развитие на аеробни патогени.

Инструкциите за употреба са доста прости, там са описани подробно и ясно показва всички стъпки. Това се случва по следния начин:

  • преди поставяне, измийте добре ръцете си (винаги със сапун);
  • Овлажнете чашата с вода или специален разтвор на аптека на водна основа. Ако говорим за първата операция на нов продукт за многократна употреба, той трябва да бъде дезинфекциран. Как да направите това ще бъде описано в раздел Грижи и почистване на тавата;
  • Преди да вкарате менструалната чаша, сгънете го два пъти и го поставете вътре (дръжката трябва да е достъпна, обикновено върхът й е на разстояние 1 - 2 см от входа на влагалището);
  • Завъртете сгънатия мундщук около оста си, така че да се разпространи и да се отвори напълно.

След като капачката е поставена, материалът й леко се размеква и здраво се фиксира към стените на вагината. Постепенно резервоарът се напълва, като не позволява на кръвните секрети да проникнат отвъд неговите граници. Правилната употреба напълно елиминира изтичането. Ако това се случи, след това:

  • не можеш правилно да влезеш в защитата на устата;
  • Размерът не е правилен;
  • продуктът е повреден.

Няма други причини за нарушаване на стегнатостта, всяка жена ще може бързо да овладее технологията, особено ако е била тренирана няколко пъти преди менструацията.

Как да премахнете

Изпразването на менструалната чаша също е лесно. Процедурата е следната:

  • жена измива ръцете си със сапун;
  • усеща върха на менструалната чаша и го притиска леко. Това ви позволява да нарушите херметичността на съединителната капачка и стените на вагината;
  • капа нежно излиза от влагалището (по-добре да го правите върху банята, за да избегнете случайно разливане на съдържанието);
  • Менструалната чаша се изпразва, изплаква с течаща вода със сапун, изсушава се леко и отново се въвежда във влагалището. Ако се използва продукт за еднократна употреба, той просто се заменя с нова менструална чаша.

Грижи и почистващи капачки

Еднократната менструална чаша не се нуждае от допълнителни средства за стерилизация. Друго нещо, ако говорим за многократно използване на хигиена, предназначени за дългосрочна работа. Инструкциите описват подробно как правилно да се съхранява и използва менструалната чаша.

Стерилизирайте продукта преди първата употреба и след края на всеки менструален цикъл. Това у дома може да се направи по следните начини:

  • кипене (за 5 - 10 минути, производителите често показват, че 2 е достатъчно) в обикновена вода или физиологичен разтвор;
  • парна стерилизация: във водна баня (някои производители препоръчват това да се прави в микровълновата печка);
  • химическа дезинфекция: третиране с разтвор на оцет (3%, студен или нагрят) или водороден пероксид (12%).

В полевите условия се разрешава обработка с влажни кърпи. След това менструалната чаша се поставя в специална торбичка и се оставя в тази форма до следващия менструален период. По време на редовната смяна, такова лечение не е необходимо, достатъчно е да се измие продукта със сапун и да се подсуши леко, преди да се постави отново във вагината. Повторното използване на менструалната чаша е разрешено за 5 до 10 години. Причината за подмяната може да бъде:

  • повреда на продукта, в резултат на което започва изтичане;
  • Анатомични промени в структурата на вагината, които могат да настъпят след раждането или възрастта (мускулно отслабване и разширяване - естествени възрастови процеси на женското тяло).

Отзиви гинеколози и жени

Татяна, на 23 години

За първи път научих за менструалните чаши напълно случайно на женския форум. Прочетох прегледите на други жени, попитах гинеколозите. Реших да опитам. Използвам тази капачка вече 8 месеца и всички са щастливи. Да, на първите етапи имаше известни трудности, правилно поставяйки чашата с времето. Но сега дори мисълта не е да се върнем към тампоните. Капа е много по-удобна, тя напълно забрави за думата „изтекъл”, а тя дори отиде до морето по всяко време. Искам да разбера защо менструалните чаши са по-малко достъпни, както и другите продукти за хигиена. Моят приятел искаше да опита менструални чаши за еднократна употреба, но в аптеката ни няма такива аптеки. Жалко.

Елена, на 33 години

Въпреки факта, че моите приятели дори отказаха да изпробват шапката, реших да експериментирам. Моите оценки след 10 месеца по 5-степенна скала:

  • удобство: 5;
  • изтичане: 4 (първите 2 пъти не може да вкара чашата правилно);
  • спестяване на уплътнение: 5.

Недостатъците включват: някои трудности с инсталацията на първо място, невъзможността незабавно да изберете правилния размер. Използвах мрежата на уебсайта на производителя, но все още не бях прав, добре е, че ми предложиха веднага да си купя комплект, в който имаше 2 различни размера на по-ниска цена.

Олга, на 28 години

Въпреки някои предпазливи прегледи от страна на гинеколозите, реших да изпробвам нов продукт за чудо хигиена - менструалната чаша. Четох всичко, което намерих в интернет, търсейки информация на уебсайтовете на производителите. От моя опит мога да кажа: всичко, което е написано за тях е вярно. Аз вече съм опитен потребител, поръчах първата менструална чаша евтина, направена в Китай. Тогава тя купи германски производител. Мога да кажа, че практически няма разлика в ефективността. Вярно е, че немският е по-приятен на допир, а китайците понякога не се отварят веднага, трябва да го обърнем няколко пъти. Но ако го инсталирате правилно и го промените във времето, тогава всичко е наред. Вече не се тревожа за течове (периодите ми са тежки и това винаги е бил основният ми проблем).

Светлана, гинеколог

Напоследък пациентите ми все повече се интересуват от такова средство за хигиена като менструалната чаша. Преди да ги препоръчам, реших да разбера всичко, което е възможно за продукта. Колегите реагираха по различни начини, като основната грижа беше рискът от ендометриоза. Но реших да се обърна към въпроса обективно. Същият риск, по мое мнение, продължава да съществува при използване на тампони. Да, кръвта се абсорбира, но все още остава във вагината, ако тампонът не се промени с времето, тогава няма особена разлика. Реших да направя експеримент върху себе си, поръчах чаша. Използвам го почти 4 години, редовно проверявам здравето си, всичко е наред и много по-удобно от тампоните или тампоните.

Цената на менструалната чаша зависи от няколко фактора:

  • производител;
  • страна на издаване;
  • размер, форма, материал за производство и т.н.;
  • наличието на допълнителни елементи (например комплект включва почистващи средства, удобни кутии или портмонета за носене на купата и т.н.).

Менструалните шапки на руското производство (500 - 700 рубли) са най-евтините в момента, най-скъпи са комплектите от MeLuna, LadyCup, Lumette, LiLaCup, Cup Lee, които могат да имат 2 или 3 купи и допълнителни артикули (2 500 - 2 900 търкайте.). Евтините чаши могат да бъдат намерени на сайтовете на производителите, където се провеждат различни промоции, има такъв продукт на AliExpress. В аптеката такива продукти за хигиена все още не се виждат често, а също така не е лесно да се намерят предмети за еднократна употреба. Средната цена на многократните капачки е 1000 - 1500 рубли.