Менструален цикъл.

Менструалният цикъл е ритмично повтарящ се биологичен процес, който подготвя тялото на жената за бременност.

Менструацията е месечно, циклично появяващо се маточно кървене. Първата менструация (менархе) се появява по-често в 12-13 години (+/- 1,5-2 години). Менструацията спира често в 45-50 години.

Менструалният цикъл обикновено се определя от първия ден на предишния ден до първия ден на следващата менструация.

Физиологичният менструален цикъл се характеризира с:

Продължителност не по-малко от 22 и не повече от 35 дни (60% от жените - 28-32 дни). Менструалният цикъл, който трае по-малко от 22 дни, се нарича антетониращ, повече от 35 дни - отлагане.

Продължителност на менструацията 2-7 дни.

Менструална кръвна загуба 50-150 ml.

Липсата на болезнени прояви и нарушения на общото състояние на тялото.

Регулиране на менструалния цикъл.

5 връзки са включени в регулацията на менструалния цикъл:

мозъчна кора.

Екстрахиталамусните мозъчни структури възприемат импулса от външната среда и интерорецепторите и ги прехвърлят с помощта на невротрансмитери (предавателната система на нервните импулси) към невросекционните ядра на хипоталамуса.

Невротрансмитерите включват: допамин, норепинефрин, серотонин, индол и нов клас морфиноподобни опиоидни невропептиди - ендорфини, енкефалини, донорфини.

Хипоталамусът играе ролята на спусък. Ядрата на хипоталамуса произвеждат хипофизни хормони (освобождаващи хормони) - либерини.

Изолиран, синтезиран и описан е освобождаващият хормон на хипофизата на лутеинизиращия хормон (LHLG, люлиберин). HLHH и неговите синтетични аналози имат способността да стимулират секрецията както на LH, така и на FSH от хипофизната жлеза. За хипоталамусни гонадотропни либерини е прието общо име за WGHH.

Освобождаването на хормони чрез специална съдова (портална) кръвоносна система попада в предния лоб на хипофизната жлеза.

Фиг. Функционалната структура на репродуктивната система.

Невротрансмитери (допамин, норепинефрин, серотонин; опиоидни пептиди;

β - ендорфини енкефалин); Ok - окситоцин; P-прогестерон; Е - естрогени;

А - андрогени; Р - релаксин; А - инхибин.

Хипофизната жлеза е третото ниво на регулиране.

Хипофизната жлеза се състои от аденохипофиза (преден лоб) и неврохипофиза (задната част).

Аденохипофизата секретира тропични хормони:

LH - лутеинизиращ хормон

FSH - фоликулостимулиращ хормон

Фоликулостимулиращият хормон стимулира растежа, развитието и узряването на фоликула в яйчника. С помощта на лутеинизиращия хормон, фоликулът започва да функционира - за да се синтезират естрогени, без LH, овулацията и образуването на жълтото тяло не се случват. Пролактинът заедно с LH стимулира синтеза на прогестерон от жълтото тяло, основната му биологична роля е растежа и развитието на млечните жлези и регулирането на лактацията. Пикът на FSH се наблюдава на седмия ден от менструалния цикъл и овулаторния връх на LH - на четиринадесетия ден.

Яйчникът изпълнява две функции:

1) генеративен (съзряване на фоликули и овулация).

2) ендокринна (синтез на стероидни хормони - естроген и прогестерон).

В двата яйчника при раждането момичето съдържа до 500 милиона първични фоликули. До началото на юношеството, дължащо се на атрезия, броят им намалява наполовина. За целия репродуктивен период на живота на жената зрее само около 400 фоликула.

Овариалният цикъл се състои от две фази:

Фаза 1 - фоликуларна

Фаза 2 - лутеална

Фоликуларната фаза започва след края на менструацията и завършва с овулация.

Лутеалната фаза започва след овулацията и приключва при менструация.

От седмия ден от менструалния цикъл няколко фоликули едновременно започват да растат в яйчника. От седмия ден един от фоликулите изпреварва останалите в развитието си, достига до 20-28 mm в диаметър до момента на овулацията, има по-изразена капилярна мрежа и се нарича доминираща. Доминантният фоликул съдържа яйцеклетка, нейната кухина е пълна с фоликуларна течност. Към момента на овулацията обемът на фоликуларната течност се увеличава с фактор 100, а количеството на естрадиола се повишава драматично (Е).2) повишаване на нивото, което стимулира освобождаването на LH от хипофизната жлеза. Фоликулът се развива в първата фаза на менструалния цикъл, който продължава до 14-ия ден, а след това и узряването на фоликула - овулацията.

По време на овулацията, фоликуларната течност се излива през отвора и прави ооцит заобиколен от клетки на лъчистата корона. Неоплодената яйцеклетка умира след 12-24 часа. След като се пусне в кухината на фоликула, капилярите, които се образуват, бързо се разрастват в гранулозни клетки, които са подложени на лутеинизация - образува се жълто тяло, чиито клетки синтезират прогестерон. При липса на бременност жълтото тяло се трансформира в белезникаво тяло. Етапът на функциониране на белезникавото тяло е 10-12 дни, а след това и обратното развитие, настъпва регресия.

Зърнестите клетки на фоликула произвеждат естрогени:

Жълтото тяло произвежда прогестерон:

Прогестеронът подготвя ендометриума и матката за имплантиране на оплодена яйцеклетка и развитието на бременността, а млечните жлези за кърмене; потиска възбудимостта на миометрия. Прогестеронът има анаболен ефект и води до повишаване на ректалната температура през втората фаза на менструалния цикъл.

В яйчниците се синтезират андрогени:

Андростендион (прекурсор на тестостерон) в количество от 15 mg / ден.

Протеиновият хормон инхибин се образува в гранулозните клетки на фоликулите, инхибирайки секрецията на FSH от хипофизната жлеза, и протеиновите вещества на локалното действие, окситоцин и релаксин. Окситоцинът в яйчника насърчава регресия на жълтото тяло. В яйчниците се образуват и простагландини, които участват в овулацията.

Матката е целеви орган за хормоните на яйчниците.

В маточния цикъл има 4 фази:

Фаза на възстановяване

Фазата на пролиферация започва с регенерация на функционалния слой на ендометриума и завършва до 14-ия ден от 28-дневния менструален цикъл с пълно развитие на ендометриума. Той е причинен от ефектите на FSH и естрогена на яйчниците.

