Кърмене: когато започнат
Връщането на менструалния цикъл в кърмещата майка е индивидуален процес. В някои случаи освобождаването започва три месеца след раждането, а в други цикълът не се възстановява до края на кърменето.
Менструацията по време на кърмене не излиза поради влиянието на хормона пролактин, който произвежда мляко. Когато нивото на пролактин се намали, те се възстановяват.
Помислете, че след раждането, първо, жената ще има кървава секреция. Те не са менструация и спират 1-1,5 месеца след раждането на детето.
Когато започнем
Според статистиката, 80% от менструалния период на кърмещите майки се възобновява с края на лактацията. Външният вид на освобождаването зависи до голяма степен от отбиването на бебето от гърдата. Не очаквайте обаче да започнат деня след края на GW. Първата менструация обикновено настъпва след 6-8 седмици.
Консистенцията и стабилността се подобряват в рамките на два до три цикъла. Неправилната менструация по време на кърменето през първите два месеца е нормална. През този период те могат да пристигнат по-рано или по-късно. Въпреки това, ако за два или три месеца редовността на разреждането не се е подобрила или изобщо няма менструация, трябва да се консултирате с лекар.
Ако критичните дни дойдоха по-рано, няма какво да се тревожи. Често това се дължи на въвеждането на нови храни. И когато смесени храни, те често започват в рамките на шест месеца след раждането на новородено.
Причини за менструация с HB
- Смесено хранене (дори ако просто давате на бебето малко вода);
- Въвеждане на допълнителни храни;
- Редки привързаности към гърдите;
- Мама не следва графика за хранене;
- Нарушаване на производството на пролактин;
- Лекарства (особено хормонални лекарства);
- Няма нощни хранения.
Месечни и лактационни съвместими концепции?
Вие следвате правилата и изхранвате детето само с кърмата, не давайте на бебето вода и не приемайте лекарства, а менструалният поток все още започва. Това предполага неизправност в тялото, но в това няма нищо критично. За да проверите това, посетете лекар.
Ако месечният ход е, това не означава, че трябва да отбиете бебето от гърдата. Те не засягат хода на кърменето и не влияят на вкуса на млякото!
По време на възобновяването на цикъла може да се наблюдава намаляване на производството на мляко. Това няма да доведе до пълна загуба на мляко, а производството скоро ще бъде възстановено. Можете обаче да поддържате и стимулирате лактацията.
Менструацията не идва след приключване на GW
Както бе споменато по-рано, след края на лактацията менструалният цикъл се възобновява след 1,5-2 месеца. Въпреки това, ако има не повече от два месеца, това е причина да бъде прегледан от гинеколог.
Има няколко причини за това поведение на тялото. Това могат да бъдат хормонални смущения, болести или началото на нова бременност. Не забравяйте, че липсата на менструален поток с НВ не гарантира, че няма да забременеете отново!
Цикълът на възстановяване за всяка жена се извършва индивидуално. За една майка тя започва 3-4 седмици след раждането, а за друга - само две години по-късно. Обикновено менструацията идва, когато процесът на производство на мляко завърши.
Менструацията по време на кърмене не говори за патология или заболяване. Това е нормален процес с въвеждането на допълнителни храни или смесено хранене. Ако не хранете бебето си през нощта и да давате мляко по задължителен ред, а не по график, това също служи като причина.
Менструацията по време на кърмене не засяга вкуса, качеството и количеството мляко! И те не изискват завършване на лактацията.
Месечно по време на кърмене
Вероятно всеки знае, че жена по време на кърмене не се появява достатъчно дълго. Но това знание, като правило, е ограничено. А младите майки все още имат много въпроси за менструацията по време на кърмене. Кога започват менструациите по време на кърмене? Мога ли да продължа да кърмя, ако все още са започнали? И много други. Затова искаме да отговорим на най-популярните въпроси за менструацията и кърменето.
Може ли менструацията да започне по време на кърмене?
Менструацията по време на кърмене е често срещано явление. Но жените знаят много малко за него.
Първите 2 месеца след раждането на жената могат да продължат след раждането. Те или не са свързани с менструацията и имат чисто очистващо естество. Често се случва следродилното освобождаване да е вече приключило, а към края на втория месец жената отново има кръвното. Често жената може да ги обърка с менструацията, въпреки че в действителност не е така. Само по този начин тялото завършва почистването си.
На пръв поглед няма нищо опасно в объркваща менструация и следродилно освобождаване. Но в същото време има две съществени нюанси. Първо, една жена може да слуша “съветниците” в лицето на майка си и баба, които ще твърдят, че след като периодите са започнали, тогава с кърменето трябва да се завърже. Ще говорим повече за това по-късно. И второ, ако една жена счита, че следродовото освобождаване от менструация, то след един месец, когато според всички правила на природата менструацията трябва да започне отново, тя ще бъде много изненадана и дори уплашена от нейното отсъствие. Въпреки че в действителност това не трябва да бъде.
Кога може да започне менструацията по време на кърмене?
Сега да поговорим за времето, колко време може да продължи забавянето на менструацията по време на кърмене. Периодът на пристигане на месеца варира значително във времето. Преди няколко века, когато лактационната аменорея беше единственото средство за контрацепция и жените кърмят деца най-малко 3 години, тогава тяхната менструация, съответно, започва много по-късно, отколкото при съвременните жени. Сега периодът на пристигане на менструацията се счита 6-12 месеца след раждането (при спазване на препоръките на СЗО относно кърменето). До 6 месеца бебето трябва да яде само майчино мляко. След 6 месеца се допуска въвеждането на допълнителни храни. Тук с въвеждането на допълнителни храни и може да съвпадне времето на началото на менструацията. Но е необходимо да се вземе предвид интензивността на запознаване на детето с храна за възрастни, както и честотата на привързаност на бебето към гърдите.
Ако бебето не е кърмено, но смесено, тогава менструацията може да започне по-рано от 6 месеца след раждането. Същото се отнася и за ранното (преди 6 месеца) въвеждането на допълнителни храни или дори обичайната добавка с вода.
Но трябва да се отбележи, че има и такива случаи, когато при пълно спазване на препоръките на СЗО за правилата за кърмене, жената започва своя период рано. В този случай не трябва да бъдете нервни, може би просто имате големи паузи между привързаността на бебето.
Менструацията засяга ли лактацията?
