Как да използвате менструалната капачка

Съдържание на статията:

  1. Защо ви е нужно
  2. предимства
  3. Противопоказания
  4. Функции за избор
  5. Използвайте случаи
    • С-образни
    • 7-образна
    • Ударете се

  6. Правила за извличане
  7. Подробности за съхранението

Менструалната шапка е специална бариера във формата на миниатюрна купа, която се вписва във влагалището и събира менструална кръв. Основната разлика на този продукт за интимна хигиена от тампони и тампони е, че той не абсорбира разряда.

Защо ви е нужна менструална капачка?

Менструалната шапка или чаша не е ново изобретение на гинеколозите. Първият модерен "прототип" е издаден през 1932 година. Имаше формата на камбана. След 30 години, капачките започнаха да произвеждат марката Tassaway в САЩ. Въпреки това, през 60-те години жените не бяха готови за такова устройство, а менструалната чаша нямаше търговски успех. Устройството придоби втория кръг на популярност в края на 80-те години и оттогава има стабилна група от женски фенове по целия свят.

Първоначално, предпазните устройства бяха направени изключително от гума. Но този материал причинява алергична реакция при много жени. Затова по-късно менструалната чаша започва да произвежда от медицински силикон. Тя е хипоалергенна и екологично чиста.

На първо място, менструалните капачки са решение на проблема с месечните „женски дни” за тези, които имат различни алергии към по-познатите хигиенни продукти, като тампони, тампони и страдащи от екзема.

Устройството се поставя във влагалището и здраво се задържа там от вакуум и мускул. Както при тампоните, капачката е невидима. Но за разлика от тях, тя не абсорбира кървавите изхвърляния, а ги събира в себе си. В този случай течността не влиза в контакт със стените на вагината. Стегнатите капачки към стените не позволяват на съдържанието да се разлее.

В допълнение, менструалната чаша осигурява плътността на вътрешната вагинална среда. Това предотвратява влиянието на външни фактори върху него.

Капу държи много повече менструална кръв, отколкото обикновените тампони и тампони. Затова може да се носи много по-дълго. По правило капацитетът на купата е приблизително от 25 до 37 милилитра. Имайте предвид, че по време на менструация средната жена губи 30-120 милилитра на ден.

Купата трябва да се изпразва на всеки 12 часа. Ако жената има тежко изхвърляне, тогава може да се направи по-често.

Предимства на менструалната чаша

Тези продукти за интимна хигиена са много лесни за употреба и не причиняват дискомфорт. Като цяло, менструалните капачки имат няколко предимства:

    Security. Използването на менструалната чаша позволява на влагалището да работи в нормален режим. Тялото се самоочиства, стените й продължават да се хидратират, което е много важно за защита срещу увреждания и инфекции. Пелените не съдържат химикали, белина или вредни добавки. Тампоните, напротив, се изработват от третирани със специални състави и избелени памучни и вискозни влакна. Диоксините остават в тях след това. По този начин използването на тампони е потенциално опасно. Освен това те изсушават влагалището и могат да причинят синдром на токсичен шок. Според клинични проучвания и експерименти не е намерена пряка връзка между менструалната капачка и TSS. Някои жени отбелязват, че след преминаване от тампони към чаши, те имат намален разряд и намалена интензивност на спазми по време на менструация.

Чистотата. С използването на менструалната шапка се появява самопочистване на влагалището. Това не създава благоприятна среда за възпроизвеждане на бактерии и гъби. Вагиналната среда с поставената в нея купа не се различава от тази, която не я съдържа. По отношение на хигиената капачката не е по-малка от другите средства. В допълнение, той може да бъде допълнително стерилизиран. Тъй като в този продукт менструалният поток е отделен от стените на вагината и достъпът до въздух е блокиран, неприятните миризми са изключени. За да почистите купата, достатъчно е да имате на ръка вода и неутрален сапун.

Удобство. Kapu може да се носи в продължение на 12 часа, въз основа на интензивността на разреждането. Можете да го използвате преди началото на месеца, за да елиминирате възможността за неочаквани потоци. Използва се и през нощта. Можете да спортувате с нея - тя не причинява подуване, спазми, е невидимо отвън. Тъй като капачката не абсорбира влагата, тя е незаменима при практикуване на водни спортове и плуване във вода. Не се притеснявайте от факта, че менструалната чаша изпада - тя е здраво задържана в гладката мускулатура на влагалището. Няма нужда да носите със себе си резервни аксесоари, защото капачката е устройство за многократна употреба.

Comfort. Тъй като е вътре в тялото, продуктът не причинява дискомфорт, като уплътнение, което създава усещане за "компрес". Няма такова неудобство като "опашката" на тампона, която може да се намокри след уриниране или да погледне от бански костюм.

Икономиката. Придобиването на една менструална чаша ще струва приблизително 1-2 хиляди рубли, в зависимост от марката и модела. Ако направите прости изчисления, се оказва, че една жена използва около 180 тампона годишно. Като се има предвид тяхната цена, става ясно, че таванът ще се изплати в рамките на една година. И може да се използва много повече от 12 месеца.

  • Екологичност. През репродуктивния период една жена изхвърля около 17 хиляди подложки и тампони. Последните са направени от синтетични материали, неорганичен памук, дърво. В допълнение, материалите за производството на продукти за лична хигиена се третират с химикали. Достигайки до депата, канализационните системи, а след това до моретата и реките, те водят до значително замърсяване на околната среда. Менструалната чаша може да работи около 10 години, без да замърсява природата.

  • Противопоказания за употреба на менструална капа

    Противопоказания за употребата на менструалната чаша малко. Трябва да се въздържате от използването му в такива случаи:

      Лична нетърпимост. Никой не е имунизиран от алергии към определен компонент на устройството. Ако това се случи и използването на капсули Ви причинява нежелана реакция, препоръчва се или да смените купата на друга, която не съдържа съставки, които провокират алергия, или да откажат да я използват.

    Следродово кръвоизлив. В тези случаи чашата не може да се използва, тъй като гинекологът трябва да контролира количеството отделена кръв. В допълнение, родовият канал може да бъде повреден и прекомерните механични въздействия върху гениталиите са противопоказани.

  • Всякакви здравословни проблеми, при които гинекологът забранява използването на продукти за интравагинална хигиена. Трябва да се отбележи, че девствениците трябва да използват capa с повишено внимание, тъй като може да причини разтягане и дори скъсване на вагиналната корона (девствената мембрана).