Фазата на секреция продължава от средата на менструалния цикъл до началото на следващата менструация. Ако в тази менструален цикъл не настъпи бременност, тогава жълтото тяло преминава назад, което води до намаляване на нивото на естроген и прогестерон. В ендометриума се случват кръвоизливи; има неговата некроза и отхвърляне на функционалния слой, т.е. менструация (десквамационна фаза).

Цикличните процеси под влиянието на половите хормони се срещат и в други органи - мишени, които включват тръби, вагина, външни полови органи, млечни жлези, космени фоликули, кожа, кости, мастна тъкан. Клетките на тези органи и тъкани съдържат рецептори за половите хормони.

Менструация. Какво трябва да знаете?

Менструацията е месечното освобождаване на вътрешната обвивка на матката (ендометриум) при жена. Този процес продължава средно от 3 до 5 дни и се характеризира с освобождаване на кръв и тъкани от тялото през шийката и влагалището. Първият ден от менструацията е първият ден от менструалния цикъл.

Менструалният цикъл предполага, че менструацията се повтаря веднъж месечно.

Менструалният цикъл е свързан с цикъла на хормоналната активност. Първият ден от цикъла е първият ден на кървене, а около 14-ия ден от цикъла е денят, в който се случи овулацията, и ако яйцеклетката не е оплодена, хормоналното ниво в крайна сметка спада до около 25-ия ден от цикъла. Яйцеклетката се разтваря и цикълът започва отново, когато пристигне 30-ия ден.

Бързи факти за менструалния цикъл

  • Характерът на менструалния цикъл варира. Екскрецията на кръв може да бъде слаба, умерена или силна. Те могат да имат различна продължителност - обикновено от 2 до 7 дни.
  • С възрастта, циклите стават по-малко дълги и по-малко редовни.
  • Проблемите с менструалния цикъл включват аменорея (липса на менструация), дисменорея (болезнена менструация) и анормално кървене.
  • Средната възраст, при която момичетата изпитват първата си менструация, е 12 години. Обикновено първите периоди се наблюдават между 8 и 15 години.
  • Обикновено менструалните цикли завършват при жени на възраст между 45 и 55 години, когато започва менопаузата.
  • Жената трябва да се консултира с лекар, ако забележи някакви аномалии в менструалния си цикъл (например, прекомерно кървене, липса на менструация, силна болка, треска с тампони, неочаквани нередности в цикъла и други проблеми).
  • Жените трябва да сменят тампоните или подложките в момента, когато се пълнят с кръв (на всеки 4-8 часа).

Какво е менструация?

Менструация - месечно кървене при жени. По време на менструацията тялото изхвърля вътрешната облицовка на стената на матката. Менструалният поток излиза от матката през малка дупка в шийката на матката и оставя тялото през влагалището. В по-голямата част от случаите менструацията при жените продължава от 3 до 5 дни.

Какво представлява менструалният цикъл?

Редовната менструация показва, че женската репродуктивна система работи нормално.

Когато менструация се наблюдава при жена всеки месец, те показват наличието на менструални цикли. Ако жената има редовно менструални цикли, те сигнализират, че важна част от тялото функционира нормално. Потокът на менструалния цикъл в тялото на жената се осигурява от химикали, наречени хормони, които подготвят тялото на жената всеки месец за бременност.

Цикълът се брои от първия ден на менструацията до първия ден на следващия цикъл. Средно менструалният цикъл има 28 дни. При възрастни жени, циклите могат да варират от 21 до 35 дни, при млади момичета - от 21 до 45 дни.

Процесът на увеличаване и намаляване на нивото на хормоните през месеца осигурява контрол върху менструалния цикъл.

Какво се случва в организма по време на менструалния цикъл?

През първата половина на менструалния цикъл нивото на естроген започва да нараства. Естрогенът играе важна роля в поддържането на здравето на тялото, по-специално, той помага да се направят костите здрави и да се запазят, докато остареят. Естрогенът също така осигурява растежа на покривния слой на вътрешната стена на матката и прави този слой по-дебел. Този слой (ендометриум) е предназначен за хранене на ембриона в момента, когато настъпи бременност. Тъй като ендометриумът започва да расте в матката, яйцеклетката започва да узрява в един от яйчниците. Приблизително на 14-ия ден от 28-дневния менструален цикъл яйцето напуска яйчника. Този процес се нарича овулация.

След като яйцето напусне яйчника, то се изпраща в матката през маточната тръба. Нивата на хормоните се повишават, за да подготвят ендометриума за бременност. Най-вероятно е една жена да забременее три дни преди овулацията или в деня на овулацията. Трябва да се отбележи, че при жени с по-кратки менструални цикли от средната, овулацията няма да се появи на 14-ия ден от цикъла, а по-рано.

Жена забременява, ако яйцеклетката е оплодена от мъжка сперматозоида и е прикрепена към стената на матката. Ако яйцеклетката не е оплодена, тя се разпада. В този случай, хормоналното ниво се намалява, а удебеленият ендометриум напуска тялото под формата на менструално кървене.

Първият ден от цикъла започва на първия ден от месечното кървене. Това се случва след края на предишния цикъл, нивото на хормоните намалява и дава сигнал на кръвта и тъканите на ендометриума да се разпадне и да напусне тялото. Екскрецията на кръвта обикновено продължава при жените за около 5 дни.

По правило на 7-ия ден, кървенето спира напълно. По това време, хормоните причиняват развитието на пълни с течности кухини в яйчниците, наречени фоликули. Всеки от тези фоликули съдържа яйцеклетка. Между 7 и 14 дни един фоликул продължава да се развива и достига зрялост. Лигавицата на маточната стена се сгъстява в очакване на имплантиране на оплодена яйцеклетка. Този слой е богат на кръв и хранителни вещества.

На около 14-ия ден от 28-дневния менструален цикъл, хормоните предизвикват взрив на зрели фоликули и освобождават яйце от яйчника. Този процес се нарича овулация.

През следващите няколко дни яйцеклетката се изпраща през маточната тръба към матката. Ако на това място се свърже със спермата, тогава оплодената яйцеклетка ще продължи движението си по маточната тръба и след това ще се прикрепи към ендометриума.

Ако яйцеклетката не се оплоди, хормоналното ниво ще намалее с около 25 дни. Така, хормоните ще дадат на тялото команда да започне да се подготвя за нов цикъл. Яйцеклетката ще се разпадне и ще излезе с менструално кървене.