И сега обратно към много "полезни съвети". Съвременните учени са доказали, че да продължат да хранят бебето с млякото си с появата на менструация е полезно и необходимо нещо. Вкусът на млякото не се променя напълно, както и неговите хранителни свойства. Ако съдите сами, ако млякото промени вкуса си до горчиво (както казват майки и баби за това), детето би отказало самостоятелно да кърми. Да, и природата в този случай при условие, че с настъпването на критичните дни млякото ще изгори в гърдите. Но това не се случва, вярно ли е? Така че менструацията и кърменето са доста сравними и природата в този случай е заложена да продължи да кърми, а не да спира.
Месечно след раждане, с НВ
Веднъж родила жена дори не е помислила за началото на менструацията по време на кърмене, обикновено менструалният цикъл е възстановен след 2 години естествено кърмене.
Жената на съвременния свят е различна, менструацията често идва 3-4 месеца след раждането.
Оказва се, че днес кърменето не забавя менструацията задължително, всичко това е индивидуално.
Но все пак, процентът на жените с ранна менструация е много по-висок от процента на жените, при които менструацията започва една година след раждането.
Защо менструацията идва по-рано по-късно от сега?
Първо, бебето е било хранено само с кърма много по-дълго, отколкото е сега. Днес допълнителното хранене се въвежда много по-рано и по този начин детето се прехвърля в „храна за възрастни“. И второ, психологическото настроение на жената се е променило. Така че не можете да сравните обстоятелствата на ограниченията и ситуацията днес.
Възстановяването на менструацията е хормонален процес, неговата скорост зависи от това колко бързо се възстановява тялото и се коригира хормоналния фон.
Степента на възстановяване на този хормонален фон отново зависи от начина на кърмене:
- Ако е напълно естествено и бебето получава мляко от майката по всяко време, тогава периодът обикновено идва в края на първата година на хранене. - Когато се въведе допълващо хранене или бебето се храни със сместа, то консумира млякото на майката не толкова активно, а менструацията може да настъпи до седем месеца. - Ако детето, на практика, от раждането си, получава предварително хранене под формата на смес, тогава най-вероятно менструацията на майката ще дойде на третия месец.
Въпреки че е настъпила менструация, детето трябва да продължи да се храни с кърмата. Това не засяга здравето на детето.
Тревогата на мама за това може да се отрази на бебето, така че трябва да останете спокойни и да продължите да храняте трохите на млякото на здравата мама.
Да, през този период количеството мляко, което се произвежда, може да бъде намалено, но не трябва да се паникьосвате, в противен случай количеството мляко от стреса ще намалее още повече.
Необходимо е просто, колкото е възможно по-често, да поставите бебето в гърдите, което ще предизвика допълнителна лактация.
Ако, все пак, една жена чувства, че има по-малко и по-малко мляко, то не се възстановява, тогава трябва да се консултирате с лекар за съвет. Може би те ще предпишат някои лекарства, които ще допринесат за производството на мляко.
Когато това не помогне, педиатърът предписва „предварително хранене“ на детето като смес.
Менструацията няма неблагоприятен ефект върху състава на майчиното мляко.
Има много митове, че млякото става почти вредно за едно дете. Най-вероятно тя дойде с майки, които искаха да се откажат от кърменето.
Всъщност нищо ужасно не се случва с млякото.
В някои случаи, вкуса или миризмата на мляко може да се промени, но това е всичко поотделно, и може да бъде свързано не само с началото на менструацията, но и с диетата на мама, използването на козметика от нея...
Тъй като жените днес са уплашени от неправдоподобния "факт", че ако настъпят менструалните периоди, тогава лактацията е приключила. Ето защо, те в началото на менструацията започват да се нервират, разстроен.
Това поведение се отразява повече в лактацията, както и в млякото и, разбира се, при дете.
Ако майката спокойно ще продължи да храни кърмата на кърмата, тогава малко ще се промени с пристигането на менструацията. Ще трябва само да бъдете търпеливи и да не се дразните от дреболии.
Месечно продължава не толкова дълго, те ще преминат, а състоянието на майката и бебето се нормализира. Следователно пристигането на менструация не е причина за прекратяване на кърменето.
----
Например, имам месеци с дъщеря си (първото естествено раждане) на HB:
Преди последните месеци те отидоха един месец по-късно (менструалният цикъл беше 65 дни), за 5 дни и без съсиреци, умерено, винаги минаваше без болка.
Първите месеци дойдоха след 6 месеца. след раждането, минаха 2 седмици. и със съсиреци, много обилно и първите 2-3 дни са болезнени. После изчезнаха за 3 месеца, дойдоха отново и отидоха вече 10 дни, имаше малко съсиреци, изобилни и безболезнени отново.
Следващите месеци идват след 2 месеца. и отиде за 7 дни, без съсиреци, умерено и без болка.
След това месеците започнаха да излизат всеки месец (менструалният цикъл се установява за 35 дни), за 4-5 дни, без съсиреци, умерено и без болка, цикълът се възстанови напълно и стана по-добър от преди.
В същото време нямаше проблеми с HBs, хранех ги както обикновено - при поискване, докато пълното естествено самоизлъчване беше на 4,6 години и винаги имаше много мляко.
Месеци със син (второ раждане - EX) на GW:
Първите месеци дойдоха, когато синът ми беше на 1 година и 6 месеца. Овулацията беше много добра. Но самите месеци бяха много оскъдни, те вървяха 5 дни в капчици. Дори имах обичайното ежедневие. Изчезна безболезнено, няколко дни преди месеците извади малко коремче.
Следващите месеци идват след 28 дни (синът е 1 година и 7 месеца). Овулацията е толкова добра, колкото и в предишния цикъл, но менструалният период вече е чудесен, както преди бременността: без болка, умерено и без съсиреци. Приблизително 2 дни преди месеците, корема ми беше малко.
Също като дъщерята, синът продължава да яде гърдата с удоволствие и за периода на менструация не плюе.
GW досега. Планирам да изхранвам сина си, както и дъщеря ми, до естественото самоизлъчване.
Всичко, което трябва да знаете за периода на кърмене
През периода на раждане и след раждане тялото на жената претърпява радикални промени. Мама се нуждае от време, за да се възстанови. Това включва менструалния цикъл. Обикновено отсъства през първите месеци, но се възстановява по-късно, а това се случва за различни жени по различно време.
Месечно може да отиде въпреки кърменето. Майките се паникьосват, мъчат се с въпроса дали не е вредно за детето. Месечното кърмене е естествен процес, който не е опасен за бебето. Трябва да се отбележи, че различни фактори, включително лактация, влияят на цикъла на възстановяване.