  • Някои жени отбелязват дискомфорта, свързан с носенето на менструалната чаша - натиск върху уретрата и ректума, твърде много абсорбция. Ако сте неудобно да използвате шапки, тогава трябва да се откажете от това устройство.

    Характеристики на избора на менструални чаши

    Изберете менструалната чаша трябва да се даде на физиологичните характеристики на тялото и предпочитания. Всички такива устройства са разделени на две големи групи:

      Капачки за многократна употреба. Изработени са от силикон, латекс или термопластичен еластомер под формата на звънец. Всички производители препоръчват да се подменят продуктите им през различен период: някои всяка година, други - на всеки 5-10 години.

  • Капачки за еднократна употреба. Продуктите - гъвкави и меки, са изработени от плътен полиетилен. Те се различават не само в материала, използван за тяхното производство, но и във формата. Нещо като контрацептивна диафрагма. Такива капачки трябва да се изхвърлят след пълнене и екстракция.

  • Всички производители обикновено са в продуктовата линия в два размера: малки (за жени по-малки от 25-30 години, които не са родили) и големи (за тези, които са родили и по-възрастни от 30 години). Въпреки това, това разделение е условно и жените трябва да изберат предпазител на устата, в зависимост от техните физиологични характеристики.

    Размерът на тавата се определя от дължината и диаметъра му. Ако знаете колко високо или ниско е разположена шийката на матката, е лесно да се определи размерът. Ако сте в състояние да го докоснете с пръсти, тогава трябва да изберете къси капачки.

    Бъдете готови за факта, че ще трябва да опитате няколко различни версии на менструалните чаши, за да изберете размера и правилната форма, защото за някои производители е малко по-различно. Следните марки представят продуктите си на съвременния пазар: Lunette Cup, Diva Cup, Купа за пазач, Купата на Луната, Fleur Cup, Meluna, MCUK, Yuuk, LadyCup.

    Избирайки предпазител за уста, трябва да вземете под внимание такива фактори като твърдостта на продукта. Например чаши на чашата са по-строги от други, защото използват латекс, а не силикон. Те са по-подходящи за дами с развити мускули на влагалището или за тези, които още не са родили. А в линията на чашките Мелуна има устройства с различна степен на мекота.

    Наклейки могат да бъдат засилени с "опашки" или "дръжки" за лесно хващане. Някои нямат нищо подобно. Ако сте закупили купа с опашка, тя трябва да бъде съкратена до необходимата дължина преди употреба.

    Много производители са готови да заменят менструалния капак безплатно, ако сте избрали грешен размер или твърдост.

    Купи в продажба са оцветени и прозрачни. В първия случай към състава се добавя сертифицирана и безвредна боя. Безцветните пелерини бързо губят прозрачността си и стават жълтеникави от изхвърлянето. На цветните продукти не е толкова забележимо. Бялата капачка е идеална в това отношение. Ясно е видимо цялото замърсяване, което ви позволява да я държите винаги чисти.

    Варианти на използване на менструалната капачка

    Преди да използвате тавата за първи път, тя трябва да бъде стерилизирана. За да направите това, устройството се спуска за 3-5 минути в кипяща вода. Въпреки това, той трябва да бъде напълно потопен в течността. Ако по някаква причина нямате възможност да стерилизирате менструалната чаша, можете да използвате специални таблетки за стерилизация. Те заменят кипенето и убиват всички бактерии, спори и вируси за 15 минути.

    Как да вмъкнете менструалния капак по С-образен начин

    След като устройството се стерилизира, можете да пристъпите към неговото въвеждане във вагината. Най-лесният начин да поставите предпазител на устата, който ще подхожда на начинаещите, е C-образна форма.

    Инструкции за използване на менструалната чаша:

      Измийте добре ръцете си със сапун.

    За да се улесни въвеждането, оставяйки ги леко влажни или се прилага лубрикант на водна основа.

    Стиснете менструалната чаша с палеца и показалеца и го направете плоска.

    Сгънете го във формата на буквата "С" колкото е възможно по-близо.

    Поставете капачката вътре в сгънатото. Когато извършвате тази процедура, трябва да бъдете максимално спокойни.

    Ако сте я поставили правилно, той ще се отвори във вагината. В този случай е вероятно да има лек шум.

  • Можете да се уверите, че дъното на предпазителя за уста е достатъчно високо. За да направите това, докоснете го с ръка и се уверете, че тя не е набръчкана.

  • Как да използвате менструалната шапка 7-образен начин

    Когато се научите малко да използвате менструалната чаша, можете да опитате да го въведете по друг начин - под формата на числото "7". Тя е удобна и бърза, най-важното е да се оправи.

    Инструкции за използване на устройството:

      Измийте добре ръцете и ги оставете леко влажни.

    Вземете удобна позиция.

    Сгъстяваме горните краища на тавата и спускаме една от страните надолу, така че краищата на купата да са здраво натиснати.

    Сгъваме ръбовете отново.

  • Внимателно поставете устройството във вагината и проверете дълбочината на поставяне.

  • Обикновено в началото жените изпитват срам и неудобство при поставянето на менструалната чаша. Отнема около 2-4 цикъла.

    Как да използвате метода на менструалната капачка Punch Down

    Дамите, които многократно са използвали capa за менструация, могат да опитат по-бърз и по-технически начин за въвеждането му. Това е методът Punch Down за "напреднали" потребители.

    Правила за използване на менструалната чаша:

      Измийте ръцете си със сапун и се подгответе за въвеждането.

    Свиваме ръбовете на менструалната чаша.

    Ние намаляваме ръбовете на разреза в една точка, намалявайки диаметъра на капачката.

  • Въвеждаме го във вагината, като подкрепяме с натискане на пръстите.

  • След като се опитали различни методи за въвеждане на капа, можете да изберете за себе си най-оптималното, което няма да причини дискомфорт.

    Правила за извличане на менструалната капачка

    Важно е да можете не само да поставите правилно менструалната чаша във вагината, но и да го извадите оттам.

    Ние го правим по следния начин:

      Измийте ръцете си със сапун.

    Почувствайте основата на капачката. Не го дърпайте на този етап!

    Кликнете върху дъното на устройството, за да елиминирате вакуума.