Какво трябва да бъде менструацията?

Менструалният цикъл варира по продължителност, както и в силата на кървене и болка.

По време на менструацията тялото изхвърля удебеления слой на вътрешната стена на матката през влагалището. Естеството на менструацията при една жена може да варира всеки месец. Той е различен и при различните жени. Менструацията може да бъде слаба, умерена и силна в количеството на секретираната кръв. Продължителността на менструацията също варира. В повечето случаи тя е от 3 до 5 дни, но понякога от 2 до 7 дни.

В продължение на няколко години след първата менструация момичетата често имат по-дълги цикли. С течение на времето циклите при жените стават по-кратки и по-малко редовни. В повечето случаи продължителността на цикъла варира от 21 до 35 дни.

Какви проблеми срещат жените по време на менструалния цикъл?

Менструалният цикъл може да бъде свързан с редица проблеми, включително болка, тежко кървене и липса на цикли.

аменорея

Аменорея - липсата на менструални цикли. Този термин се използва за описание на липсата на менструация, ако:

  • младата жена не е имала менструални цикли на 15 години и по-рано;
  • жена или момиче не наблюдават менструални цикли в продължение на 90 дни.

Причините за аменорея могат да включват:

  • бременност;
  • кърмене;
  • остра загуба на тегло;
  • нарушения в храненето;
  • прекомерна физическа активност;
  • стрес;
  • сериозни медицински състояния, които се нуждаят от лечение.

Когато менструалният цикъл на една жена се наблюдава редовно, това означава, че важна част от тялото функционира нормално. В някои случаи липсата на менструални цикли може да означава, че яйчниците са спрели производството на хормона естроген, а липсата на този хормон може да има значително въздействие върху здравето на целия организъм. В такава ситуация жената може да се сблъска с хормонални заболявания, като синдром на поликистозни яйчници. Ето защо е важно да информирате лекаря за отсъствието на менструация.

дисменорея

Горещи вани помагат за облекчаване на симптомите на дисменорея

Дисменорея е болезнена менструация, която се характеризира с остри менструални спазми. Менструалните спазми при млади жени обикновено се причиняват от прекалено много химикали, наречени простагландин. Повечето момичета с дисменорея нямат сериозни заболявания, въпреки че изпитват тежки крампи. При възрастни жени, менструалната болка обикновено се свързва със заболявания или състояния като фиброиди или ендометриоза.

За много жени, облекчаването на менструалните спазми се подпомага чрез нанасяне на подгряваща подложка или гореща вана. Лекарствата, които могат да бъдат закупени без рецепта, могат да помогнат в борбата с този симптом:

Ако тези лекарства не облекчават болката или болката не води до нормална жизнена дейност на работното място или в училище, тогава жената трябва да се консултира с лекар. Лечението зависи от проблема, който причинява болката, както и от степента на болка.

Какво е анормално маточно кървене?

Ненормално маточно кървене - отделяне на кръв от влагалището, което се различава от обичайното менструално кървене.

Те могат да включват:

  • кървене между менструацията;
  • кървене след секс и натоварване по всяко време на менструалния цикъл;
  • по-силно или по-продължително кървене от обикновено;
  • кървене след менопауза.

Има много причини за необичайно кървене. Вашият лекар може да започне да проверява Вашия организъм за проблеми, които са специфични за възрастта на жената. Някои от тези проблеми не са сериозни и изчезват бързо с правилната терапия. Други могат да представляват риск за здравето. Като цяло, лечението на анормално кървене зависи от конкретния случай.

При млади момичета, както и при жени, които са в пременопаузална възраст, хормоналните промени могат да предизвикат продължителни менструални цикли, както и нарушения в цикъла. В такива случаи жената може да се нуждае от лечение. Трябва да се вземе предвид фактът, че такива промени могат да показват сериозни проблеми, като фиброиди на матката, полипи или дори рак. Следователно, когато се открие необичайно кървене, жената трябва да уведоми лекаря за това.

Кога момичетата имат първи менструален цикъл?

Първите периоди идват при момичетата по различно време.

Средно, първият менструален цикъл при момичетата се наблюдава на възраст 12 години. Това не означава, че всеки преживява този период на същата възраст. Обикновено първите периоди са между 8 и 15 години. В повечето случаи менструацията започва две години след началото на развитието на гърдата. Ако едно момиче на 15-годишна възраст не преживее първата менструация или ако циклите не започнат 2-3 години след началото на развитието на гърдата, родителите трябва да кажат на лекаря за това.

На колко години жените отиват на менструация?

Обикновено менструацията се появява при жени преди менопауза. Менопаузата обикновено настъпва на възраст между 45 и 55 години, а средната възраст, на която тя идва, е 51 години. След менопаузата, жените вече не изпитват овулация, менструация, т.е. вече не могат да забременеят.

Когато тялото започне да се приближава към менопаузата, започва преходен период, който в медицината се нарича перименопауза. Перименопаузата може да продължи от 2 до 8 години. Някои жени влизат в менопауза по-рано поради операция (хирургична менопауза), други терапии, заболявания или по други причини. В този случай лекарите говорят за началото на ранната менопауза.

Кога трябва да кажете на Вашия лекар за периодите?

Жената трябва да насрочи среща с лекар, ако:

  • менструацията не е започнала на 15-годишна възраст;
  • менструацията не започва три години след началото на растежа на гърдата или ако гърдата не започне да нараства на 13-годишна възраст;
  • менструацията внезапно спря и не продължава 90 дни;
  • менструацията е станала нередовно и преди тези проблеми да не се наблюдават;
  • менструацията настъпва по-често от веднъж на всеки 21 дни, или по-рядко от веднъж на всеки 35 дни;
  • менструалното кървене продължава повече от 7 дни;
  • менструалното кървене е станало по-силно от обикновено, или ако трябва да използвате повече от един тампон или тампон за 1-2 часа;
  • има кървене между менструацията;
  • менструално кървене, свързано с тежка болка;
  • при използване на тампони температурата внезапно се повишава и общото здравословно състояние се влошава.

Колко често трябва да сменям тампоните или тампоните?

Всяка жена решава за себе си какво ще използва, но лекарите препоръчват изхвърлянето на тампони в полза на подложки.