Лохия: какво е това
След раждането, жените се появяват кървави разряди, които те бъркат с факта, че те идват месечно. Това е грешка: след толкова кратко време след раждането на детето, цикълът не се възстановява. Тези секрети са маточни и се наричат лохии. Те продължават около 5-7 седмици след раждането.
Появата на лохия се причинява от заздравяването на матката на майката след отхвърлянето на плацентата. Лечебният процес е индивидуален и зависи от следните фактори:
- по време на бременност и раждане;
- общо състояние на организма.
Период на възстановяване на менструалния цикъл
Най-често, когато хранете бебето с кърмата, менструацията не започва. Възможно е обаче цикълът да се възстанови преди определеното време. Няма причина да се паникьосваме в тази ситуация - ако дойдат, това означава, че има причина за това. Менструацията може да премине под влияние на определени фактори.
- Когато жена редовно кърми бебето по негово искане, менструацията може да започне след прекратяване на кърменето.
- Ако бебето консумира намалено количество мляко по време на въвеждането на допълнителни храни, възстановяването на цикъла ще настъпи в по-кратък период от време.
- Когато смесеният цикъл на хранене се възстанови след 2-3 месеца след раждането.
- При липса на лактация, менструалният период започва още 8-10 седмици след раждането на бебето. В някои случаи обаче е възможно забавяне - то зависи от индивидуалните характеристики на женското тяло.
След възстановяването на цикъла, жената понякога се сблъсква с проблема с нередовни периоди по време на кърмене. Това е нормално явление, защото тялото все още не е напълно „възстановено“.
Фактори, влияещи върху възстановяването на цикъла
Много жени се чудят кога техните периоди могат да започнат след раждането. Възстановяването на цикъла зависи от много фактори, а от основните могат да се разграничат следните:
- хода на раждането (естествено или цезарово сечение);
- майката има хормонален дисбаланс;
- стресови ситуации.
При хранене на новородено с кърма, жената трябва да бъде много внимателна към себе си. Детето е тясно свързано с майка си, така че той чувства най-малкото отклонение от настроението си. Необходимо е да получите достатъчно сън и да избегнете стреса, за да не се наруши лактацията.
Възможно ли е да се кърми по време на менструация?
Ако се появи менструация и жената храни бебето с млякото си, тя започва да се тревожи, ако не е опасно. Имаше грешен стереотип, че при възстановяване на цикъла е необходимо да се отбие бебето от кърмене.
Няма значение дали те са менструални или не - бебето трябва да бъде кърмено колкото е възможно по-дълго. Кърмата играе много важна роля за формирането на имунитета на децата и развитието на други системи на тялото. С него бебето получава витамини и полезни микроелементи.
Единственият проблем, с който се сблъсква майката, е когато менструацията започне, кърменето намалява. Този проблем обаче може да бъде решен успешно. За известно време, нанесете бебето на гърдите по-често и използвайте чайове за кърмене, които се продават в аптеките.
Месечното кърмене не влияе негативно върху развитието на бебето. Това е нормално, природно явление.
Променя ли се вкусът на млякото при възстановяване на менструалния цикъл?
Много жени спират кърменето, докато настъпи менструация. Това не си струва да се прави, защото тези действия допринасят за прекратяване на лактацията след няколко дни.
Съществува схващането, че по време на менструацията се променя вкуса на майчиното мляко. Експертите са показали, че това е само стереотип, който не е надежден.
Съвети за майките, които са започнали месечните си периоди по време на кърмене.
- Вкусът на произведеното мляко не се променя - продължете да кърмите бебето както преди.
- Вземайте душ по-често, защото по време на менструация се променя миризмата на жена и по тази причина децата могат да откажат да се хранят.
- Опитайте се да бъдете спокойни и да избягвате стреса, защото детето усеща всичко. Ако мама е нервна, той също се тревожи. Това е придружено от лош сън и често плач.
Храненето на детето естествено не може да бъде спряно, защото само по този начин той укрепва имунитета си и получава антитела. Последните помагат в борбата с вирусите от околната среда. Не слушайте тези, които казват, че през месеца променя млечния вкус. Това не е вярно, въпреки че нашите баби бяха сигурни в това.
Ако бебето е отказало да се прилага на гърдата, струва си по-често да прибягва до хигиенни процедури, защото потните жлези се намират в близост до ареолата на зърното. Вкусът може да е специфичен поради факта, че той се смесва с миризмата на упорита пот.
Цикълът се променя
За жените забавянето е причина за паника, но периодите след кърменето вече няма да са същите като преди раждането. Тялото е претърпяло вътрешни промени и забавянето може да е признак за малък хормонален дисбаланс. Ако един месец те отиват 5 дни, а на друг - 3, не трябва да се притеснявате.
Каналът на маточната шийка след раждането се разширява, така че не се паникьосвайте, когато периодите ви са по-изобилни, отколкото преди. На първо място, организмът ще бъде възстановен и само за 9-11 месеца цикълът ще бъде възстановен. За някои може да се възстанови след година. Всичко зависи от характеристиките на тялото и колко дълго след раждането майката кърми бебето.
За бебето кърменето е много важно, особено в началото, когато все още е много слабо. Не лишавайте бебето от гърдата, дори ако месечният период е по-рано от очакваното. Нищо не може да бъде по-полезно за бебето от кърмата.
Когато менструацията започва при жена по време на кърмене
Дори по време на бременност жената започва да се грижи за тялото си и да следи отблизо какво се случва с нея. След раждането на бебето, освен проблемите, свързани с грижата за него, майките са загрижени, когато собственото им тяло е напълно възстановено. Първият признак за нормализиране на всички процеси вътре в жената не е формата на тялото или психологическото състояние, а началото на менструацията.
Началните периоди по време на кърменето е ярка проява на началото на възстановителния цикъл. Възстановяването на цикъла означава, че женската репродуктивна система и цялото й тяло функционират добре.
Може ли менструацията да започне при кърмене
Някои жени (кърмене и без използване на млечна формула) са изплашени, ако менструацията се появи преди края на кърменето. Всъщност няма какво да се страхува.
По време на кърменето жената отделя хормона пролактин. Той насърчава появата на мляко в млечните жлези на жените и потиска функцията на яйчниците, предотвратявайки създаването на нови яйца. Няма яйца - няма менструация.
Ако периодът ви започва преди края на периода на кърмене, това не означава, че бебето трябва да бъде отбито. Менструацията не влияе на качеството на майчиното мляко. Ако детето ви се държи неспокойно по време на “критични” периоди, просто вземайте по-често душ. Неговото недоволство се дължи на промяна в миризмата ви - има много потни жлези около гърдите.