    С пръст и палец хващате предпазителя за устата от двете страни.

  • След като вакуумният ефект изчезне, сваляме купата лесно и без усилие.

  • След като сте свалили тавата, изпразнете я и я измийте обилно с студена вода. Моля, обърнете внимание, че горещата вода не е подходяща за измиване на кървене, тъй като те коагулират под въздействието на висока температура. Можете да използвате неутрален сапун, който не съдържа аромати. След това купата трябва да се стерилизира отново в гореща вода за около пет минути.

    Можете също да използвате таблетки за стерилизация, които убиват вредни организми дори в студена вода. Вашият избор зависи от това кога и как да премахнете мундщука. Например, извън къщата се препоръчва да се измие добре със сапун или да се използват таблетки.

    Подробности за съхранението на менструалната чаша

    Дори ако редовно почиствате менструалната чаша със сапун или хапчета, то всеки месец трябва да се стерилизира в кипяща вода, както преди първата операция.

    Запазете нуждата от капу в малка чанта с естествена материя. Обикновено това идва с приспособление. Никога не дръжте капачката в херметичен контейнер или пластмасова торба. Не го излагайте на пряка слънчева светлина.

    Условията за употреба на менструалната купа са по-скоро индивидуални. Силиконът, от който е изработен, има дълъг период на работа. Ако следвате всички правила за употреба и грижа, продуктът може да продължи около десет години.

    Ако има промени в женското тяло, например, след раждане, тогава се препоръчва да се замени купа с един размер с мундщук на друг - голям.

    Какво представлява менструалната капачка - вижте видеото:

    Менструална чаша - какво е това и как да се използва?

    Всяко момиче се сблъска с вечния проблем с изтичане или дискомфорт при използване на конвенционални подложки и тампони по време на менструалния период, но те бяха заменени от уникален инструмент, разработен от опитни специалисти, който ще ви спаси от ненужни проблеми и ще осигури пълна свобода на действие по време на менструацията.

    На различни чуждестранни уебсайтове, видеоклипове и онлайн магазини, многократно сме чували отвъд ушите на име, което ни е непознато: "менструална шапка". Много жени просто минаваха покрай тях, а някои все още се опитваха да решат интригуващия въпрос: „какво е менструална чаша?“ И „как да се използва менструална чаша?“.

    В тази статия ще се опитаме да разберем в детайли какво е то, как да използваме мундщук за менструация, доколко е ефективен, неговия срок на годност, противопоказания за употреба и други също толкова важни въпроси.

    Обща информация

    Менструални шапки (купа) е нов, ефективен и многократно използван женски, интимен хигиенен продукт, който е бил тестван от различни учени в много лаборатории и, както се оказа, помага много по време на месечните критични дни.

    Менструационната чаша е подобна на лалето и е направена от медицински силикон, който лесно се компресира и не предизвиква алергични реакции дори при жени, чиято кожа има най-малки отрицателни промени и ефектите на околната среда. Такъв материал е толкова безвреден, че прави сърдечни клапи, гръдни импланти и други подобни конструкции.

    Менструалните чаши се фиксират на най-удобната за вас дълбочина във влагалището и без да дават на момичето дискомфорт. Тя много добре събира кръвоизливи в себе си и не тече поради факта, че размерът й е индивидуален за всеки от тях, а закрепването вътре в нас се дължи на мускулите на вагината и на вакуума, създаден в него.

    Той се различава от обичайния тампон с това, че не абсорбира отделената субстанция, но я събира сам по себе си - тази функция се счита за много добра и безопасна за състоянието на женското здраве.

    В допълнение към всички тези предимства, менструалните чаши перфектно защитават вагиналната кухина и матката от проникването на различни инфекции. Това женско устройство може да се използва в различни ситуации, независимо дали става въпрос за спортни занимания или за почивка на плажа.

    Също така, менструалната чаша привлича жените за дългосрочната си продължителност и поради това - спестяванията. Продължителността на употребата му варира от пет до десет години, в зависимост от това колко внимателно и ефективно се грижи за него.

    Предимства и недостатъци в сравнение с други средства за хигиена

    Менструалните чаши имат много добри и полезни качества, които липсват в други хигиенни продукти:

    • обикновените тампони влошават състоянието на микрофлората на женската вагина, тъй като те абсорбират не само менструалния поток, но и естественото смазване, а капачката едновременно не вреди на лигавицата;
    • чашките се справят дори с най-изобилните периоди;
    • Можете да използвате менструалната чаша няколко години, което ви помага да спестите много пари от бюджета си;
    • няма нужда да се сменя това устройство много често, тъй като то е предназначено за голямо количество течност, отделена от конвенционалните уплътнения и тампони;
    • използвайки капу, не трябва да се страхувате, че вашите женски органи претърпяват различни гъбични заболявания и алергични реакции;
    • не съдържа избелващи вещества, абсорбенти или дезодориращи вещества;
    • Много е удобно да се използва този метод на хигиена по време на най-разнообразни дейности. Този инструмент е изработен от много еластичен материал, който по време на извършване на различни "сложни" движения не осигурява на собственика си и най-малък дискомфорт. Най-важното му предимство е, че той я защитава качествено от евентуални течове.

    Съществуващите недостатъци, които съществуват при използването на това силиконово устройство:

    • малко количество медицински изследвания и непризнаване в света. Въпреки че капачките са измислени преди повече от сто години, но за съжаление, те са много по-рядко срещани от добре познатите тампони и тампони;
    • стагнация на кървавия разряд вътре в жената. Благодарение на вакуумното пространство и невъзможността за проникване на кислород в кухината на вагината се развиват аеробни бактерии. Но инфекцията може да възникне с други хигиенни методи. За да избегнете размножаването на инфекциозните заболявания в организма - опитайте се да следите внимателно вашата интимна хигиена;
    • инструкциите за използване на менструалната чаша са обект на всяка жена;
    • освобождаването на секретирана кръв обратно в маточната кухина. Това е така, защото структурата на купата позволява на кръвта да се движи свободно през нея. Най-често това се случва по време на сън или при спортни движения. Известно е, че матката по време на регулиране се отваря и проникването на менструална кръв в нея провокира развитието на ендометриоза и други възпалителни процеси;
    • Не се препоръчва използването на менструални чаши за момичета, които още не са разкъсани от химен, жени със спирала, която ги предпазва от забременяване, и тези, които имат някакви заболявания от гинекологичен произход.