Уплътненията трябва да се сменят, преди да се напълнят с кръв. Всяка жена сама решава, че е по-удобно да се използват - тампони или тампони. Тампоните трябва да се сменят на всеки 4-8 часа. Препоръчва се използването на тампони с най-ниска абсорбция за определен поток от отделена кръв. Употребата на тампони с изключително висока абсорбция в най-леките дни на менструацията увеличава риска от развитие на синдром на токсичен шок (TSS). Това състояние се среща рядко, но понякога води до смърт. Синдромът на токсичен шок се причинява от бактерии, които произвеждат токсини. Ако тялото не може да се бори с тези токсини, тогава имунната система реагира на това и причинява симптоми на TSS.

Младите жени имат по-висок риск от TSS. Използването на всякакъв вид тампон увеличава този риск в сравнение с използването на тампони. Медицинските специалисти предлагат следните насоки за превенция на ТСОС.

  1. Следвайте инструкциите върху опаковката на тампона.
  2. Изберете най-малко абсорбиращи тампони за притока на кръв.
  3. Сменяйте тампоните поне на всеки 4-8 часа.
  4. Помислете да използвате тампони вместо тампони.
  5. Помнете признаците на синдром на токсичен шок.
  6. Не използвайте тампони между менструациите.

Ако имате някой от следните симптоми на TSS, докато използвате тампони, отстранете тампона и се свържете с Вашия лекар възможно най-скоро.

Симптомите на TSS включват:

  • внезапно повишаване на телесната температура;
  • мускулни болки;
  • диария;
  • гадене;
  • слабост;
  • виене на свят;
  • тен-подобен обрив;
  • възпалено гърло;
  • болни очи.

Менструален цикъл: фази, дни, продължителност

Менструацията е цикличен процес на отхвърляне на лигавицата на матката, което води до кърваво изхвърляне от гениталния тракт. Тя идва редовно на определени интервали (веднъж месечно) през голям сегмент от живота на жената, когато тялото й е репродуктивно, т.е. жената може да забременее.

Началото на този период, като правило, е юношеството, а крайният етап е менопаузата, когато менструацията спира точно както и систематичното узряване на яйцата. Основната стойност на менструалния цикъл - подготовката на женското тяло за зачеване на дете.

Концепцията за менструалния цикъл

Менструалният цикъл е времето между две менструации.

  • Първият ден от цикъла е първият ден от появата на кървава секреция от вагината (началото на менструацията).
  • Последният ден от този цикъл е последният ден преди следващата менструация.

пример

Менструацията започва на 1 май. Това означава, че 1 май е първият ден от менструалния цикъл. Следващата менструация дойде на 29 май. Така 28 май е последният ден от разглеждания менструален цикъл (28 дни). 29 май е първият ден от следващия менструален цикъл.

Продължителност на менструалния цикъл

Менструалният цикъл от двадесет и един до тридесет и пет дни се счита за нормален. Най-често примерите вземат цикъл от 28 дни, въпреки че е характерен за петнадесет процента от женската половина. Трябва да се разбере, че продължителността на първите менструални цикли е различна от последната (по време на менопаузата). Също така продължителността на цикъла може да варира след раждането. Това зависи от хормоналните промени в женското тяло.

Продължителност на менструацията

Менструацията (дни, когато има кърваво изхвърляне) трае най-малко три, максимум седем дни. Средната му продължителност е пет дни. Обемът на отделената кръв варира от петнадесет до седемдесет и пет милилитра.

Фази на менструалния цикъл

Фоликуларна фаза

В първата фаза, поради увеличаване на фоликулостимулиращия хормон (FSH), се развиват овариални фоликули. От един от тях се появява яйце. Тази фаза започва на първия ден от менструалния цикъл и завършва с овулация. По време този период е приблизително половината от цикъла.

На този етап хормонът естроген провокира растежа и удебеляването на ендометриума на матката (лигавичен слой). Това е необходимо за приемането на оплодена яйцеклетка, ако настъпи бременност. Два до три дни преди началото на овулацията, количеството на естрогена се увеличава няколко пъти, а ден преди новата фаза достига максималната си стойност. Това допринася за освобождаването на лутеинизиращия хормон (LH), поради което фоликулът се разкъсва, като освобождава яйцеклетката. Започва овулацията.

Овулаторна фаза

Тази фаза предполага, че зрялата яйцеклетка влиза от яйчника в маточната тръба и от нея в матката. Движението на женската репродуктивна клетка до крайната цел продължава няколко дни (три или четири). През това време, покривният слой става още по-дебел. Този важен момент за зачеване настъпва единадесет или шестнадесет дни преди началото на следващата менструация. Оплождането може да настъпи в рамките на двадесет и четири часа от началото на овулацията.

Лутеална фаза

В този период фоликулът произвежда хормони и поради това се превръща в жълтото тяло. Неговите клетки отделят спектър от хормони (естроген, прогестерон), които стимулират растежа на ендотермията. Освен това може да има две възможности за промени в тялото:

1. Бременност е дошла. Яйцеклетката е прикрепена към увеличената лигавица на матката. Ембрионалните клетки възпроизвеждат човешки хорионгонадотропин (hCG), така наречения хормон на бременността. Той спира менструалния цикъл за четиридесет седмици. Облицовъчният слой в този случай не се отхвърля.

2. Яйцеклетката не е оплодена. Жълтото тяло спира производството на хормони приблизително дванадесет до четиринадесет дни след овулацията. Листата на лигавицата престава да расте и започва да отхвърля.

Идва следващата менструация, по време на която той преминава през шийката на матката и влагалището, придружена от освобождаване на кръв. От гореизложеното можем да заключим, че менструалният цикъл е труден процес на сериозни пренареждания на женското тяло, регулиран от голяма гама хормони. Неговата цел е да създаде необходимите условия за зачеване и развитие на бременността.

Менструация. Всичко за менструалния цикъл на една жена

Ситуацията е съвсем естествена, когато младите момичета са изправени лице в лице с ужасен проблем - първата им менструация. Много е лошо, ако в този момент, образно казано, те се сблъскат с една такава трудност: тя може да преживее шока и дори да се превърне в паника. Неподготвеното и неподправено момиче няма да го възприеме безразлично, а не като причина за гордост. Без да има представа за "менструацията", всяко момиче може да приписва на себе си ужасна болест или нараняване, като открие кръв в бельото си.