Кога се правят първите периоди след естествено раждане
Цикълът на възстановяване по време на кърмене се появява по различни начини и зависи от вида на храненето:
- Ако хранете бебето си при поискване, вашият цикъл ще се възстанови след около година.
- Ако, в допълнение към кърмата, дайте на бебето си вода, млечна формула или добавки, цикълът ще започне да се връща към нормалното след три до четири месеца.
- Ако хранете бебето според режима, ще трябва да изчакате няколко месеца.
- И ако вашето бебе е изкуствен художник, тогава един или два месеца след раждането, вашият период може вече да започне.
Има пряка връзка между вашия тип и времето на поява на менструация. Според много лекари, със синьооки блондинки, дори ако бебето се храни или въвежда допълнителни храни, менструацията може да започне едва една година след раждането. В кафявооките брюнетки напротив - при условие за хранене при търсене, цикълът започва да се възстановява през първата половина на годината. Но в 80% от майките цикълът се нормализира след приключване на лактацията.
След цезарово сечение
Много жени погрешно вярват, че след цезарово сечение менструацията може да започне по-рано. Не е така. Началото на цикъла на възстановяване по никакъв начин не е свързано с раждането. Тя зависи само от състоянието на женската репродуктивна система и нейния хормонален фон. Само пролактинът може да ограничи или ускори цикъла на възстановяване.
След раждането менструацията при жената може да стане по-малка или, обратно, по-обилна, но почти всички болезнени усещания изчезват (ако са се случили преди раждането). Това се дължи на наличието на извивка на матката, по време на раждане, тя се изправя, което води до последващо намаляване на болката.
Защо са нередовни периоди по време на кърмене
Месечното кърмене не е същото като редовната менструация. Тялото на жената е все още под влиянието на хормона пролактин, който потиска появата на яйца, така че през първите месеци цикълът ви може да бъде малко нестабилен. Тревожи се за това не си струва. След приключване на лактацията всичко ще се върне към нормалното.
Ако вече не кърмите, а периодите ви са прекалено кратки и придружени с минимално освобождаване или без тях, трябва да отидете на лекар и да проверите нивото на хормоните.
Изобилно освобождаване след раждане - това е нормално?
В първите 6-8 седмици след раждането, матката се възстановява: тя се свива, размерът й приема пренаталната стойност. По време на този процес жените кървят, което лекарите наричат Лохия. При менструация те нямат нищо общо. Месечно започва много по-късно. Лохия може да бъде много изобилна и да не се страхува от това. Постепенно те ще започнат да се осветяват, поемайки жълтеникав оттенък и скоро ще изчезнат.
Ако след 8 седмици обилно изпускане не спре и има едно и също червено оцветяване, трябва да се консултирате с лекар. Обилното кървене, което няма нищо общо с менструацията и не спира за повече от 8 седмици, показва хормонално или друго нарушение в женското тяло. Не се лекувайте! Само лекар-специалист ще може да определи причината и да предпише курс на лечение.
Забавяне на менструацията по време на кърмене
Ако кърмите бебето, репродуктивният цикъл може все още да се различава от това, с което сте свикнали: от време на време ще има забавяне или менструацията ще започне по-рано. Но тук трябва да бъдете особено внимателни: в случай на незащитен секс може да настъпи нежелана бременност.
Преди появата на допълващи се храни и детски смеси, жените кърмят децата си до 2 (понякога 3) години. И го считат за гарантиран метод на контрацепция. Тъй като появата на допълнителни храни, които обикновено се въвеждат на възраст от 6 месеца, кърменето е престанало да защитава майките от нежелана бременност.
Дори ако вашият цикъл не е напълно възстановен, съществува риск. Поради това не трябва да замествате контрацептиви с кърмене - то предпазва жената от бременност само до 4-6 месеца след раждането. Ако бебето ви се хранят с бутилка, бременността може да настъпи по-рано.
Раждането е прекрасен период в живота на всяка жена, но се фокусира върху бебето, не забравяйте за здравето си. Възстановяването на менструалния цикъл е много важно, така че ако сте объркани от нередовността на менструацията, тяхното изобилие (или, напротив, недостатъчност), болка или забавяне, трябва да се консултирате с лекар.
Не се страхувайте, че менструацията може да повлияе негативно на вашето бебе - млякото няма да промени вкуса и миризмата, но бебето ще усети емоционалното ви състояние. Ето защо, през тези „критични” дни, почивайте повече и носете бебето си по-често.
Месечно кърмене - всички нюанси
След раждането на дете в тялото на млада майка, новите промени продължават да се проявяват. Една от основните промени е пълненето на гърдите с мляко за хранене на новороденото. Но, въпреки този процес, възстановяването на женското тяло след раждането.
Редовната менструация е естествен процес за всяка жена. Раждането на дете води до възстановяване на нормалните функции на тялото. Затова много млади майки се интересуват от периода, през който започват първите периоди.
След раждането в рамките на един до два месеца, матката възстановява предишния си размер.
През този период, чрез съкращения, той достига параметрите, в които е бил преди раждането. През това време жената проявила кръвоизлив. Те по никакъв начин не са свързани с менструалния цикъл, но се отнасят до промени в матката. Такова изхвърляне се нарича лохия. След раждането те имат кървав оттенък, но с течение на времето те се оцветяват до жълто-бели. По време на възстановяването на матката, началото на менструацията не е възможно.
Възобновяването на менструацията след раждането
Началото на менструацията след раждането за всяка жена е възможно в напълно различен период.
Възстановяването на менструалния цикъл се случва най-често при млади майки, които от момента на раждането са хранели детето с изкуствено хранене. Менструацията в този случай започва след връщането на матката до предишния й размер.
Месечното кърмене започва много по-късно, отколкото при изкуствено хранене. Това се дължи на биологичните процеси в организма.
Хормон пролактин, допринасящ за производството на мляко, предотвратява възобновяването на действието на хормоните в яйчниците. Нормално за менструалния цикъл, процесът на съзряване на яйцето не се случва, в съответствие с това не е възможно, и други етапи, включително естествен подбор.
В повечето случаи периодите започват след една година хранене. Това се обяснява с факта, че периодът на кърмене свършва, количеството пролактин намалява, и узряването на яйцата се възобновява.
Ако месечният започва много по-рано или по-късно, тогава не се страхувайте - това е нормален и естествен процес. Причините за началото на менструацията по време на кърмене преди годината могат да бъдат различни процеси. Най-често те са свързани с промени в храненето на детето.