    Разбира се, преди да използвате силиконова купа, трябва да се консултирате с квалифициран гинеколог и да се подложите на необходимия медицински преглед. В случай, че след преглед на тялото ви лекарят ви позволява да използвате предпазител на устата, внимателно разберете правилата за неговото използване.

    Как да използвате

    В случай, че като средство за хигиена, все още сте се спрели на мундщука за менструация, тогава трябва да проучите правилата на работа на това устройство, за да не застрашите тялото си и че времето на използване на този инструмент е възможно най-дълго.

    Как да използвате менструалната чаша:

    • след като сте закупили този хигиенен продукт - внимателно проучете инструкциите;
    • Преди да използвате чашата за първи път, трябва внимателно да я третирате и да я варите, като използвате специален антисептик;
    • Измийте ръцете старателно със сапун преди контакт с капа;
    • така че вмъкването във вагината на това устройство не е трудно - използвайте фармацевтични смазки на водна основа;
    • за да научите как да го съчетаете с въвеждането и да изучите всички възможни начини за манипулиране - изучете многото съществуващи клипове и снимки в Интернет;
    • преди да извадите предпазния калъф от вагиналната кухина, добре измийте ръцете си;
    • след изваждане на устройството - изплакнете го с хладка вода, за да унищожите следи от кръв. Преди употреба, старателно я стерилизирайте с помощта на специализирани антибактериални средства и вряща вода;
    • ако всеки ден преди въвеждането на стерилизацията на хигиената е невъзможно, след това изпълнете тази процедура най-малко 2 пъти месечно - преди и след като я използвате.
    • след завършване на регулатора, старателно дезинфекцирайте купата с помощта на предназначените за нея средства;
    • след процеса на стерилизация - избършете го;
    • в момента, когато капачката не е подложена на експлоатация - съхранявайте го в специален памучен калъф, който е включен в неговата опаковка към момента на покупката;
    • за полеви условия, купата може да се третира с мокри кърпички.

    Отзиви

    Lyubonka

    Преди две години научих за менструалната капачка и бях много заинтересован от нея. След като проучих всичките му плюсове и минуси, все още реших да закупя това хигиенно устройство. Искам да отбележа, че съм много доволен от ефективността на купата, не само че спестява много пари, но в същото време е много удобна, компактна, лесна за употреба и не изисква свръхестествена грижа. Като цяло, аз силно препоръчвам силиконови шапки на всички жени.

    Акушер-гинеколог Константин

    Моите колеги и аз - опитни гинеколози внимателно проучиха прегледа на менструалната чаша и всичките му предимства. Първите предимства са, че е направен от медицински силикон, който може да взаимодейства перфектно дори и с най-проблематичната женска кожа. Тя също беше приятно изненадана от нейната просторност, на много форуми имаше мнения за хора, които страдат от тежко изхвърляне и в същото време от изтичане. Този хигиеничен инструмент се използва за около 5-10 години и също привлича от факта, че това е доста бюджетен вариант, тъй като жените, които купуват обичайните си тампони и подложки през целия си живот, според нашите изчисления, харчат около 60000 рубли. Е, това означава хигиена и начин на съхранение и лекота на употреба, а също така не изисква никакви сериозни лечения. Единственият минус за месечните капачки е, че кървенето се натрупва вътре в жената и след известно време започва да се разлага, има и риск от инфекция, тъй като кръвта може да изтече обратно в маточната кухина.

    Валери

    На всеки шест месеца посещавах лекарка и веднъж след като разговорът се обърна за изобилието на освобождаването ми. Обясних, че по силата на такава индивидуалност на моите периоди често се оказвам в ситуации на злоупотреба. След като изслуша тъжната ми история, той каза, че масата гинеколози вече е преминала към по-модерни средства за хигиена - силиконова капка за менструация. След като ми обясниха всички предимства на това устройство, разказвах за неговото дългосрочно, просторност и безопасност за женското тяло - веднага реших да купя този мундщук. След като го използвам за 3 месеца, мога да кажа с увереност, че много съжалявам, че не започнах да го използвам по-рано. Единственото нещо, което не ми хареса беше, че не се адаптирах веднага към въвеждането му, но като цяло това беше най-добрата покупка през последните шест месеца.

    Как да използвате менструалната чаша?

    Необичайни заменяеми тампони и подложки за многократна употреба по време на менструация - това е менструална чаша. Хигиенни купа вземете размера на влагалището, като се вземат предвид дължината и ширината на тавата, както и неговия капацитет. Въпреки всички предимства на използването на капачката на менструацията, има някои недостатъци.

    Менструална чаша - замяна на тампони и уплътнения на критични дни

    Какво е менструална чаша?

    Менструалната чаша е продукт за интимна хигиена за многократна употреба, който се използва в критични дни. Купата е икономична, екологична и по-просторна смяна за класически тампони и подложки за еднократна употреба.

    Други имена:

    • чаша за менструация;
    • менструална колба;
    • хигиенна чаша;
    • вагинална фуния;
    • капачка за критични дни;
    • менструация.

    Тип опция менструация капачка

    Визуално, менструалната шапка е малък контейнер под формата на камбанка на къс "ствол" под формата на тояга или топка. Ширината на "камбаната" зависи от производителя и размера на инструмента. Можете да видите на снимката как изглежда хигиенната капачка:

    Чашата се поставя във вагината, след което се фиксира по стените с помощта на вакуум и налягане на вътрешните мускули. Този монтаж отстранява възможността от изтичане и премахва дискомфорта по време на носене. Менструалната кръв, освободена по време на критични дни, се натрупва във фунията на звънеца и се изхвърля след екстракцията на агента.

    Животът на чашките за периоди зависи от производителя и варира от 1 година до 10 години месечна употреба. Благодарение на голямото разнообразие от менструални капачки, е възможно да се избере подходящ хигиенен продукт за всяка жена.

    За какво е менструалната чаша?

    Менструалният капак се използва по време на критични дни, идеално заместващ тампони и уплътнения за еднократна употреба. Капа не абсорбира секрети, но ги събира вътре в себе си, затова съдържа по-голям обем менструална кръв и не изисква често смяна.

    С правилното използване на менструалната капачка, течовете са почти невъзможни.