Въпреки че в наше време е много трудно да се пропусне тази информация от зрителното поле или да не се възприеме от историите на по-възрастните момичета. Но най-доброто от всичко, ако всичко осветява родителя. Такава интимност е неприятна тема, която различна дъщеря вероятно ще се опита да избегне поради ограничения. Моралната готовност и знанието, че нищо ужасно се случва, вече ще имат добро обслужване за момичето.

Менструационен процес

Всяка жена в света се сблъсква с менструация от момента на узряването на сексуалната си система до настъпването на старостта. Процесът на менструация се извършва в определени цикли и се състои в отблъскване на лигавичната тъкан, разположена върху повърхностния слой на матката (или върху ендометриума). В същото време се разпределя масата на кръвта. Това е менструацията, получена в популярния език името на менструацията. Те се наричаха така, защото те течеха всеки месец. Целият репродуктивен термин в живота на нежния пол е свързан с менструацията. Той започва в юношеска възраст и спира напълно по времето, когато настъпи менопаузата.

Около 70% от жените постоянно изпитват дискомфорт по време на менструация, изразени като болка в долната част на корема. Защо се случва това? Често болката е осезаема преди началото на кървенето. Те са спазми в природата, понякога се вливат в болка в ингвиналната болка, понякога дори придават на сакрума и лумбалната област.

Този тип патология гинекологичен тип се счита за най-често. Когато започва кървенето, болката може да се увеличи значително, което засяга благосъстоянието на жената. Нейното психическо и емоционално състояние в такъв период е нестабилно. 10% от жените изпитват силна болка, поради което дори губят способността си да работят, докато не бъдат напълно отслабени.

Научната концепция за менструацията

Всички нежния пол в определен период (в пубертета) откриват ново явление - менструалния цикъл. Всеки в гимназията подчертава структурата на човешките генитални органи, а при жените това са вътрешните гениталии - вагината и матката в долната част на коремната кухина. Женският цикъл е повтарящ се процес на организма, произвеждащ сексуални гамети, яйца, които са необходими за продължаването на рода. Матката е облицована от вътрешната страна със специална мембрана, ендометриума, към която, според физиологичните закони, яйцето трябва да бъде прикрепено по време на оплождането. Всеки път на върха на женския цикъл, когато вероятността да забременеете е голяма, ендометриумът е силно удебелен, а след това нарастващите слоеве на този епител са принудени да умрат, ако зачеването не е настъпило.

Вагинално кървене

Кървене от влагалището по време на менструация - това е ексфолиращият вътрешен епител на матката, който просто обновява обвивката с нови, като в същото време разкрива открити капиляри в стените на матката. Поради свързаните с това ензими, кръвта по време на менструацията е много различна от обичайната, има гъста консистенция, тъмен цвят и почти не се съсирва. Скоро в матката се появява нов ендометриум на мястото на старите обвивки, а кървенето и дискомфортът престават в рамките на няколко дни.

По този начин, "месечни" - това е периодът на менструалния цикъл, когато има актуализация на вътрешните покрития на матката - ендометриума. Следователно, началото на женския цикъл обикновено се брои от първия ден на менструацията.

Продължителност на менструацията

Менструационен цикъл и неговите фази

Цялата същност на менструацията е да се подготви напълно тялото за оплождане и раждане. Менструалният цикъл се състои от две фази, в средата на които настъпва овулация:

  • Първият се нарича фоликуларен. По време на него, всички сили на тялото са насочени към развитието на фоликула. От него тялото на яйцето се освобождава и яйцеклетката след оплождането трябва да стане плод. Всички промени започват от първия ден на притока на кръв по време на менструация. Фазата завършва с овулация. През този период естрогенът се произвежда интензивно в тялото, което всъщност заема почти половината от целия цикъл.
  • Втората фаза, учените наричат ​​лутеал. Друго име е фазата на жълтото тяло. Както подсказва името, през този период жената образува жълто тяло, където трябва да отиде яйцеклетката. След овулацията започва тази фаза. Продължава, докато жълтото тяло живее и животът му продължава до 14 дни. По това време, тялото се опитва с всички средства да поддържа хормонален баланс на правилното ниво (хормона прогестерон и естроген). За да се подготвят за началото на бременността, хормоните също се излъчват от жълтото тяло. Когато започне да се разлага, могат да се появят симптоми на болка.

Мнозина могат да се интересуват от това как овулацията продължава и каква е тя. Това е процесът, при който яйцеклетката, приготвена за оплождане, излиза от фоликула. Влиза в перитонеалната кухина, след което преминава през тръбите до маточната кухина.

Когато едно момиче достигне пубертета, нейните органи съхраняват около 400 000 яйца. Изненадващо, тези яйца вече бяха положени, когато момичето беше плод в утробата. Яйчниците ги държат в себе си от самото раждане на жена.

В пубертета първата овулация се случва малко по-късно. Последната овулация се появява по време на менопаузата, след като менструалната функция избледнява. Когато яйцеклетката е оплодена и жената забременее, овулацията спира за този период. Понякога това не се случва по време на кърмене, а не при всички кърмачки.

Както се вижда от националното име на критичните дни на жените - "месечни", менструалният цикъл обикновено се вписва в периоди от приблизително един месец. Поради естеството и личността на всяко момиче, интервалът от време между същите етапи на менструацията може да варира. Средният цикъл продължава четири седмици или двадесет и осем дни; понякога процентът може да бъде до три до пет седмици. Самата менструация варира от три до седем дни. Може да изглежда, че постоянната изобилна загуба на кръв в този момент ще има лош ефект върху организма, но всъщност бързо се попълва и практически безвреден.

Как са периодите?

По време на менструацията женското тяло отхвърля функционалния слой, разположен на повърхността на матката (ендометриума). Това се случва във връзка с притока на кръв.

Екскретираната кръв по време на менструация не е способна на съсирване, подобно на обикновената кръв от кръвоносните съдове, и се различава от нея в по-наситен тъмен цвят. Менструалната кръв придобива това свойство поради факта, че съдържа определено количество специфични ензими.

По време на менструацията матката се свива ритмично. Така тя успява да изтласка ненужните елементи от нейната кухина, които вече са послужили за полезен живот. Наличието на рецептори в коремната кухина, които са чувствителни към дразнещи фактори, са характерни само за няколко представители на нежния пол, те се активират от всяка маточна контракция. Това причинява болка.