Преди това бременността, раждането и процеса на хранене бяха малко по-различни от сега. Жените раждат естествено, храненето продължава дълго време без хранене.
Съвременното развитие на медицината и технологиите е довело до възможността за раждане с цезарово сечение, изкуствено хранене, организация на допълващи се храни, използване на хормонални лекарства и много други. Тези и други фактори влияят значително на процесите вътре в тялото.
Най-често жените започват да въвеждат примамка от шест месеца. Количеството мляко, консумирано от детето, се намалява. Това засяга хормоните и появата на критични дни е съвсем естествено.
Всяка промяна в диетата на бебето засяга производството на мляко. Дори поливайте детето с вода.
Характеристики на менструацията по време на хранене
Предтеча на менструацията по време на кърмене е промяна в лактационния процес, наличието на допълнителни храни, възстановяването на хормоналните нива.
При повечето жени естеството на менструацията варира. Тя се различава от менструацията, която е настъпила преди бременността. Повишено или намалено изобилие на освобождаване, няма болка.
Изобилните периоди по време на кърмене не трябва да тревожат младата майка. Болка не се появява поради изправяне на матката след раждането. Преди това притока на кръв в критични дни не беше стабилен, затруднен от формата на органа.
Нередовността на менструацията по време на кърмене не трябва да плаши младите майки. Възстановяването на обичайния процес се осъществява в рамките на два до три месеца от началото на първите критични дни.
Интервалът между първите месеци може да бъде значително намален или да се увеличи, броят на дните на менструацията също може да бъде нестабилен. Такъв поток от менструация е съвсем естествен, след няколко цикъла всичко се възстановява по обичайния начин. Ако стабилизацията не настъпи дълго време, трябва да се свържете с Вашия лекар, за да идентифицирате причините.
Хранене на бебето по време на менструация
Когато менструацията започне по време на кърмене, не се препоръчва спиране на естественото хранене на бебето.
Има мит за промяна на вкуса на майчиното мляко по време на менструация.
Това мнение е погрешно. Млякото не променя свойствата си и остава същото. Детето не само е възможно, но трябва да продължи да се храни по време на менструация.
При някои жени количеството произведено мляко може да намалее по време на менструацията. Това е доста често срещан процес, свързан с характеристиките на хормоналните процеси. В края на критичните дни количеството мляко се връща на предишните нива.
Не месечно
Редица млади майки са изправени пред ситуация, при която няма периоди по време на прекратяването на кърменето.
Независимо от общия период на лактация, тази ситуация не е специална. Както във всички случаи, той е индивидуален индикатор за готовността на организма за определени процеси. След прекратяване на храненето трябва да се появят периоди в рамките на три месеца. Ако това не се случи, трябва да се консултирате с лекар, за да решите проблема.
Своевременното обръщане към гинеколога ви позволява да идентифицирате и своевременно да лекувате повечето от болестите в ранните етапи.
Забавянето на менструацията по време на кърмене може да бъде причинено от:
- нередовност на първите периоди;
- гинекологични проблеми;
- бременността.
По време на периода на кърмене има възможност за втора бременност, дори при отсъствие на менструация.
Поради това се препоръчва да се използват всякакви удобни средства за контрацепция. Това се дължи на невъзможността ясно да се предскаже началото на процеса на образуване на ново яйце. Следователно, дори когато жената не е готова за ново дете на психологическо ниво, може да има физическа основа. Не пренебрегвайте средствата за защита.
Обобщавайки, трябва да се отбележи, че наличието на менструация с продължаване на периода на кърмене е нормален естествен процес. Това зависи от редица характеристики, които се изразяват индивидуално за всяка жена. След първите обновени цикли редовността на менструацията се възстановява с кърмене.
Независимо от начина на хранене, появата на първите менструации не настъпва преди възстановяването на матката. При кърмене менструацията се възобновява в периода от шест месеца до една година след раждането. Храненето на детето не трябва да спира при наличие на секрет.
Началото на менструацията най-често показва намаляване на лактацията, преминаване на детето към смесена диета. Появата на критични дни показва възстановяването на основните процеси след раждането. В случай на някакви дългосрочни аномалии, трябва незабавно да се консултирате с лекар за диагностика и лечение.
Кога започва кърменето, когато кърмите, и можете ли да продължите да ядете?
Менструалният цикъл на всяка жена е напълно индивидуален, така че възстановяването му след раждането ще се случи в точния момент, когато тялото на майката е готово за този процес.
В това отношение няма точен отговор, колко време трябва да измине преди началото на менструацията и нормално ли е да е минала една година след раждането на бебето и няма периоди? Важно е да се разбере, че времето може да зависи от състоянието на хормоналния фон и от това колко бързо ще се възстанови тялото на кърмещата жена. Въпреки това, менструацията и кърменето могат да съществуват едновременно и често се считат за норма. Предлагаме да разберем това по-подробно, тъй като този въпрос остава изключително актуален в момента.
Кога започва кърменето по време на менструация?
Тъй като въпросът няма недвусмислен отговор и е пряко зависим от индивидуалните характеристики на женското тяло, предлагаме да прочетете статистическите данни.
Повечето жени отбелязват, че първите периоди започват в периода, когато бебето е отбито или когато храненето завърши. Но практиката показва, че системно и нередовно освобождаване от отговорност може да се случи при кърмещи жени.
При някои жени менструацията се появява в рамките на няколко месеца след раждането на детето, докато за други периодът може да варира половин година или повече от една година. Тяхното отсъствие може да бъде удължено, също така може да се случи, че те започват внезапно без никакви предшестващи симптоми. Всяко отклонение в тази графика не трябва да е причина за преживяване, тъй като няма точни периоди за възстановяване на цикъла, а първите менструални периоди могат да започнат при жените по различни начини.
Освен това, представителите на нежния пол, които са спрели храненето, не откриват веднага появата на кървене, процесът на подновяване може да отнеме 1.5-2 месеца, само след това трябва да се очаква връщане към обичайния цикъл.
Причините, които могат да повлияят на появата на менструация
Факторите могат да причинят появата на менструация:
- Със смесено хранене. В този случай трябва да се отбележи, че не само въвеждането на детска формула може да послужи като начало на процеса, но и когато майката дава на бебето обикновена вода.
- По време на началото на храненето.
- При хормонална недостатъчност.
- Ако графикът на хранене не се спазва.
- При липса на хранене през нощта.
- Когато приемате лекарства, които могат да предизвикат хормонални нарушения в организма.
Често една млада майка вярва, че периодът й започва веднага след като престане да приема лекарствата, предписани за нея, които са взети в продължение на много месеци. Но това не е непременно така.