    Методът за закрепване на менструалните чаши на практика елиминира вероятността от изтичане. В допълнение, капачките не позволяват кървенето да влезе в контакт със стените на вагината, което подобрява местната микрофлора.

    Плюсове и минуси на менструалната капачка

    Чашата за менструална хигиена има няколко важни разлики от обичайните тампони и тампони. Някои от тези характеристики се отнасят до плюсите на средствата, други могат да станат сериозни недостатъци.

    Предимствата на менструалния капак включват следното:

    1. Здравеопазване: за разлика от тампоните, capa поддържа естественото състояние на женската генитална микрофлора и предотвратява развитието на възпалителни заболявания на репродуктивната система, произтичащи от дисбиоза.
    2. Безвредност: менструалната чаша е направена от хипоалергенни материали, не съдържа бели, аромати и други вредни добавки. Използването му не изсушава влагалището и не предизвиква синдром на токсичен шок.
    3. Хигиена: когато използвате чаши за менструация, течността се отделя от стените на вагината, така че неприятната миризма е почти незабележима. Освен това, инструментът е много лесен за почистване и стерилизация.
    4. Лесна употреба: необходимо е да се изпразни вагиналната капу на всеки 6-12 часа, в зависимост от интензивността на разреждането. Поради липсата на перколация, той може да се използва в спорта, плуването, пътуването и съня.
    5. Спестявания: използването за многократна употреба заплаща висока първоначална цена след 8-10 месеца употреба. Липсата на разходи за подложки и тампони ще спести около 2000 рубли годишно.
    6. Грижа за околната среда: производството на тампони и тампони, както и последващото им изхвърляне замърсяват околната среда. За разлика от тези хигиенни продукти, капачките се използват в продължение на много години, което намалява количеството на отпадъците в депото.

    Възможността за многократна употреба спестява на хигиена

    Недостатъците на хигиената включват следното:

    1. Трудност при работа: за да научите как да използвате правилно купата, се нуждаете от обучение и търпение. Първоначално тя може да излезе от ръцете си по време на поставянето и изваждането от вагината. Така, че да не причинява неудобство, стигнете за капачката под душа.
    2. Възможни неудобства: поради неправилно поставяне, неподходящи размери или анатомични особености, наличието на чашата във влагалището може да попречи на жената.
    3. Необходимостта от грижи: за да е стерилна и да не увреди вагиналната микрофлора, тя трябва да бъде измита, стерилизирана веднъж месечно и съхранявана при специални условия.

    Ползите от менструалните капачки надвишават дребните недостатъци.

    Как да изберем менструална чаша?

    Повечето производители произвеждат 2 или 3 размера на вагиналните капсули.

    Изборът между тях зависи от размера на вагината:

    1. Жените на възраст под 30 години, които не са родили по естествен път, се препоръчват да използват малки или средни предпазители.
    2. За жени, които раждат, както и жени на възраст над 30 години, поради по-нисък тонусен мускулен тонус, са необходими по-големи купи.

    Намивките с еднакъв размер, издадени от различни производители, винаги ще се различават. За да изберете правилния размер за всеки производител, е важно да знаете 3 индикатора: дължината, ширината и обема на купата.

    дължина

    Дължината на капачката е показател, от който зависят възможните дискомфорт, натиск върху вътрешните органи и потока на средствата. Чашката, избрана правилно по дължина, не се усеща във влагалището и не се отделя.

    Първо трябва да определите дължината на вагината си:

    1. По време на менструацията седнете на тоалетната, разстелете краката си широко.
    2. Поставете пръста си във влагалището, опитайте се да стигнете до шийката на матката. Това е малка издатина на гърба на влагалището.
    3. Ако можете да стигнете до врата с пръст, имате къса вагина. Ако не се достигне - дълго.

    След като трябва да изберете между 3 типа дължина:

    1. Кратко: 38-44 мм. Подходящ за жени с къса вагина и тийнейджъри.
    2. Средна: 45-50 mm. Може да се използва от жени със средна и дълга вагина.
    3. Дълъг: 51-57 мм. Използва се от жени с дълга и много дълга вагина.

    Ако не сте сигурни в дължината на вагината, по-добре е да вземете кратък мундщук. Ще бъде по-трудно да се премахне, но такъв инструмент е гарантирано да не изтича и няма да причини неудобство при носене.

    широчина

    Ширината на купата е измерването на нейния диаметър по външния ръб на "камбаната". Има 3 основни опции:

    1. 40-41 mm: много малък размер за тийнейджъри и девици.
    2. 42-44 mm: малки размери за млади и котки жени, както и за жени с висок вагинален тонус.
    3. 45-48: голям размер за жени със слаби вагинални мускули.

    Разнообразие от размери и форми на менструални капачки

    Струва си да се обърнете сериозно към избора на ширина: широка капачка може да се почувства неудобно отвътре, а тясна капачка не може да се закрепи правилно към стените на вагината и провокира течове. Ако не сте сигурни за размера, вземете купа с преходна стойност от 44-45 мм.

    обем

    От обема на купата зависи от това колко често ще трябва да се изпразни. Има 3 основни размера:

    • малки: 18-24 ml;
    • среда: 25-31 ml
    • голям: 32-38 ml.

    Пелените с голям капацитет често имат по-голяма дължина и ширина, поради което не са подходящи за всички жени. Оптимално придобиване на средства със средна стойност: не е необходимо да се сменя често и няма да създава неприятни усещания.

    Как да използвате менструалната капачка?

    За да се предотврати изтичане на менструалния капак, да не се усети вътре и да не се увреди тялото, е необходимо да се научите как да използвате правилно този хигиенен продукт.

    Подготовка за процедурата

    Преди първата употреба на капачката за менструация, тя трябва да бъде стерилизирана. Това може да се направи с помощта на гореща вода по няколко начина:

    • в метален контейнер на печката;
    • в пластмасов контейнер или специално стъкло в микровълнова печка;
    • с добавяне на сол и оцетна киселина.

    След стерилизиране на купата, измийте добре ръцете си със сапун или друго почистващо средство за ръце. След това можете да направите инсталацията на купата.

    Как да вградите?