Другите жени са склонни да имат малко по-различно положение на матката (това е, както беше, отхвърлено малко назад). В същото време тялото упражнява натиск върху нервните окончания, поради което дискомфортът възниква в слабините, в сакрума или лумбалната област.

Причини за поява на болка по време на менструация

Когато в края на овулационния процес зачеването не се случи, тялото на жената прави всичко, за да се подготви за следващия месец. Само с думи всичко изглежда просто и ясно, всъщност такива трансформации водят до най-сложните процеси в тялото, свързани помежду си. Резултатът от нормалното им функциониране е увеличаване на съдържанието на хормона простагландин в организма.

Поради това, маточните мускули са в напрежение (постоянен тонус). Често тя се издига толкова много, че причинява силна болка. Това обяснява техния характер преди началото на менструацията. В допълнение към болката в корема може да се появи друг дискомфорт.

Необходимо е ясно да се прави разлика между болковите синдроми преди началото на кървенето и по време на него. Това, което идва преди менструацията, се нарича "предменструален синдром" или ПМС. По правило PMS завършва с началото на изтичане на кръв от вагината. Наред с болезнените усещания, подуването изчезва, болките в главата отшумяват, а общото състояние и настроението се подобряват.

Въпреки това, тези процеси могат бързо да променят други фактори на дискомфорт: втрисане, задушаване и болки в гърба, чувство на тежест в корема. Една жена може да почувства всичко това няколко дни подред. Доста често някои симптоми, които се редуват с други, измъчват жена. Също така се случва, че жената не знае какво е ПМС, но е наясно с дискомфорта, който възниква с появата на менструацията.

Нивото на женска чувствителност и нейното функциониране са пряко свързани със състоянието на хормоналните нива. При жени, които са преминали прага от 30 години, често се наблюдава повишаване на нивата на естроген, което води до увеличаване на периода на менструация и увеличаване на степента на болка. Скоковете на хормоните също причиняват болка и ПМС.

Повишеното ниво на простагландин причинява дискомфорт

Когато болезнените симптоми се появят в тялото на жената, това може да се обясни с нарушение на естествения баланс на женския половен хормон прогестерон и простагландини. Когато нивото на последния е много по-високо, болката се усеща много по-силно.

Какво представляват простагландините? Това са специфични химични съединения, които изпълняват ключова функция в случай на неприятни усещания по време на периода на кървене. Те произвеждат маточна тъкан. Те зависят от стимулирането на маточните контракции, които, както е описано по-горе, водят до появата на болезнени усещания.

Такива болезнени усещания в корема са свързани с промени в женското тяло, засягащи общите нива на хормоните в тялото. Оказва се, че колкото повече съдържанието на простагландините в организма, толкова повече се удря матката, и в резултат на това повече болка дава жената.

Простагландините се увеличават

Когато нивото на простагландините е много по-високо от нормалното, то може да предизвика други неприятни процеси, свързани с менструацията, а именно:

  • гадене и желание за повръщане;
  • главоболие;
  • прекомерно изпотяване;
  • сърцебиене.

Други причини за болка

Най-често болезнената менструация настъпва при момичета, които все още не са знаели радостта от майчинството. Тези, които раждат, се сблъскват с болка поради следродилни усложнения или поради операция, включително аборт.

Проблеми, които увеличават болката по време на менструация

Силно изразена болка ще бъде налице по време на менструацията при жени, които са имали един от следните проблеми:

  • матката е разположена неправилно;
  • развита е ендометриоза (заболяване, при което маточните клетки проникват в други органи);
  • инфантилизъм на сексуалния тип, т.е. развитието на тялото на матката не е достатъчно.
  • Ако централната нервна система на жената е подложена на силна възбудимост, тя може да повлияе и на увеличаването на болката.
  • Ревитализацията на щитовидната жлеза пряко засяга тежестта на менструацията. В допълнение към болката, значителна загуба на тегло и безсъние се присъединят.
  • Някои експерти от тяхната практика посочват, че някои жени, които имат вътрематочно устройство (контрацептивно устройство) в телата си, изпитват болка по време на менструация. Това се обяснява не само с факта, че в тялото има чуждо тяло, но и от факта, че тялото е насочено към производство на простагландини.

Симптомите и естеството на болката могат да кажат много. Признаци на всякакви заболявания. Често остри болезнени усещания по време на менструация показват наличието в тялото на жена на възпалителния процес или неговото поражение от вирус.

Засилените болки в ендометриозата са доказателство, че някои патогенни процеси са се случили в тялото не много отдавна, или предвещава по-нататъшно влошаване на здравето поради нелекувано заболяване, което между другото е трудно за лечение.

Ако една жена е загрижена за болка в долната част жива след приключване на кървенето, то тя спешно трябва да отиде при лекар. Болката може да означава комплексно възпалително заболяване, засягащо тъканите на органите на репродуктивната система. Често завършва с допълнителна стерилност.

Как са класифицирани болките?

Преди да поставите диагноза, поради това, че пациентът има болка в стомаха по време на менструация, лекарят трябва да види пълната картина - да провежда тестове, интервюта и изследвания. За да се определи естеството на синдрома на болката и неговите причини, лекарите въведоха термините първична болка и вторична.

На първо място те приписват тези болки, при които тялото на жената не е засегнато от никакви патологии. Този тип болка всъщност е просто симптом, който показва напълно естествен провал на нивото на нервната регулация на тялото. Ако една жена изпитва първични болки, тогава няма нищо неотложно и няма нужда от интервенции. Самите симптоми на болка изчезват след три дни.

Вторичната болка са тези, които се появяват в резултат на очевидни нарушения в тялото или курса в тазовата област на патологичните процеси. Тези болки показват наличието на различни заболявания в гинекологична ориентация. В някои случаи болката в долната част на корема е един симптом, който показва труден ход на заболяването.

лечение

Болката не може да бъде лекувана без консултации и назначения от лекар. Като терапия лекарят може да предпише следното:

  1. приемане на нестероидни противовъзпалителни средства. Това е идеално за тези, които не искат да се занимават с хормонални лекарства, особено в ранна възраст. Тези лекарства имат аналгетичен ефект, от който болката е значително намалена. Заедно с болката, количественото съдържание на простагландини също намалява;
  2. приемане на перорална контрацепция, нормализиране на съдържанието на хормони в тялото и подобряване на менструацията. Този инструмент има преобладаващ ефект върху овулационния процес, като по този начин намалява количеството на освобождаването по време на менструация;
  3. прилагане на прогестин лекарства, съдържащи прогестерон и тестостерон в необходимите дози, както и техните производни. Тези лекарства не оказват влияние върху овулацията, но имат добър ефект върху секреторните промени в слоя на ендометриума.