Мога ли да кърмя по време на менструация?
Появата на менструация може да бъде симптом на сериозни нарушения на тялото, така че не трябва да отлагате посещението на вашия гинеколог. Но в повечето случаи този процес се счита за норма и не е причина за размирици.
Също така, много грижовни майки са притеснени от въпроса дали е възможно да се продължи HBV по време на менструация? Трябва ли месечните периоди да засягат качеството на млякото? Трябва ли да продължим да храним или да не храним бебето с мляко по време на менструация?
Важно е да се знае, че менструацията не влияе на качеството на млякото, така че няма нужда да спрете храненето. Възможно е производството на мляко в млечните жлези да намалее значително, но ситуацията напълно ще се възстанови в края на менструацията. Основното нещо - да продължи да стимулира процеса на развитие и да продължи хранене.
Може ли възстановеният менструален цикъл да повлияе на бебето?
Някои майки забелязват, че по време на менструацията понякога бебето може да стане малко нервно и неспокойно, но това може да се обясни с количеството произведено мляко. Детето трябва да похарчи повече енергия, за да получи необходимия процент.
В този случай на майките се препоръчва да обръщат повече внимание на стимулирането и поддържането на лактацията, за това съществуват различни методи. Но като цяло детето няма да усети никаква разлика. Дори и при болезнени прояви на менструация и с нередовни секрети, млякото няма да загуби всичките си полезни и хранителни свойства, затова няма да навреди на бебето.
Има ли месечни забавяния по време на кърмене?
Много жени забелязват, че периодите им са изчезнали, а след това са спрели, отиват в най-близката аптека и получават тест за бременност, а резултатът е отрицателен.
Възниква въпросът: защо? Често появата на първата менструация след раждането предхожда дългото им отсъствие. При приемане при гинеколога жените отбелязват, че периодите, т.е. не, са оскъдни или изобилни. Тази ситуация е съвсем естествена, тъй като женското тяло не е напълно възстановено, така че не трябва да чакате стабилен менструален цикъл. Забавянето може да продължи 4 месеца, а интензивното хранене може да се забави до 7 месеца.
В този случай първата менструация може да бъде придружена от неприятни симптоми: болките в долната част на корема, менструацията отнема много време или има пристъпи на тежка мигрена. Също така не е важно дали месечният поток ще бъде изобилен или ще има леко потискане.
Важно е! Неспазването на менструацията може да бъде причинено от други обстоятелства, така че ако те дойдат и изчезнат, трябва да се свържете с квалифициран специалист!
Има ли разлика в началото на менструацията с естествено раждане и цезарово сечение?
Цезаровото сечение не влияе на възстановяването на менструалния процес. При естествено раждане и цезарово сечение менструацията може да започне след 2-3 месеца или след година. Основната разлика е само, че по време на операцията може да възникне някакъв хормонален дисбаланс, който може да намали производството на мляко. Малките бебета трудно усещат това, защото компенсират липсата на чести хранения.
Мога ли да забременявам, ако кърмите?
Също така, много тревожност причинява възможността за забременяване по време на кърмене. Това безпокойство не е неразумно, тъй като оплождането може да настъпи още преди първата менструация, която впоследствие може да не настъпи поради бременност.
Женското тяло е проектирано по такъв начин, че овулацията се появява преди началото на менструацията, така че шансовете са много високи. В този случай е невъзможно да се повлияе на производството на яйце, но е допустимо рискът да се свежда до минимум с честа и стабилна кърмене. Следователно, ако кърмещата жена няма месечни периоди, това не е индикация, че тя не може да забременее отново.
Може ли появата на менструация да промени усещането при кърмене?
Някои жени забелязват повишена умора по време на хранене по време на менструация. Такива симптоми могат да се появят, тъй като самият този процес може да предизвика такива симптоми и да е независим от кърмене. Също така белязан е подуване на зърната и болката им при нанасяне на бебето на гърдата.
Важно е! Ако майката спре кърменето през нощта, производството на мляко намалява значително, а по време на менструацията тази цифра е още по-ниска, а след това, за да се насити бебето, е необходимо да продължи да стимулира лактацията по различни начини!
Вярно ли е, че месечният период идва до края на периода на кърмене?
Още няколко десетилетия за периода на кърмене не са имали месечно през целия период на хранене. Освобождаването започва, като правило, след отбиването на бебето от гърдата. Но през последните години беше отбелязано, че появата на менструалния поток е станала норма и изобщо не означава края на периода на кърмене.
Много учени приписват тази цифра на:
- употребата на различни контрацептивни лекарства от жени,
- многобройни напрежения
- с неблагоприятна среда.
Възстановяването на менструалния цикъл обаче не може да повлияе на качеството на произведеното мляко, така че детето няма да забележи промени в работата на тялото на майката. Според статистиката по-голямата част от бебетата са кърмени по време на възстановителния период за дълъг период от време. По този начин може да се твърди, че менструацията не влияе върху по-нататъшното развитие и здравето на бебето.
Месечно хранене
Периодът на кърмене и менструалният цикъл са два процеса, причиняващи стотици въпроси за младите майки. Всеки знае, че менструацията по време на кърмене обикновено започва по-късно, но точният период, през който трябва да се възстанови менструалният цикъл, не може да се установи от лекар, защото този процес, както и много други, е чисто индивидуален. Счита се за нормално, когато първите менструални периоди на кърмещата майка пристигат навреме не по-рано от шест седмици след раждането на детето.
Изхвърлянията, които се получават непосредствено след раждането, не се считат за менструация, тъй като причината за появата им е плацентарно отделяне от ендометриума на матката поради раждането на детето, а менструацията се дължи на неуспешно зачеване.
Така че, след раждането или лохия, както ги наричат лекарите, трае средно не повече от четиридесет дни, особено в първите 5 дни след раждането на детето.
Важно е да се знае, че овулацията може да настъпи по време на периода на лохия, така че жената не трябва да забравя за контрацепцията, и като цяло лекарите не се препоръчват да имат активен сексуален живот в ранния следродилен период, тъй като това може да бъде опасно за здравето на жената. Едва след като отиде на гинеколог след два или три месеца след раждането, което гласи, че здравето на жената не предизвиква безпокойство и избира най-подходящия метод за контрацепция, може ли да се възстанови сексуалният живот.