    Вагиналната капу трябва да бъде въведена, както следва:

    1. Измийте ръцете си с ниско алкален сапун.
    2. Намерете позиция, в която ще бъде удобно да вмъкнете купата вътре: седнало, полуседнало, изправено или с вдигнат крак. Същата позиция се прилага и за поставяне на тампони.
    3. Сгънете капу 4 пъти: наполовина и отново наполовина. Трябва да имате малка тръба с тясна основа и по-широка горна част.
    4. Разстелете срамните устни и вкарайте сгънатия мундщук в широка част нагоре. Капачката трябва да бъде 1-2 cm от входа на вагината.
    5. Като държите капачката на дъното, извършете пълен завой във вагината. Чашата се отваря и се прикрепя към стените на вагината.

    Как да сгънете менструалната капачка, за да я инсталирате

    Как да премахнете капачката?

    Премахване на менструалния капачка трябва да бъде, както следва:

    1. Измийте добре ръцете си.
    2. Разстелете срамните устни, почувствайте с пръсти крака на купата и основата му.
    3. Натиснете надолу основата от страната, за да влезе въздухът вътре и вакуумният ефект е счупен.
    4. Хванете купата с палеца и показалеца си от двете страни, внимателно я дръпнете и издърпайте навън.

    Грижи се за интимна хигиена

    За менструалната чаша, сервирана дълго време и не станала носител на бактерии, е необходимо внимателно да се грижи за нея.

    Кратки инструкции за грижата за вагиналните капачки:

    1. Преди първата употреба и след всяка менструация дезинфектирайте предпазителя на устата с гореща вода или с антисептик.
    2. След изпразване на капачката, изплакнете със студена течаща вода или избършете със стерилни хартиени салфетки.
    3. Не използвайте сапун с високо съдържание на алкали. Нанесете хигиеничен неутрален сапун без аромати, с рН 3,5.
    4. Използвайте торба с памук, лен, микрофибър и други тъкани, които изпускат въздух и осигуряват вътрешна вентилация за съхранение.
    5. Дръжте капачката настрани от слънцето: пряката слънчева светлина и температурите над 140 градуса могат да повредят менструалната чаша.

    Най-подходящото място за съхраняване на менструалната шапка е платнена чанта.

    Грижата за купата улеснява допълнителните продукти от производителите: специални чанти и чанти, чаши за дезинфекция, стерилизационни таблетки и др.

    Противопоказания за употреба

    Противопоказания за използване на капачка включват следните състояния:

    1. Непоносимост към компонентите на продукта: при алергия към каучук или латекс не може да се използва тава с такива материали. За хипоалергични медицински силиконови купи, този елемент е без значение.
    2. Следродилен кръвоизлив: гинекологът трябва да контролира количеството кървене, така че не можете да използвате чашата.
    3. Механично увреждане на влагалището: след раждане, операция, кюретаж и други интервенции, които предизвикват вагинални наранявания, е забранено да се използват интравагинални средства.
    4. Забраната на интравагиналните средства: при болести, придружени от забрана от страна на гинеколога да използват интравагинална хигиена и контрацептиви, трябва да се премахнат и капсулите за менструация.

    Относително противопоказание може да бъде девствеността: употребата на менструалната чаша няма да навреди на вагиналната корона, но може да причини силен дискомфорт. Чрез използване на XS и S капачки за размер, това може да се избегне.

    Къде да купя и колко е капачката?

    Многократните силиконови купи за менструация могат да бъдат закупени в аптеката и в специализираните онлайн магазини. В веригите за супермаркети и магазини за красота менструалните капки, за разлика от тампоните и тампоните, не се продават.

    Отзиви

    Купих един мундщук за менструалния цикъл заради възторжени отзиви от блогъри и познати. Използва се 3-4 пъти и не разбират радостта им, не ми хареса инструмента! Методът на приложение е сложен, усещанията вътре са неприятни, много се бъркат с измиване и кипене. Най-вероятно ще се върна към тампоните.

    Менструални чаши - изборът на жена, която мисли за света. Можете ли да си представите колко тампони и подложки ние използваме и как те замърсяват околната среда? Медицински силиконова чаша се използва до 15 години, а не веднъж, следователно, купичките трябва да използват всички, които не са безразлични към природата.

    Преминали на менструалните капсули преди 2-3 години. Нямам граници за радостта ми: забравих за алергии, сухота на влагалището, цистит и млечница поради употребата на тампони. Вече няма нужда да сменяте хигиенния продукт на всеки 2-3 часа: изпразвам купата след 6, а понякога и след 12 часа. Аз препоръчвам!

    Оценете тази статия
    (1 оценка, средно 5.00 от 5)

    менструална капачка

    Менструалната чаша (също менструалната чаша, менструалната шапка, менструалната чаша от английската менструална чаша) е продукт за интимна хигиена - контейнер или бариера, поставени във влагалището за събиране на менструалния поток. За разлика от тампоните или хигиенните подложки, менструалната чаша не абсорбира секрети.

    Има два вида менструални чаши:

    • меки, гъвкави чаши за еднократна употреба, изработени от полиетилен и наподобяващи контрацептивна диафрагма. Пример за този тип чаша е „Вместо”.
    • Вторият най-често срещан тип: чашковидната чашка, изработена от гума (латекс), медицински силикон или термопластичен еластомер [TPE]. Тези чаши са за многократна употреба и могат да се използват до 10 години. Някои производители препоръчват смяна на чашата всяка година, други - веднъж на всеки 5-10 години.

    Меките еднократни менструални чаши могат да се използват по време на сексуален контакт, но те не са контрацептиви. Силиконови или латексни чашки трябва да бъдат отстранени преди сексуален контакт.

    При някои жени използването на менструални чаши е по-трудно, отколкото при използването на тампони. През 1995 г. в клинично проучване, в което са участвали 51 жени, 23 жени (45%) са признали менструалните чаши като приемливи хигиенни средства. [1] През 2011 г. в Канада е проведено рандомизирано проучване. Проведено е, за да се провери дали менструалните чаши са жизнеспособна алтернатива на тампоните и е установено, че около 91% от жените в групата са заявили, че ще продължат да използват чашата и ще я препоръчват на другите.

    безопасност

    Менструалните чаши са безопасни, когато се използват съгласно инструкциите, не са идентифицирани рискове за здравето, свързани с тях.