Нарушения на менструалния цикъл

Дори и при едно и също момиче е възможно нестабилност в развитието на цикъла. Разбира се, това не е напълно нормална реакция на тялото, която може да бъде причинена от отрицателно влияние отвън или от самата момиче. По този начин стресът и напрежението, депресията, лошите навици, промените в различни фактори, например климата на момичето или телесната маса, болестите и лекарствата, произтичащи от гореспоменатите причини, хормоналните смущения оказват отрицателно въздействие върху менструалния цикъл; Прекратяването или липсата на сексуални връзки, спонтанният аборт също може да бъде причина за нестабилна продължителност на женския цикъл.

Физиологична основа

Командният контрол над менструалния период има мозъка на хипофизната жлеза. Той произвежда и секретира хормони в кръвта, към която реагира цялото тяло, включително женските полови жлези - яйчниците, които присъстват във всяко новородено. От самото начало на живота, яйчниците съдържат около сто неразвити яйца.

  • През първата половина на менструалния цикъл, наречен овулация, следващата яйцеклетка узрява.
  • В средата на цикъла има освобождаване на едно яйце от фоликула (балон за съхранение) и по-нататъшното му движение към матката през маточната тръба.

Ако по време на периода на овулация се осъществи полов акт, вероятно яйцеклетката ще бъде оплодена и ще се появи зачеване. В противен случай започва отделянето на специални обвивки, ендометриумът, който не е необходим за фиксиране на яйцеклетката, и менструацията възниква по описаната по-горе схема.

възраст

Първата менструация в живота на едно момиче, което се нарича менархе, се появява средно на 12 години (приемливият нормален диапазон е от 11 до 14 години). Това означава, че момичето може да продължи състезанието. Menarche, като правило, се появява приблизително две години по-късно, когато млечните жлези започнаха да се увеличават при момичето.

До старост (около петдесет години), яйчниците престават да произвеждат яйца и започва менопаузата. Пристигането на менопаузата, както и самата менструация, е чисто индивидуален период, който може да бъде ускорен от болести и медицинска интервенция, както и отложен поради екстремното развитие и доброто състояние на организма. Поради липсата на необходимост, повторението на менструалния цикъл най-накрая се дестабилизира за няколко години. Жена, която е достигнала менопаузата, вече не е в състояние да забременее и да има бебе. Тъй като възрастта на менопаузата варира с всяка една от жените в зависимост от тяхната индивидуалност, тогава в такъв момент трябва да го уверите, като се свържете с гинеколог. За менопауза, можете да вземете бременност, която жената вече не може да очаква, така че при липса на менструация в продължение на няколко месеца се препоръчва непременно да посетите лекар.

Продукти за хигиена на менструацията

Хигиенни продукти: уплътнения

Тъй като менструацията не е много удобно и не много приятно явление, критичните дни изискват специално обучение от момичето, поне що се отнася до хигиената. За борба с такава неприятност са измислени специални хигиенни продукти: уплътнения, тампони, менструални чаши. Но предшествениците на съвременните жени трябваше да използват за такива цели прости тъкани от марля или парцали, специални колани с подвижни памучни накладки или дори нетъкани бельо. Но сега има доста обширен набор от съвременни предложения, които едно момиче може да направи по силата на нейните предпочитания.

Първото средство е самозалепваща подложка за еднократна употреба, която се поставя върху бельото, така че менструалният поток от перинеума се абсорбира в него. След няколко часа (препоръчва се 6), отработеното уплътнение се изхвърля и подменя с чиста. Има и двете менструални подложки за събиране на кръв и техните миниатюрни варианти - ежедневни подложки, също използвани за хигиена по време на остатъка от женския цикъл. Голяма гама от продукти може да накара момичетата да загубят главата си при избора на подходящи подложки.

При избора на уплътнение обикновено обръщайте внимание на следните характеристики:

  • "Капки" - Това е условна икона на опаковката, характеризираща способността да абсорбира секретите. Уплътненията с голям брой "капки" ще се справят добре с обилно количество оттичане, например в първите дни на менструацията или през нощта, за комфортен сън. Уплътненията с едно или две "капчици" ще бъдат подходящи и не разточителни за използване в следващите, последни критични дни.
  • Размер - Ежедневните подложки са доста малки и могат да се поберат на миниатюрно бельо, а ежедневните подложки за критичните дни са по-обемни и забележими. Има специални удължени нощни подложки с допълнителни крила за комфорт по време на сън и по-добра защита от течове отпред и отзад.
  • "Крила" - Това е тънък залепващ ръб от двете страни на уплътнението, който го фиксира здраво върху лентата и не му позволява да се движи дори по време на движение. Изваждането на крилата е също толкова лесно, колкото и бельото. Благодарение на това уплътнението покрива цялата ширина на бельото и на практика го предпазва от странични течове.
  • Контактна повърхност - Това е уплътнително покритие, разположено в съседство с кожата. Различни марки произвеждат уплътнения с различни типове повърхности, например памук или мрежа. Меките покрития осигуряват по-голям комфорт и дишане; Mesh печели в надеждността и качеството на абсорбция.
  • Аромат - Много уплътнения се третират със специален аромат с приятна миризма, която леко маскира специфичния мирис на менструалния поток. Въпреки това, някои жени предпочитат да използват подложки без миризма, като правят избора само предимно в полза на най-важната функция - чистота. Също така, ароматната импрегнация може да предизвика алергии.

Уплътненията са добри, защото позволяват свободното изпускане да напуска вагината и да не се натрупва вътре. Така те спестяват от възможността за развитие на бактерии и инфекции в толкова уязвимо време. Невъзможно е да не се признае някакъв дискомфорт от носенето на подложки, особено в горещия сезон или в тесни дрехи, но можете да свикнете с това и да избегнете неудобството, като следите хигиената си в критични дни.