Когато кърменето при жена в предната част на хипофизата започва да произвежда пролактин - пептиден хормон, необходим за осъществяване на кърмене. Развитият пролактин инхибира узряването на яйцата и овулацията, поради което менструацията не се появява за дълъг период от време по време на хранене. Веднага след като майката спре храненето на бебето 8-12 пъти на ден и постепенно започва да го превръща в допълнителни храни или дори се превръща в изкуствено хранене, съдържанието на този хормон в кръвния серум намалява, а вероятността от възобновяване на менструалния цикъл и овулацията се увеличава няколко пъти.
Особености на цикъла на менструация по време на кърмене
Месечно по време на кърмене не може да започне дълго време. С честото хранене на бебето в тялото на жената по време на кърмене, хормонът пролактин се произвежда в големи количества, което насърчава секрецията на майчиното мляко, от друга страна този хормон предотвратява възстановяването на менструалния цикъл и намалява либидото. Въпреки това, има случаи, когато с често кърмене менструалният цикъл се възстановява два или три месеца след раждането на детето, поради индивидуалните характеристики на тялото на жената.
В началото на менструацията, храненето на детето трябва да се извършва както обикновено. В случаите, когато една жена е преустановила изцяло храненето на бебето или от първите дни на раждането си, тя не е имала мляко, възстановяването на менструалния цикъл трябва да настъпи след 1-2 месеца.
Месечно по време на хранене, особено ако майката храни бебето според режима и я допълва със заместители на кърмата, може да започне месец по-късно, след края на лохия. Възобновяването на менструалния цикъл не влияе на вкуса и количеството произведено мляко, но детето може да е неспокоен на гърдата, поради различна комбинация от хормони в кръвта на майката през този период.
Интензивното кърмене на дете на възраст над една година, както през деня, така и през нощта, може да доведе до факта, че по време на кърменето може да отсъства повече от една година, но това не означава, че здравето на майката е застрашено и кърменето трябва да бъде спряно.
Състоянието на тялото след раждане и по време на менструация при кърмеща майка
Веднага след раждането на детето, матката на жената започва процеса на почистване на отпадъчните тъкани и мембрани на плода, което осигурява развитието на бебето. Така се случва, че по време на раждането плацентата не е напълно отделена, а частите й остават в матката, което в крайна сметка може да повлияе на отделянето на млякото - може да се произведе със закъснения или в малки количества. Средно, 4-6 седмици след края на следродовото освобождаване, в никакъв случай не трябва да се бъркат с менструацията, кърмещата аменорея започва при кърмеща майка, когато яйцеклетката не узрее и не се появява повторна бременност, дори и при незащитен сексуален контакт. може.
Беше отбелязано, че периодът на възстановяване на менструалния цикъл зависи от възрастта, здравето и генетиката на жената. Така че младите светлооки майки с тънки китки, по време на хранене, трябва да чакат много по-дълго от кафявите средно големи брюнетки, при които менструалният цикъл може да се възстанови, дори при условие на непрекъснато хранене на бебето, вече на третия месец след раждането.
Идеалният период за кърмене на бебето е две години, през които повечето периоди на жените по време на хранене се възстановяват приблизително 6 месеца след раждането, като в същото време майката започва постепенно да въвежда допълнителни храни към диетата на бебето и по този начин интервалите между храненията ще нарастват.
В случаите, когато майката не е отпускала достатъчно мляко, тъй като бебето е родено, а тя е трябвало да храни бебето със специални смеси, периодите на хранене могат да се възстановят малко по-рано, но не трябва да спрете да изхранвате бебето дори с оскъдно мляко.
В случаите, когато майката интензивно подхранва бебето на възраст над една година, периодите по време на храненето може да отсъстват за дълъг период от време. Въпреки това, не трябва да се паникьосвате, както е споменато по-горе, веднага след като кърменето спре, менструалният цикъл ще бъде възстановен до 10 седмици.
Месечното кърмене може да не е стабилно в началото, но след 2-3 месеца цикълът ще се върне към нормалното, въпреки че продължителността му може да се различава от тази преди бременността, освен това, сега е по-вероятно менструацията да премине по-безболезнено, тъй като Положението на матката след раждането ще стане по-физиологично и без завой.
По време на менструацията кърменето на бебето не се различава от храненето при нормални дни, но някои майки отбелязват, че зърната стават по-чувствителни и бебето се държи неспокойно на гърдата. В такива случаи масажирайте зоната на шията и яката и затоплете зърната веднага след храненето на бебето.
Понякога възстановяването на менструацията по време на кърмене засяга количеството мляко, което се екскретира, а първите 2-3 дни се разпределят малко по-малко от обичайното, но скоро се увеличава лактацията до обичайното ниво.
Преди буквално 50-70 години, жените не са имали месечни периоди, когато се хранят, и това беше норма, но постоянните стресови ситуации, лошата екология и хормоналните контрацептиви, присъстващи в живота на една съвременна жена, доведоха до факта, че менструалното възстановяване все още е нормално преди края на периода на кърмене.
Видеоклипове в YouTube, свързани с статията:
Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Месечно по време на кърмене: времето и ефектите върху детето
Нормално ли е, ако месечното по време на кърменето се случи още през първите шест седмици след раждането? Ами ако няма повече от година? Какви са термините, които акушерите смятат за физиологични, и кога трябва да отидат при лекар? Как менструациите на майката влияят върху качеството, състава, вкуса на млякото и здравето на бебето?
Пристигането на менструация по време на кърмене означава, че жената отново е готова да забременее и да роди дете. Втората половина на годината след раждането се счита за „стандартен период” за тяхното възникване. Според статистиката, по това време започват да менструация... 37% от жените. А останалите 63%? Кога се появяват менструации за повече млади майки?
Физиологична готовност за раждане
В съвременния свят кърменето се възприема като временно явление, което често причинява дискомфорт на жената. Мама трябва да отиде на работа скоро, тя не може да бъде близо до детето през цялото време, поради което времето за въвеждане на допълнителни храни се премества до шест месеца, а в "арсенала" на жените се появяват различни гърди заместители - зърна, бутилки.
Тази форма на хранене се нарича „културна”, т.е. диктувана от съвременните реалности. Тя не позволява продължително и често кърмене. Именно тя създава условията, когато по време на кърменето си отиват периодите, дори ако са нередовни или вече на 3 месеца. И това се счита за норма.
Преди двеста години пристигането на менструация през първите шест месеца след раждането се възприемаше като глупост. Нещо повече, жените от много народи по света, далеч от цивилизацията, продължават да отглеждат деца и менструации, както е определено от природата, т.е. много по-късно от шест месеца по-късно.