    предимства

    Причините за използване на менструални чаши могат да бъдат както следва:

    • Спестявания: Менструалните чаши могат да се използват до 10 години. Някои производители препоръчват, както и някои жени предпочитат да заменят чашките на всеки 5 години. Първоначалната инвестиция в менструалната чаша е по-голяма, отколкото при другите хигиенни продукти, но те се изплащат при продължителна употреба.
    • Екологични причини: когато използвате менструалната чаша, не е необходимо да изхвърляте нищо, освен екскрети, което води до намаляване на количеството боклук. Памукът, използван с повечето тампони и подложки, се избелва, което също се счита за вредно за околната среда и оставя следи от диоксин върху памука, което от своя страна може да бъде канцероген. Средно една жена използва за живота си 11 000 тампони и тампони. Този боклук заедно с опаковката в крайна сметка се оказва изхвърлен в тоалетната или хвърлен в сметището.
    • Преносимост: Когато пътувате, е удобно да вземете една чаша с вас вместо няколко подложки или тампони. Въпреки това, някои потребители предпочитат да използват разделители или салфетки като предпазна мрежа.
    • Удобство: тъй като менструалната чаша се намира директно в тялото, тя не създава впечатление за компрес като хигиенни подложки. Също така няма неудобства, които могат да причинят опашката на тампона, намокряне след уриниране. Чашката предотвратява усещането за изсушаване, което може да създаде тампони. Чашата може да се използва предварително, преди началото на менструацията, което може да е удобно за жени с неправилен менструален цикъл.
    • По-нисък риск за здравето: не е установена връзка между случаите на токсичен шок и употребата на менструални чаши.
    • Лесна употреба: Менструалната чаша може да побере повече течност, отколкото дори тампон за тежък кръвоизлив, така че можете да посещавате банята по-рядко.

    недостатъци

    Менструалната чаша изисква умения за поставяне и екстракция. Ако се прилага неправилно, може да изтече. По време на манипулациите с купата е необходимо да се спазва хигиената (да се измиват добре ръцете), което не винаги е възможно извън къщата.

    размери

    По правило менструалните купички се предлагат в два размера:

    • S (малък) - подходящ за жени, които не са родили или за жени под 25 години;
    • L (голям) - за жени, които раждат или жени над 25 години

    Различните производители на капачки с еднакъв размер могат да се различават значително.

    Менструалната чаша "Mooncup" се предлага в два размера:

    • Размер А - диаметър 46 мм и дължина 50 мм;
    • Размер Б - 43 мм в диаметър и 50 мм дълъг.

    Менструалната чашка “Lunette” се предлага в два размера:

    • Размер 1 - 41 мм в диаметър, височина 47 мм. Стъкло за чаша 25 mm. Обем 25 ml. Изработен от по-мек силикон от размер 2
    • Размер 2 - 46 мм в диаметър, височина 52 мм. Стъкло за чаша 20 mm. Обем 30 ml.

    Менструална чаша "MeLuna" се предлага в три размера:

    • Размер S - с диаметър 40 mm и дължина 40 mm;
    • Размер М - диаметър 45 мм и дължина 45 мм;
    • Размер L - диаметър 45 мм и дължина 54 мм.

    Менструалните капачки "Юки" се предлагат в два размера:

    • Размер 1 (малък) - диаметър 42 мм и дължина 48 мм, дължина на опашката 19 мм;
    • Размер 2 (голям) - диаметър 47 мм и дължина 57 мм, дължина на опашката 18 мм.

    Менструална чаша "LadyCup: предлага се в два размера:

    • Размер S - диаметър 40 mm и дължина 46 mm;
    • Размер L - 46 mm в диаметър и 53 mm дълъг.

    Някои производители сменят купата безплатно, ако клиентът избере грешен размер. За невъзможността за връщане на пазара за продажба, потребителите на LadyCup, които са допуснали грешка в размера си, изрязват използваната купа със собствените си ръце на две части и в тази форма я обменят с нова менструална чаша с желания размер.

    Менструалните чаши имат различни форми на „опашка“ или „дръжка за хващане“: плоска, тръбна, топка, пръстен или нищо. В купи с "опашка" се препоръчва да се скъси с желаната дължина с ножица.

    материал

    Менструалните чаши от всички марки от горния ценови диапазон са изработени от силикон, който се използва в медицинската индустрия. Единственото изключение е Keeper, който е направен от латекс.

    Купите от икономична класа са изработени от различни видове пластмаси, например "MeLuna" - от TRE (термопластичен еластомер).

    Менструалните чаши са прозрачни и боядисани в различни цветове.

    В цветните купички има багрила (сертифицирани), а в прозрачните няма такива. Прозрачните купички бързо губят първоначалния си вид - те стават жълти от разряда, жълтеността не се забелязва върху цветните. На бялата прозрачна купа всички замърсявания са много ясно видими, което означава, че е по-лесно да я държите в перфектна чистота.

    История на

    Менструалните чаши (шапки) за пръв път са произведени през 30-те години и са пуснати в продажба по същото време, както първите тампони. В това ранно пост-викторианско време докосването на вагината не се смяташе за достойно. Производителите на тампони са преодолели тази бариера, като предлагат апликатори за еднократна употреба, които все още се произвеждат и използват. При използване на менструалните чаши е необходим ръчен подход и по това време те са придобити само от най-либералните жени.

    Икономически, тампоните са по-рентабилни продукти, тъй като клиентите трябва да ги купуват всеки месец. Производителите на менструални чаши, за разлика от производителите на тампони, не очакват отново да закупят доволен клиент, а само да ги продадат на приятели и роднини. За съжаление, такива теми не бяха обсъждани в достойни компании през 30-те години. Продажбите на тампони бързо нарастваха, стартираха големи рекламни кампании. Продуктите за женска хигиена за еднократна употреба скоро се превръщат в основни продукти в западните култури.

    Менструалните чаши и миещите се санитарни салфетки започнаха да придобиват популярност през 80-те години, когато жените започнаха да търсят екологични (и по-евтини) алтернативи на продукти за еднократна употреба. Преди появата на „Mooncup“, достъпните менструални чаши бяха направени от латекс, който се получава от сока на дървото на венеца. Латексът е добре известен алерген и реакциите могат да варират от леко дразнене, сърбеж и изпотяване до изтръпване и загуба на усещане. "Mooncup" са първите менструални чаши в света, изработени от медицински силикон, по-безопасен, по-мек и по-привлекателен материал.

    Незабавно кажете, че това НЕ МОЯ, НАМЕРЕН В ИНТЕРНЕТ!