Хигиенни продукти: гинекологични тампони

Той е адаптиран към нуждите на жените аналог, който идва от хирургична медицина. Те са оформени от абсорбиращ (абсорбиращ) материал и са малки "пръчки" със същото разделение на "капчиците". Тампоните са по-удобни, защото са потопени, за да се абсорбират директно във вагината и почти не се усещат в движение, но някои все още трябва да бъдат застраховани с ежедневни подложки на бельото. Има апликаторни струни, които помагат да се въведе тампон. Използването на тампони, можете да си позволите да плувате, ако веднага се отървете от старата и го замените чиста, когато излезете от водата.

Трябва да изберете размера на тампоните и да ги използвате строго според инструкциите. Не можете да използвате тампони през нощта! Тъй като е необходимо да се подменят на всеки 4 часа, за да се избегне връщането в организма на токсини от съсирена кръв, което може да доведе до истинско отравяне. Също така, не използвайте предварително тампони в очакване на менструация.

Хигиенни продукти: менструална чаша

Капа, или менструалната чашка, е малко познато средство за събиране на изхвърляния, което често е мек силиконов контейнер, който се поставя във влагалището. Тя се натрупва, но не абсорбира кръвта и може да се прилага както през деня, така и през нощта, напълно инертна и безопасна, ако се изпразва във времето. Измиването на тавата е необходимо на всеки 3-6 часа. Такива устройства са доста скъпи, но могат да се използват много дълго време, до 10 години, което значително плаща за цената им.

Менструални проблеми

По време на менструация е нормално да усетите усещане за теглене в долната част на корема, в долната част на гърба, остри болки в таза. По това време можете да приемате болкоуспокояващи, но не трябва да злоупотребявате с рецептата и да я направите навик. Дискомфорт може да се избегне с помощта на масаж, затопляне на корема (топъл, не топъл бойлер или вана!), Отвара от листа от мента, малини, маточина, цветя от лайка; Добре е да приемате удобна поза и да избягвате стреса.

Момичетата страдат от менструация по различни начини, но в случай на непоносима болка, разбира се, консултирайте се с гинеколог. Може би нещо смущава вашите хормони или общо здраве, а специалист ще ви предпише лекарства и ще ви помогне да се справите с болезнения цикъл и предменструалния синдром.

Специални отклонения се наблюдават, когато менструалният цикъл е силно нарушен; в такива случаи се изисква и спешна медицинска помощ. Например, появата на менархе при 15 и увеличаването на млечните жлези при 13 при момиче са праговия период, когато при липса на каквато и да е промяна, човек трябва да бъде предпазлив. Ако петнадесетгодишно момиче все още не се е сблъсквало с месечни периоди, въпросът може да бъде сексуалният инфантилизъм - изоставането на сексуалното развитие. При неоснователно отсъствие на менструация в продължение на три месеца, съществува риск от аменорея или дори по-сериозни заболявания. Налице е също прекомерно разкъсан период между менструация от повече от 35 дни или продължителността им повече от седмица, силна болка, която не е засегната от аналгетици - сериозна причина за незабавно посещение на лекар. Бъдете чувствителни и внимателни към тялото си, не забравяйте да следите дните в така наречения менструален дневник или да маркирате датите на цикъла си в календара.

Сигнали на тялото, които не могат да бъдат игнорирани

Жената трябва да посещава гинеколог поне 2 пъти годишно.

Веднага трябва да се консултирате с лекар, когато забележите един от следните симптоми:

  • менструална болка, която трае по-дълго от обикновено;
  • рязко увеличаване на болката без видима причина;
  • увеличава се обемът на отделената кръв, едно уплътнение не може да се справи с тях за 60 минути;
  • повишено изпотяване;
  • повишаване на температурата;
  • болка в ставите;
  • необичайно освобождаване с неприятна миризма, болка при уриниране, както и трудността на този процес, сърбеж и дискомфорт в перинеума - всичко това предполага възможна инфекция на гениталния тракт.

Човек не може да избяга без повикване на линейка, ако по време на менструацията се появи следното в допълнение към появата на тежка болка при жената:

  • загуба на съзнание;
  • постоянно замаян;
  • рязане на болка в слабините, защото от тях момичето е принудено да се гърчи и огъва;
  • петна от сив оттенък са видими в кръвта.

Вероятно една жена просто очаква дете. Във всеки случай лекарят ще направи точна диагноза, като направи сеитбата на флората.

Това, което всяка жена трябва да знае за менструацията

Ако вземете предвид факта, че на практика прочетете тази статия до края, най-вероятно сте имали болка по време на менструация. От първа ръка знаете за следните неща:

  • появата на болка в лумбалната област и гръдния кош;
  • болка при секс с партньор;
  • появата на неприятна миризма в перинеума;
  • наличие на дискомфорт при уриниране;
  • вагинално течение с малки или масивни кръвни съсиреци.

Ако сте забелязали поне два от следните знаци, задайте си въпрос - харесвате ли го и сте готови да го понесете по-нататък? Колко пари сте похарчили за неефективни методи за диагностика и лечение? Не се лекувайте самостоятелно, а още повече, не толерирайте болката! Обърнете се към квалифицирани специалисти и те ще ви помогнат бързо и точно да нормализирате менструалния цикъл.

Бележка за критични дни

  • Посетете душ, когато е възможно, два пъти на ден, за да осигурите интимна хигиена и пот, който по време на менструацията се освобождава многократно.
  • Въздържайте се от стрес и физическо натоварване. Понякога критичните дни не пречат на живота да продължи както обикновено, но е по-добре да не се вдигат тежести и да се предпазват от настинки, защото тялото е слабо в този момент.
  • Топлината ще има благоприятен и успокояващ ефект, но по това време е забранено гореща сауна и вана, много гореща баня. Твърде високата температура може да увеличи кървенето и да ви накара да се чувствате по-зле.
  • Не трябва да приемате никаква хирургична намеса, тъй като кръвта не се коагулира по време на менструация.

Обобщавайки, нека кажем, че менструацията е природен феномен, характерен за всички здрави и раждаеми жени. Чувствата са неудобни и понякога болезнени, здравето често се влошава и трябва да издържате на критични дни у дома в ръцете на килима и с болкоуспокояващи под ръка. Ако правилно се отнасяте към характеристиките на тялото си, можете да му помогнете в такива проблеми. Ще ви помогнат образователни материали за физиологичните особености на една жена, гинекологични консултации, поддържане на здравословен начин на живот и спорт. За да не изненадва менархията, майките трябва да комуникират предварително с дъщерите си по тази тема, без да изпускат деликатен и спокоен тон.