През осемдесетте години на миналия век канадският учен Ото Шафер изучава времето на менструацията при ескимските жени в Канада. Някои от тях живееха в естествени условия, далеч от градовете, практикуващи често и продължително кърмене. Времето за зачеването на следващото дете от тях е 20-30 месеца след предишното раждане. Жените "цивилизовани", използвайки хранене с бутилка, забременяха през втория или третия месец. Въз основа на данните, Ото Шафер заключи, че честотата на кърменето от бебето е основният регулаторен механизъм на естественото семейно планиране.
Изследването е продължено от Джон и Шийла Кипъл, основатели на Лигата на семейните двойки в САЩ. Те въведоха термина „екологично кърмене”, което означава изоставяне на всяка рамка в процеса на хранене, зърно и режими. Въз основа на дългосрочни наблюдения съпрузите на Kipppus публикуват доклад, който им позволява да преценят точно връзката между кърменето и менструацията с “екологичен подход”.
- 9-20 месеца. Общият период на пристигане на месеца при 71% от жените, практикуващи екологично кърмене (или режим "по заявка").
- 14,6 месеца. Средното време на пристигане на първата менструация при жена. Осигурява минимален интервал от време между раждането на деца до 2 години.
Още по-впечатляващи данни доведоха американските учени Конър и Уортман. Те провеждат изследвания в американското племе кунг, чийто живот не се различава много от примитивното общество. Първото настъпване на менструация след раждането при жените от племето започва след 35 месеца, което дава възможност да се издържи на интервала от време между ражданията най-малко три години и половина.
Граници на нормата
Въпреки това, мненията на акушерите и гинеколозите по този въпрос често се различават. Понякога на жените се препоръчва да „развият” кърменето след една година, за да „възстановят” естествения репродуктивен цикъл. Тези препоръки нямат нищо общо със здравето на жените, каза съветникът по кърменето, експерт от експерта на Международния съвет на консултантите по кърмене (IBCLC) Наталия Разахатска.
Тя посочва следните „граници на нормата“ за пристигането на менструация за кърмещи майки.
- - Хранем се с кърмата, те месеци. Обикновено, когато менструацията настъпи през първите шест месеца след раждането. Това се случва при около седем процента от жените. Също така е нормално, когато това се случи през втората половина на годината след раждането, което се случва при 37% от жените. През втората година от кърменето 48% от майките имат периоди. А около 8% от жените не менструират в продължение на две или повече години, което също е вариант на нормата.
- - Хранем се с кърмата, без менструация. Времето за настъпване на менструацията зависи от хормоналния фон на жената. Менструацията отсъства поради високото ниво на хормона пролактин, който блокира работата на яйчниците и производството на яйца. Колкото по-често кърмите, толкова по-високо е нивото на пролактин и по-нисък е рискът от друга бременност. Този факт се основава на контрацептивния метод на лактационната аминера, който изключва вероятността за зачеване с 98%, като се запазва кърменето „при поискване” без добавки и добавки.
Преобладаването на ситуацията, когато по време на кърменето се извършва месечно през втората половина на годината или една година след раждането, е свързано с въвеждането на допълнителни храни и намаляване на броя на привързаностите на детето към гърдата. Но дори и след две години месечният период да не започне, не трябва да се притеснявате!
Също така, не се притеснявайте в следните ситуации.
- Кърмене и месечно "съвпадат" месец след раждането или след цезарово сечение. Това предполага, че стандартният постнатален период, обикновено отнема 6-8 седмици, е преминал по-бързо. И разбира се, че не кърмите достатъчно често. Обикновено такова ранно настъпване на менструация е характерно за жени, които хранят децата с изкуствена смес.
- Те са били ежемесечно по време на кърмене, но имало забавяне. Тази ситуация е вероятно при промяна на начина на хранене. Например, започнахте да кърмите бебето си по-рядко поради въвеждането на допълнителни храни. Но по време на прореждане на зъби или нарушаване на трохите по друга причина те започнаха да го прилагат по-често. Нивото на пролактин в организма отново се повишава, което води до "блокиране" на механизма на овулация.
Да се възприеме дългото отсъствие на менструация по време на кърмене като "дефект", да се чувствам поради това, че е по-ниско, е фундаментално грешно. Природата ни е поставила този естествен механизъм за регулиране на възпроизводството на вида. Какво да правим в тази ситуация? Не бъдете нервни, докато чакате, но се наслаждавайте на "отдих" в работата на репродуктивната система.
Въздействие върху детето
Има много митове за това как периоди по време на кърмене влияят на изпражненията на бебето, на неговото поведение, вкус и състав на млякото. Помислете за най-често срещаните.
- По време на „критичните дни” се променя миризмата на мляко, вкусът й, поради което бебето може да откаже да кърми. Проучванията, проведени по този въпрос, не потвърждават промени в вкуса и други характеристики на майчиното мляко. Нервното или възбудено състояние на детето обикновено се свързва с подобно състояние на майката, която преживява дали бебето ще поеме гърдата. Няма основания за отказ от страна на трохите, така че не трябва да се притеснявате.
- По време на менструацията е невъзможно да се хранят, тъй като в млякото има много хормони. В майчиното мляко, жените хормони са винаги налице, а по време на менструация, нивото им не се променя изобщо. Освен това, тяхното присъствие е необходимо за тялото на детето за правилно развитие.
- Млякото се влошава поради менструация, съставът му се променя. Кърмата на всеки етап от живота на бебето се вписва идеално в нейните нужди. По време на менструацията съставът му не се променя, не става нито по-лошо, нито по-добре. Кърменето не трябва да се спира поради възстановяване на репродуктивната система на майката.
- Млякото става по-малко, трябва да влезете в добавката. Друго погрешно схващане, което може да доведе до прекъсване на кърменето. Не се допуска допълнително хранене по време на „критичните дни” на майката. Ако има по-малко мляко (което вероятно се дължи на хормонални промени), е важно да се хранят бебето по-често, а други диетични корекции не са необходими. Намаляването на лактацията е временно, нивото му се възстановява в рамките на един до два дни.
Не трябва да възприемате пристигането на менструацията като извънредно събитие, поради което трябва да "промените нещо". Всъщност това не означава нищо, освен възможността за нова бременност. И това кара една жена да мисли за допълнителна контрацепция, ако не планира раждането на малки бебета.
Внимателно претегляйте информацията от различни източници за ефекта на критичните дни върху кърменето. Месечната лактация е толкова естествена, колкото и тяхното отсъствие. Времето на тяхната офанзива е строго индивидуално и зависи от хормоналните нива. Опитите да се "вместят" в някои рамки обикновено стават причина за допълнителни преживявания на жена без реална причина.