    Здравейте Казвам се Наталия и трябва да ти призная едно много пикантно нещо. Вече повече от година не съм използвал санитарни подложки или тампони. Не, не, не съм бременна и не съм в периода на кърмене. Аз съм доста здрава жена на 33 години. Само по време на менструация използвам менструалната шапка или, както се нарича, лунната чаша. Това хигиенно изобретение е малка силиконова фуния, конусът на която коронира или пръчка, или топка. Менструалният капак се вкарва във вагината в сгъната форма като тампон. Вътре в женския генитален орган чашата се отваря и затваря плътно влагалището, прилепвайки към стените му.

    По този начин менструалната кръв се събира в фуния. След известно време, което, между другото, е много по-дълго от времето за пълнене на обичайния хигиеничен тампон, лунната чаша се изважда от вагината, съдържанието му се изхвърля, мундщукът се изплаква и отново се подготвя за поставяне във вагината.

    Менструалната чаша напълно елиминира недоволството ми от бившите женски хигиенни продукти. Така че не ми харесваше уплътнения за постоянното усещане за влага на повърхността им и за наличието на обемни чужди тела в бельото ми. Луната капачка е изцяло вътре в мен и аз не чувствам никакъв дискомфорт. Просто не го усещам и забравям за "критичните" дни.

    Тампонът, заради памучния компонент, изсъхна стените на вагината ми и по време на водни процедури, плуване в басейна или открити резервоари заради бързо накисващата дантела на тампона, трябваше да го променям по-често. Капа не абсорбира менструалната кръв, просто я събира, така че няма усещане за сухота на влагалището. Целият конус на предпазители, включително топката или пръчката, е вътре в мен. Ето защо, по време на взаимодействието с вода, никакви мокри части от моите женски хигиенни продукти не ме причиняват дискомфорт.


    Но многократният компонент на охраната на устата ми е особено приятен. Вече не трябва да бързате в аптеката или супермаркета всеки месец за закупуване на редовни опаковки на тампони или уплътнения. Веднъж закупили менструална чаша, както твърдят производителите, мога да използвам лунната си чаша в продължение на много години (10-15 години). Капачката се продава в специален миниатюрен калъф, в който, без страх от хигиена, винаги можете да носите чашата на луната в чантата си.


    Никаква специална грижа не изисква. Достатъчно е да я стерилизирате след менструация и преди да започне в рамките на 5 минути. По време на менструацията просто изплакнете накрайника.

    Ключът към успешното използване на лунната чаша е спазването на редица правила за въвеждането и изваждането му от вагината. Така че, когато влезете в предпазителя на устата, за да избегнете последващото му разливане, трябва да се уверите, че тя е напълно разкрита във вас. За да направите това, като държите пръстите си за основата си, опитайте се да превъртите защитата на устата около оста си. Ако купата е лесна за превъртане, тогава всичко е наред. По време на вакуумирането на влагалището ще чуете характерен звук на всмукване. Допълнително разбиране за това дали правите всичко правилно по време на въвеждането на предпазител за уста, ще ви бъде дадено от формата му след извличането. Ако купата е запазила формата на конус, тогава сте го въвели правилно. Ако формата е с деформирана форма, се появяват допълнителни завои, след което не се отваря купата до края на въвеждането му.

    Опитайте различни методи на администриране: по-удобно е някой да ви предпази от уста, докато стои, за някой, който седи. Обикновено по време на третия цикъл жените започват да разбират напълно структурата на половия си орган и няма проблеми с въвеждането на чашата. Ако обаче останат въпроси, мрежата има видео и много илюстрации, които дават подробни обяснения за въвеждането на мундщука във вагината.

    Изключително важно и правилно е да извадите купата. За да направите това, първо трябва да го понижите. За да направите това, просто първо я стиснете в основата. Така оставяте въздуха между стените на вагината и предпазителя на устата. След това издърпайте купата към вас. В същото време не забравяйте, че не можете да дръпнете капачката за топката или пръчката. Те не са аналогични на дантела в тампон и са направени само за да ви помогнат да намерите чашата във вагината.

    Ако някога сте използвали капачки, които предпазват от нежелана бременност, тогава с помощта на лунната купа няма да имате никакви проблеми.

    За съжаление не успях да открия лунната шапка на свободния пазар. Не се продава в аптечната верига или в супермаркета. Поръчах си менструалната си чаша в онлайн магазина. Покупката ми, включително разходите за доставка, ми струваше около 20 долара. В същото време консултантът, който ми продаде чашата, в продължение на няколко месеца в интернет-пратеника и в телефонния режим ми даде следпродажбено обслужване, търпеливо отговаряйки на всички мои въпроси. До третия цикъл бях напълно свикнал да използвам купата и в същото време по-добре разбрах структурата на гениталните си органи.

    В заключение бих искал да се спра на две точки, които със сигурност ще объркат дамите, които за първи път са научили за лунната чаша от тази статия.

    1. За да влезете в чашата, ще трябва да се потопите с пръсти във вагината си. Този момент наистина не е много хигиеничен. Но в действителност, нищо ужасно в тази процедура не е така. Просто измийте ръцете си със сапун и вода, преди да започнете да боравите със защитата на устата. В допълнение, силикон, от който се прави лунната чаша, предотвратява растежа на бактериите на повърхността му, което осигурява допълнителна хигиена по време на менструация, което не може да се каже за повърхността на уплътненията и тампоните.

    2. За много хора това може да доведе до трудности при изпразването на тавата в обществена тоалетна по време на работния ден или по време на пътуване. В края на краищата чашата трябва не само да се освободи, но и да се изплакне. В действителност, необходимостта от изпразване на капа през деня може да възникне само в първите дни на менструацията, когато изхвърлянето е много. В други дни, предвид факта, че чашата е напечатана по-дълго от тампон, през деня няма да има нужда да се изпразва. Но как да бъдем в първите дни? Като алтернатива можете да използвате малка пластмасова бутилка с топла вода или влажни кърпички.

    От личен опит мога да кажа, че бързо се приспособявам към гореспоменатите неудобства на капачката, особено защото предимствата им се припокриват. Месеците от използването на купата я правеха моята истинска приятелка и колега в критични дни. В края на краищата, аз й вярвам най-интимната. Днес мога да кажа с увереност, че няма да търгувам със собствените си предпазни средства за уста за други женски хигиенни продукти.